KHÍ CHẤT NGƯỜI NHẠY CẢM
VÀ LƯỠNG TÍNH KHÍ CHẤT
Nhìn Từ Tín Ngưỡng Dân Gian
— Cẩm nang tự thấu hiểu —
«»
1
Lời ngỏ
Cuốn sách này dành cho bạn nếu: bạn hay bị nói là "nhạy cảm
quá", hay xúc động vô cớ, hay có những linh cảm khó lý giải; bạn
cảm thấy mình vừa mềm vừa cứng, không khớp hẳn với khuôn
tính cách người ta hay gán cho giới của mình; hoặc đơn giản, bạn
đang muốn hiểu rõ hơn về chính con người mình — bằng cả góc
nhìn khoa học lẫn góc nhìn mà cha ông ta vẫn gọi là "căn số".
Đây không phải một cuốn sách chứng minh khoa học đúng hay
tín ngưỡng đúng. Khoa học đo được những gì đo được. Tín
ngưỡng chạm tới những gì con số không chạm tới. Cuốn sách này
đặt hai câu chuyện ấy cạnh nhau, để bạn có thêm ngôn ngữ mà
hiểu về chính mình — rồi bạn chọn ngôn ngữ nào phù hợp với
mình nhất, không ai có quyền chọn thay bạn.
Khác với một cuốn sách lý thuyết thuần túy, ở mỗi chương đều có
phần "Tự soi lại" — vài câu hỏi để bạn dừng lại, ngẫm về chính
trải nghiệm của mình. Bạn có thể đọc liền mạch, hoặc dừng ở bất
cứ đâu để suy ngẫm, viết ra giấy, hoặc chỉ đơn giản là ngồi yên
với câu hỏi đó một lúc.
Và nếu người đang cầm cuốn sách này lên là một người có căn
theo cách gọi tên của tín ngưỡng dân gian, một người mang trong
mình sự nhạy cảm ấy — xin nói trước một câu: bạn không có gì
sai, không có gì cần phải sửa. Mong cuốn sách này là một người
bạn đồng hành nhẹ nhàng trên hành trình bạn tự hiểu mình.
2
Mục lục
Lời ngỏ — 2
CHƯƠNG MỘT — Bạn Có Phải Người Nhạy Cảm Khác
Thường? — 4
CHƯƠNG HAI — Trực Giác: Món Quà Cần Học Cách Dùng — 13
CHƯƠNG BA — Quay Về Chăm Sóc Chính Mình — 18
CHƯƠNG BỐN — Lòng Tự Trọng Và Chiếc La Bàn Nội Tâm — 24
CHƯƠNG NĂM — Khí Chất Âm Dương Hòa Quyện — 29
CHƯƠNG SÁU — Duyên Chưa Tới Cũng Không Sao — 34
CHƯƠNG BẢY — Món Quà Của Người Nhạy Cảm — 40
CHƯƠNG TÁM — Người Nhạy Cảm Trong Các Mối Quan Hệ
— 45
CHƯƠNG CHÍN — Khi Con Bạn, Hoặc Người Thân, Cũng
Nhạy Cảm — 49
Lời kết — 52
Nguồn tham khảo — 53
Phụ lục — Bảng tự soi nhanh và thuật ngữ — 55
3
CHƯƠNG MỘT
Bạn Có Phải Người Nhạy Cảm Khác Thường?
MỘT CÂU CHUYỆN NHỎ
Chị H. năm nay ngoài ba mươi, làm kế toán ở một công ty nhỏ.
Đồng nghiệp hay trêu chị là “có giác quan thứ sáu”, nhìn ai một
cái là biết người ta đang buồn hay đang giả vờ vui. Có đêm chị
mơ thấy một người quen bị tai nạn, hôm sau nghe tin người ấy
nhập viện thật. Chị không lý giải được, chỉ thấy mình hay xúc
động vô cớ, đôi lúc chỉ cần bước vào một căn phòng lạ là đã cảm
được “không khí” ở đó nặng hay nhẹ. Người nhà bảo chị “có
căn”, nên đưa chị đi xem. Nhưng cũng có người khuyên chị đi
khám tâm lý, vì thấy chị hay mất ngủ, dễ tủi thân. Chị H. tự nhận:
“Có lúc mình thấy phiền vì cứ cảm hết mọi thứ xung quanh,
nhưng cũng nhờ vậy mà mình hiểu người khác hơn ai hết.”
Trước khi đi vào những trang lý giải bằng khoa học sắp tới, có
một điều nên nói rõ ngay từ đầu: với nhiều thanh đồng và người
thực hành lâu năm, sự nhạy cảm này không phải là một đặc điểm
tâm lý cần được giải thích, mà là một mối liên hệ thiêng liêng
giữa con người với Thánh, với Tứ Phủ — một sợi dây duyên nợ
không thể quy hết về hệ thần kinh hay khí chất bẩm sinh. Những
cách lý giải bằng khoa học trong các trang sau chỉ là một góc
nhìn đứng song song, chứ không nhằm thay thế hay giải thích hết
ý nghĩa tín ngưỡng ấy.
Khi hệ thần kinh vốn sinh ra đã “nhạy” hơn người
khác
4