Cho bé tập yoga: Lợi hay
hại?
Tập yoga đang nở rộ thành mốt thời thượng ở các thành
phố lớn. Thậm chí, tại TPHCM, yoga còn bắt đầu len vào
các trường mầm non và trở thành môn học cho trẻ từ… 3
tuổi.
Trào lưu mới
Có mặt tại trường mầm non Tuổi thơ (Q.Tân Bình) vào buổi
sáng thứ 5, chúng tôi được chứng kiến lớp học yoga dành cho
các bé từ 3 tuổi trở lên. Không giống những giờ học khác, tiết
học yoga thường bắt đầu bằng những bản nhạc vui nhộn hay
câu chuyện cổ tích mô phỏng hoạt động của các loài động
vật. Qua việc gợi cho các bé tưởng tượng tới hình ảnh của
những con vật, các bé sẽ tập ngồi, tập bò, tập hít thở, đi,
đứng… như các con vật trong truyện và tương ứng sẽ là
những động tác yoga đơn giản. Cứ như vậy, trong 45 phút
của môn học này, các bé được làm quen với rất nhiều động
tác yoga.
Còn tại trung tâm Vyoga (Q.10), vào những ngày cuối tuần,
hàng chục phụ huynh khệ nệ xách những bịch quần áo thể
thao, khăn, nước uống và đồ ăn nhẹ, cùng con đến phòng tập,
dù mức học phí không rẻ, dao động từ 350.000đ đến
500.000đ/tháng, tùy từng gói tập. Chị Xuân, một phụ huynh
đang cho con theo học yoga, cho hay: “Con gái tôi bị thiểu
năng từ khi mới sinh ra, bé rất hay cáu gắt và cục tính. Nghe
người bạn giới thiệu, tôi đưa bé theo tập lớp yoga cho trẻ tại
một trung tâm ở quận 10. Người ta nói tập yoga giúp bé có
xuơng dẻo dai và cơ thể khỏe, tôi không biết có thực vậy
không, nhưng từ khi theo tập, bé đỡ cáu gắt và có ý thức vệ
sinh cá nhân hơn”.
Cũng vì nghĩ có lợi cho con nên tranh thủ những ngày nghỉ
cuối tuần, chị Võ Kiều Minh (Q.3) dẫn con đến một trung
tâm yoga gần nhà đăng ký theo học. “Bé nhà mình đang theo
học lớp 4 với học kín lịch cả tuần. Để bé giải tỏa những áp
lực sau một tuần học căng thẳng, mình đã đăng ký cho con