Cho trẻ đeo balô –
mẹ đã biết cách?
Khi chiếc cặp trở nên nhỏ bé so với sách vở và
những đồ dùng học tập thì balô trở thành vật hữu
dụng. Vậy cho trẻ đeo balô có tốt không? Hãy truy
cập vào chuyên mục trên để có được những thông
tin bổ ích nhất giúp cho con yêu của bạn ngoan
ngoãn và thông minh hơn.
Và làm thế nào chiếc balô nặng sách vở đó không
gây hại cho sức khỏe con bạn? Dưới đây là một số
gợi ý hữu ích cho các bậc cha mẹ:
- Khi cho con đeo balô đến trường, không nên để trẻ
mang ba lô chứa đồ nặng hơn 15% trọng lượng cơ thể
trẻ. Nghĩa là nếu trẻ nặng 35 kg thì không nên cho
con bạn đeo balô chứa sách vở nặng quá 5 kg.
- Hãy xếp những đồ vật nặng nhất vào phần trong của
balô (phần tiếp giáp lưng trẻ).
- Xếp sách vở và đồ dùng học tập sao cho chúng
không bị xô lệch trong balô.
Khi cho con đeo balô đến trường, không nên để trẻ
mang ba lô chứa đồ nặng hơn 15% trọng lượng cơ
thể trẻ. (Ảnh minh họa).
- Luôn kiểm tra xem con bạn mang gì đến lớp và
mang gì về nhà, để biết chắc chắn rằng những vật
dụng con bạn để trong balô đều cần thiết cho các hoạt
động trong ngày của trẻ.
- Nhắc nhở con bạn luôn đeo cả hai dây đeo balô qua
vai. Vì nếu chỉ đeo lủng lẳng một bên vai, con bạn dễ
bị vẹo người, dẫn đến bị đau người và không thoải
mái.
- Khi chọn balô cho con, hãy chọn loại quai đeo có
độn bông, mút hoặc vải…, vì vai và cổ vốn có nhiều
mạch máu và dây thần kinh, nên nếu balô quá nặng
mà quai đeo không mềm và êm có thể gây cho con
bạn bị đau đớn và bị nhói ở cổ, cánh tay và bàn tay.
- Điều chỉnh quai balô sao cho balô ôm khít lấy lưng
trẻ. Vì nếu balô bị nới ra so với lưng trẻ, trẻ có thể bị
kéo người về phía sau và bị căng cơ.
- Dùng thêm cả dây đeo thắt qua eo, nếu balô có dây
đeo này. Điều này sẽ giúp cân bằng trọng lượng của
balô hơn.