Colic - Hội chứng khóc quấy ở
trẻ sơ sinh (phần 2)
Như các bạn đã biết, hội chứng colic tự nhiên xảy ra và cũng sẽ tự nhiên mất
đi. Tất cả những gì bạn cần để đối phó với ‘thử thách" này là thời gian và sự
kiên nhẫn. Tuy nhiên, vẫn có một số biện pháp giúp bạn chủ động khắc phục
và làm chủ được tình huống. Dưới đây là những cách thức giúp bạn xoa dịu
cơn khóc quấy của bé. Cách “chữa trị”
Tuỳ theo từng nguyên nhân mà có biện pháp riêng cho từng trường hợp:
Phản ứng tiêu hoá hoặc dị ứng với sữa:
Nếu bé bú sữa mẹ, có thể trong sữa mẹ có một số chất từ thực phẩm gây ra
hội chứng colic như: sữa bò, sô-cô-la, rượu, trà, rau cải, hành, thức ăn cay và
đậu. Các bà mẹ nên tham khảo ý kiến của các chuyên gia dinh dưỡng và
thay đổi sang một chế độ ăn uống cân bằng, có lợi cho sức khoẻ hơn.
Nếu bé bú sữa công thức, bé có thể bị dị ứng sữa. Trong trường hợp này nên
đổi sang loại sữa ít gây dị ứng hơn.
Chỉ nên cho bé bú khi thật sự đói. Đây được gọi là "cho ăn theo nhu cầu".
Hệ thần kinh chưa hoàn thiện và ổn định
Ôm chặt lấy bé hoặc quấn bé vào một chiếc khăn/mền mỏng.
Tạo môi trường yên tĩnh, giảm bớt tiếng ồn, tắt bớt đèn.
Ẳm bé lúc lắc trên tay hoặc đung đưa trên nôi/võng.
Những tiếng ồn hoặc rung động lặp đi lặp lại có thể làm dịu cơn khóc quấy
của bé. Thử bật các thiết bị như: máy hút bụi, máy giặt, máy sấy tóc…
Có thể cho bé ngậm núm vú giả, ngón tay bé
Cho bé đi tắm hoặc mát-xa bé nhẹ nhàng.
Ợ hơi
Vỗ lưng cho bé ợ hơi sau khi bú xong. Ẵm bé tựa trên vai, đặt bé ngồi thẳng
trên đùi bạn, hoặc lật úp người bé cho nằm trên chân bạn, sau đó vỗ hay xoa
nhẹ vào lưng bé.
Nếu bé bú mẹ nên chú ý tư thế cho bé bú sao cho bé càng đứng thẳng càng
tốt. Ngoài ra nến kiểm tra xem bé có ngậm ti mẹ đúng cách chưa.
Nếu bé bú bình, đảm bảo bé không nuốt hơi từ bình sữa. Cho bé ngồi thẳng
khi cho bú.
Làm gì khi bố mẹ bị căng thẳng?
Nếu bé của bạn khóc dai dẳng và bạn không thể dỗ bé nín, chắc chắn bạn sẽ cảm
thấy kiệt sức. Hội chứng colic có thể gây ra stress cho bạn và cả chồng bạn. Bạn
càng lo lắng, căng thẳng, bạn càng khó xoa dịu được bé.
Nếu bạn bắt đầu cảm thấy "không chịu đựng nổi", hãy đặt bé nằm ở một nơi an
toàn như nôi/cũi và bước ra bên ngoài để giữ cho mình bình tâm trở lại. Ngoài ra
có thể giao bé cho người thân để bạn nghỉ ngơi một chút. Nghỉ giải lao "giữa hiệp"
sẽ có lợi cho cả mẹ và con. Tinh thần bạn thư giãn, thoải mái, không bị kích động
thì bé có xu hướng "bắt chước" theo bạn đấy.
Điều quan trọng cần ghi nhớ việc bé khóc quấy không phải do lỗi của ai cả cũng
như bé sẽ không hề bị tổn hại gì. Colic là một "hiện tượng thoáng qua" trong giai
đoạn phát triển của bé. Khi bé càng lớn, hội chứng này càng bớt đi và sẽ biến mất
trước khi bạn nhận ra điều đó.
