zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Y Tế - Sức Khoẻ

» Sức khỏe trẻ em

Những cách kết hợp thực phẩm có lợi cho sức khỏe bé

Chia sẻ: Vnapharm Vnapharm | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:6

Báo xấu

92
lượt xem 3
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Những cách kết hợp thực phẩm có lợi cho sức khỏe bé như: bí đỏ, chuối chín và nước ép táo; bí đỏ và chuối chín; nước xốt táo và nước xốt lê; chuối chín và quả bơ; bí đỏ và bột ăn dặm; táo và bột ăn dặm; khoai lang và nước táo ép;...Mời bạn đọc cùng tham khảo.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Những cách kết hợp thực phẩm có lợi cho sức khỏe bé

Physiolac sưu tầm Những cách kết hợp thực phẩm có lợi cho sức khỏe bé Nếu tập ăn dặm, có thể cho bé thử khoai lang với nước ép táo; khoảng 8 tháng tuổi, có thể cho bé ăn thịt gà (thịt bò) kèm carrot. Giai đoạn mới ăn dặm đến 8 tháng tuổi 1. Bí đỏ, chuối chín và nước ép táo Dầm nhuyễn bí đỏ đã được hấp (luộc) chín với một phần chuối chín. Thêm vào hỗn hợp nước táo ép. 2. Bí đỏ và chuối chín Bí đỏ hấp chín rồi trộn chung với chuối chín. Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 1
Physiolac sưu tầm 3. Nước xốt táo và nước xốt lê Trộn táo và lê (được hấp chín và xay nhuyễn) với nhau. 4. Chuối chín và quả bơ Chuối chín và quả bơ là món ngon cho bé. Có thể thêm hỗn hợp quả này vào bột ăn dặm: Trộn bột với nước ấm; sau đó, cho hỗn hợp quả vào bột rồi trộn đều lên. 5. Bí đỏ và bột ăn dặm Trộn lẫn bí đỏ (hấp chín, dầm nhuyễn) với bột yến mạch hoặc bột gạo ăn dặm. 6. Táo và bột ăn dặm Trộn lẫn một phần nước xốt táo với bột yến mạch hoặc bột gạo ăn dặm. 7. Khoai lang và nước táo ép Thêm chút nước táo ép vào hỗn hợp khoai lang được hấp chín, dầm nhuyễn sẽ khiến khoai có vị ngọt, thơm hơn. Giai đoạn 8-10 tháng tuổi Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 2
Physiolac sưu tầm 1. Đậu Hà Lan, carrot và bột ăn dặm Có thể thêm vào hỗn hợp trên một chút nước táo ép và sữa chua sau khi đã múc bột ra bát. 2. Đậu que và khoai tây Trộn lẫn đậu que với khoai tây thành hỗn hợp mịn. Có thể thêm nước ép táo hoặc nước ép lê khiến bé ngon miệng. 3. Khoai lang và bột ăn dặm Thêm khoai lang vào bát bột ăn dặm cho bé; sau đó, múc bột ra bát rồi thêm sữa chua. Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 3
Physiolac sưu tầm 4. Các món kết hợp với đậu phụ - Đậu phụ trộn lẫn với nước táo ép. - Trộn lẫn đậu phụ với quả bơ và quả lê. - Trộn đậu phụ với chuối chín. 5. Các món với thịt gà (thịt bò) - Thịt gà (thịt bò) trộn cùng carrot (có thể thêm nước ép táo) - Thịt gà (thịt bò) trộn chung với bí đỏ hoặc khoai lang. Một số cách kết hợp khác: - Dâu tây và bánh mỳ nướng Vitamin C có trong dâu tây làm biến đổi chất sắt có trong bánh mỳ nướng thành một dạng mà cơ thể dễ hấp thu. Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 4
Physiolac sưu tầm - Cháo (bột) yến mạch (oatmeal) và sữa công thức Magiê có trong bột yến mạch tăng khả năng hấp thụ canxi có trong sữa. - Dầu olive và rau xanh Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 5
Physiolac sưu tầm Những loại rau như súp lơ xanh, cải bó xôi (rau chân vịt), quả bí đao; thậm chí cả ớt xanh, những loại rau có lá màu xanh đậm đều có thể kết hợp với dầu olive. Chất béo “khỏe mạnh” trong dầu olive giúp cơ thể hấp thu tốt chất chống oxy hóa có trong rau xanh. - Thịt gà và carrot Súp thịt gà, carrot là món ăn thích hợp cho bé khi ốm. Chất kẽm có trong thịt gà giúp cơ thể chuyển hóa tốt vitamin A có trong carrot. Physiolac – Sữa công thức cao cấp – Sữa mát dành cho bé. 6

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.