Vệ sinh răng miệng đúng
cách cho con
Dạy trẻ thực hành tốt thói quen vệ sinh răng miệng ngay từ khi còn nhỏ
là một phần quan trọng giúp trẻ phát triển khỏe mạnh. Việc các mẹ cần
làm là...
1. Tìm hiểu kỹ thuật đánh răng đúng cách
Bạn có thể tìm hiểu hướng dẫn đánh răng đúng cách trên mạng hoặc chắc
chắn hơn là tham khảo ý kiến của bác sỹ nha khoa để được tư vấn. Sau đó
đánh răng trước mặt con bạn, mô tả cho chúng những thao tác của bạn và
giải thích lý do tại sao.
Hướng dẫn trẻ đánh răng hai lần mỗi ngày
2. Dùng chỉ nha khoa như một thói quen
Thói quen của bạn sẽ ảnh hưởng không nhỏ tới những gì mà con bạn thực
hiện. Hãy dùng chỉ nha khoa hàng ngày để làm gương cho việc hình thành
thói quen của trẻ. Hướng dẫn cho chúng cách dùng chỉ nha khoa làm sạch
các kẽ răng nơi bàn chải đánh răng không thể tới được.
3. Trang bị công cụ làm sạch phù hợp cho con bạn
Bạn cần phải cung cấp cho con mình các công cụ làm sạch phù hợp để bắt
đầu thói quen giữ vệ sinh răng miệng khỏe mạnh. Mua bàn chải đánh răng
dành riêng cho trẻ nhỏ, để chắc chắn bạn có thể cho trẻ dùng thử để kiểm tra
xem bàn chải đó có thoải mái, phù hợp trong miệng trẻ hay không. Ngoài ra,
hãy để trẻ lựa chọn hương vị kem đánh răng yêu thích để tạo hứng thú cho
chúng các mẹ nhé!
Nhấn mạnh cho trẻ về tầm quan trọng một cái miệng sạch sẽ
4. Chỉ cho trẻ thấy những tác hại khi không đánh răng
Chỉ cho con của bạn những gì xảy ra khi răng không được chải. Tìm sách
hoặc trang web cho thấy hình ảnh của sâu răng và mô tả các biến chứng đến
từ nó. Những hình ảnh thật sự chắc chắn sẽ gây ấn tượng hơn với chúng.
Đặc biệt, cố gắng nhấn mạnh cho chúng về tầm quan trọng cũng như ý nghĩa
của một cái miệng sạch sẽ các mẹ nhé!
5. Đánh răng hai lần mỗi ngày
Hướng dẫn trẻ đánh răng hai lần mỗi ngày theo khuyến cáo của Hiệp hội
Nha Khoa Hoa Kỳ vào sáng và tối. Ngoài ra các mẹ cũng cần nhắc nhở trẻ
không được ăn hay uống thêm gì sau khi đánh răng nữa trừ nước uống. Như
thế bạn mới có thể chắc chắn chúng không ngủ với bất kỳ thứ gì trong miệng
có thể gây sâu răng.
6. Tìm hiểu về ảnh hưởng của thực phẩm khác nhau trên răng
Tìm hiểu về ảnh hưởng của thực phẩm khác nhau trên răng. Truyền đạt
những điều đó tới con của bạn để tránh các loại thực phẩm có hại gây sâu
răng, chẳng hạn như kẹo dẻo bám vào răng. Đồng thời, khuyến khích trẻ ăn
các thực phẩm tốt cho răng của chúng, chẳng hạn như phô mai.