8 cách đơn giản ngăn
ngừa rụng tóc
Nếu mái tóc rụng nhiều đang khiến bạn lo lắng, thì những
bí quyết ngay sau đây sẽ giúp bạn tự tin và an tâm hơn.
Bên cạnh hiện tượng xơ rối, thì rụng tóc cũng đứng ở thứ
hạng chót vót trong danh sách nỗi lo tiềm tàng của phái đẹp.
Dĩ nhiên, việc ngày ngày thấy tóc mình mỏng đi trông thấy
sau mỗi lần gội đầu hay chải tóc chẳng dễ chịu chút nào, đặc
biệt là đối với những cô nàng vốn đã sở hữu mái tóc mỏng thì
lại càng kinh khủng.
Nếu bạn cũng đang phải đối mặt với mái tóc đang thưa thớt
đi từng ngày, thì hãy tham khảo ngay những bí quyết sau đây
của chúng tôi nhé!
1. Tinh dầu oải hương + tinh dầu jojoba
Tinh dầu oải hương là một trong những loại tinh dầu dịu nhẹ
và có tác dụng nhất đối với tóc rụng. Chỉ cần trộn 10 giọt tinh
dầu này với 10 giọt tinh dầu hương thảo, 5 giọt tinh dầu húng
quế và 2 thìa cafe tinh dầu jojoba. Dùng hỗn hợp này xoa bóp
lên da đầu mỗi tối trước khi đi ngủ. Bạn sẽ thấy công dụng
tức thì và giảm rụng tóc nhanh chóng.
2. Lô hội + mật ong
Đây thực sự là một công thức tuyệt vời giúp bạn lấy lại mái
tóc dày dặn trước đây của mình. Chỉ cần lấy 2-3 lá lô hội, lọc
lấy phần ruột gel rồi xay nhuyễn cùng 3 thìa cafe mật ong.
Dùng hỗn hợp thu được thoa đều lên tóc và da đầu. Giữ trong
khoảng 20 phút trước khi gội lại bằng nước mát và dầu gội
đầu thông thường. Lưu ý, phương pháp này sẽ có thể gây ra
hiện tượng dính nhẹ ở da đầu, vì vậy hãy đảm bảo gội thật kỹ
để loại bỏ hoàn toàn hiện tượng này nhé.
3. Nước cam
Với hàm lượng vitamin C dồi dào, nước cam không chỉ là
loại thức uống giải khát mát lành cho mùa hè, mà còn "chung
tay" trong việc cải thiện mái tóc cho các quý cô. Bạn có thể
dùng nước cam vắt hoặc tinh dầu cam thoa lên tóc và da dầu
rồi gội lại sau 20 phút. Các này sẽ giúp bạn giảm thiểu tóc
dụng chỉ trong thời gian ngắn đấy nhé!
4. Dấm rượu táo
Công thức giảm rụng tóc có ngay trong tủ bếp của các bà nội
trợ. Bạn chỉ việc lấy 1 chén nhỏ dấm rượu táo, làm ấm bằng
lo vi sóng rồi thoa lên da đầu sạch. Để trong khoảng 60 phút
rồi gội lại bằng dầu gội thông thường. Cách này không những
giúp bạn xóa tan nỗi lo tóc mỏng mà còn kích thích tóc nhanh
dài.
5. Ủ khăn ấm
Cách làm rất đơn giản. Nhỏ 6-8 giọt tinh dầu quả hạnh vào 1
lít nước nóng. Hòa tan rồi ngâm một chiếc khăn mặt vào đó.
Vắt khô rồi dùng để ủ tóc ẩm trong khoảng 15 - 20 phút.
Chăm chỉ thực hiện ít nhất 1 lần/tuần. Chỉ trong một tháng,
bạn sẽ vui mừng thấy lượng tóc rụng giảm hẳn đi trông thấy
cho mà xem.
6. Lá thảo mộc
Việc gội đầu thường xuyên bằng các loại lá thảo mộc dễ
kiếm cũng giúp bạn nhanh chóng chấm dứt tình trạng rụng
tóc. Bạn nên đun nước với những loại lá thông dụng như cây
lá móng, cây dâm bụt, lá bạc hà hay cỏ chanh. Sau đó dùng
nước này gội đầu ít nhất 2 lần/tuần.
7. Không chải tóc ướt
Tóc ướt là dạng yếu nhất trong tất cả các trạng thái của tóc.
Vì vậy, khi tóc bạn vẫn còn đẫm nước, đừng vội chải nó bằng
lược. Chính sự cọ sát "thô bạo" này sẽ phá vỡ các nang tóc
gây nên hiện tượng rụng nhiều hơn bình thượng. Trái lại, hãy
để tóc khô ít nhất 70% trước khi chải và không để tóc vẫn
còn ẩm khi đi ngủ bạn nhé!
8. Đồ uống
Bạn có biết, ngay cả những thói quen uống hằng ngày của
bạn cũng có thể loại bỏ hiện tượng tóc rụng đáng ghét.
Những loại đồ uống dẫn đầu trong việc "chữa trị" này bao
gồm trà xanh và nước gừng. Với tác dụng kích thích nang tóc
phát triển, chúng sẽ khiến bạn bất ngờ chỉ trong thời gian
ngắn!
Ngoài ra, việc uống viên protein mỗi sáng cũng sẽ giúp bạn
giảm thiểu hiện tượng rụng tóc. Tuy nhiên, hãy hỏi chuyên
gia kĩ càng trước khi thực hiện phương pháp này bạn nhé!
