Cảnh giác bài thuốc quý mật ong và quế
Gần đây, trên một số phương tiện truyền thông đã phổ biến bài
thuốc mật và quế được cho là bài thuốc quý, giúp chữa trị hiệu quả
nhiều loại bệnh. Nhiều người chưa rõ thực hư đã vội mua cho
người thân dùng, không biết rằng hai vị thuốc này cũng có những
cấm kỵ.
Không phải ai cũng dùng được
Theo đông y, mật có vị ngọt, tính bình, tác dụng bổ khí, nhuận táo, hoạt
trường, giải độc; có thể dùng làm thuốc bổ toàn thân và chữa các chứng
tỳ vị hư nhược, táo bón, ho, đau bụng. Dùng ngoài chữa lở miệng,
phỏng và một số trường hợp nhiễm trùng, nấm. Nghiên cứu hiện đại
cho biết, mật có hàm lượng của đường fructose (khoảng 38,5%) và
glucose (khoảng 31%), một số đường maltose, sucrose, nhiều vitamin,
chất khoáng, nhiều hợp chất chống oxy hoá và các enzym hữu ích như
chrysin, pinobanksin, catalase, pinocembrin... Quế có vị cay, ngọt, tính
đại nhiệt, tác động vào hai kinh can và thận. Quế có thể sử dụng chữa
các chứng chân tay lạnh, tả lỵ hoặc đau bụng do lạnh, bế kinh, tiêu hoá
kém, đau khớp.
Mật và quế mặc dù là hai vị thuốc quý trong y học cổ truyền, dùng phối
hợp có thể hỗ trợ điều trị một số bệnh, tuy nhiên chúng cũng có nhiều
chống chỉ định: mật nhuận trường nên không dùng cho người có thai;
vì có chỉ số đường cao nên không thích hợp với người bệnh tiểu đường.
Quế đại nhiệt nên không dùng được cho người âm hư dương thịnh,
người cao huyết áp, người đang bị viêm nhiễm cấp tính. Do đó, người
bệnh cần hết sức cảnh giác khi áp dụng bài thuốc này. Không nên vì
những lời phóng đại thuốc quý, thần kỳ, trị bá bệnh… mà tuỳ tiện sử
dụng.
Dùng sao mới hiệu quả?
Trong kinh nghiệm điều trị đông y, đã ghi nhận một số cách dùng phối
hợp mật và quế, giúp đem lại tác dụng tích cực cho sức khoẻ: chống
mệt mỏi, lão hoá; phục hồi sự dẻo dai, linh hoạt; phòng ngừa bệnh tim
mạch; chữa da nhiễm trùng; bị nấm, mụn… Nhiều báo cáo về liệu pháp
tự nhiên cũng cho biết dùng mật và quế thường xuyên sẽ hiệu quả trong
cải thiện tình trạng mất thính lực, điếc hoặc khó sinh do suy nhược.
Tuy nhiên trước khi dùng, phải hiểu rõ tình trạng sức khoẻ của mình
đang như thế nào. Chỉ tính riêng cao huyết áp, đã có những số liệu cho
biết, tại các thành phố lớn cứ bốn người trưởng thành có một người bị
và 50% trong số này không biết mình cao huyết áp. Những người này
nếu dùng bài thuốc mật và quế, rõ ràng là không an toàn. Ngoài ra cũng
phải lưu ý đến liều dùng: liều dùng trung bình của mật là từ 20g đến
50g/ngày; quế là từ 0,5g đến 5g/ngày.
Lưu ý, việc phối hợp bài thuốc này với các loại thuốc đang dùng cần
tham khảo ý kiến bác sĩ điều trị. Quế đã tán hoặc xay nhuyễn nên giữ
trong lọ đậy kín và chỉ dùng trong vòng vài tuần để tránh giảm chất
lượng. Không nên chứa mật trong đồ đựng bằng kim loại để tránh mật
biến chất do tác dụng với kim loại.
MỘT SỐ CÁCH DÙNG MẬT VÀ QUẾ
Giảm cholesterol xấu trong máu: trộn một muỗng càphê mật và một
muỗng càphê bột quế thành hỗn hợp sền sệt rồi quết lên bánh mì đen
dùng như điểm tâm sáng. Ăn đều đặn có thể làm giảm lượng
cholesterol xấu trong máu.
Cải thiện chứng đau khớp: trộn hai muỗng càphê mật và một muỗng
càphê bột quế trong ly nước ấm. Uống nóng, ngày hai lần. Không dùng
trong trường hợp đang bị sưng, nóng, đỏ, đau. Cũng có thể dùng một
phần quế, một phần mật pha với chút nước ấm thành hỗn hợp sền sệt
bôi vào chỗ đau khớp. Mật và quế giúp tán hàn trừ thấp, giảm đau rất
tốt trong nhiều chứng đau khớp mãn tính.
Chữa đau răng: dùng mật và bột quế trộn với nhau cho sền sệt rồi đắp
lên chỗ răng đau. Làm vài lần mỗi ngày. Lưu ý, không uống mật và quế
khi đau răng hoặc viêm chân răng.
Trị rối loạn tiêu hoá, viêm loét dạ dày: dùng một muỗng càphê bột quế
và hai muỗng càphê mật sẽ giúp giảm các triệu chứng đầy hơi, đau
bụng do tiêu hoá kém. Ngày dùng hai lần, phối hợp với ăn uống điều
độ, ít mỡ và tránh ăn quá no.
Chữa hôi miệng: súc miệng mỗi sáng và sau khi ăn với hỗn hợp nước
nóng có pha mật và một chút bột quế.
Dưỡng tóc, hạn chế rụng tóc và hói đầu: dùng một muỗng canh mật và
một muỗng càphê bột quế trộn với dầu ôliu hoặc dầu mè thành dung
dịch bôi lên đầu khoảng 15 phút trước lúc tắm gội.
Trị mụn: lấy ba muỗng canh mật và một muỗng càphê bột quế trộn sền
sệt, bôi lên chỗ mụn trước khi ngủ. Sáng hôm sau rửa mặt bằng nước
ấm. Làm liên tục trong một tuần.