intTypePromotion=1
zunia.vn Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z zunia.vn zunia.vn
ADSENSE

Cháo nấm thịt bò

Chia sẻ: Nguyen Ngoc Han | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:2

88
lượt xem
5
download
 
  Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Bổ sung thịt bò vào chế độ ăn của trẻ trong thời kỳ ăn giặm với nhiều cách chế biến khác nhau, mẹ gần như đã cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của bé như axit amin, vitamin B6, kali, protein, sắt,... Mời các bạn tham khảo tài liệu để có thêm nhiều công thức nấu cháo ngon cho bé cưng nhà mình nhé.

Chủ đề:
Lưu

Nội dung Text: Cháo nấm thịt bò

  1. Cháo nấm thịt bò Mức độ: Dễ Chuẩn bị: 10 phút Chế biến: 20 phút Bổ sung thịt bò vào chế độ ăn của trẻ trong thời kỳ ăn giặm với nhiều cách chế biến khác nhau, mẹ gần như đã cung cấp đủ các chất dinh dưỡng cần thiết cho sự phát triển thể lực và trí tuệ của bé như axit amin, vitamin B6, kali, protein, sắt... Nguyên liệu: 100g thịt bò  50g nấm hoàng kim  50g bí ngòi, 50g gạo 
  2. 1 thìa cà phê tỏi băm, 1 thìa cà phê nước tương, 1 thìa cà phê nước  mắm 1 thìa cà phê bột năng, 2 thìa cà phê dầu ăn  Các bước thực hiện: 1 Thịt bò băm nhuyễn, ướp tỏi, nước tương và bột năng, vo viên. Nấm cắt chân, rửa sạch, ngâm nước muối loãng 10 phút, vớt ra xắt nhỏ. Bí ngòi rửa sạch xắt hạt lựu. 2 Gạo nấu cháo. Khi cháo nhừ, lần lượt cho bí ngòi, nấm, thịt bò vào, nêm chút nước mắm cho đậm đà. Múc cháo ra chén nhỏ, trộn đều với dầu ăn dinh dưỡng, cho bé dùng ấm.
ADSENSE

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

 

Đồng bộ tài khoản
2=>2