Dinh dưỡng tối ưu từ 1000 ngày đầu tiên Tạo nền tảng vững chắc cho thế hệ tương lai

Bài viết này tóm tắt tầm quan trọng của dinh dưỡng tối ưu trong 1000 ngày đầu đời của trẻ, từ khi thụ thai đến 2 tuổi, đối với sự phát triển toàn diện về trí não, thể chất và sức khỏe lâu dài. Nó nhấn mạnh vai trò của việc bổ sung vi chất dinh dưỡng đầy đủ trong thai kỳ để phòng ngừa các biến chứng sản khoa và cải thiện sức khỏe mẹ và bé. Bài viết cũng chỉ ra thực trạng thiếu hụt vi chất ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản và mang thai, từ đó kêu gọi nâng cao nhận thức và hỗ trợ các chương trình cải thiện dinh dưỡng cho nhóm đối tượng này.

Bài viết hướng đến các chuyên gia y tế, cán bộ y tế công cộng, nhà nghiên cứu, hoạch định chính sách trong lĩnh vực sức khỏe bà mẹ và trẻ em, cũng như những người quan tâm đến dinh dưỡng thai kỳ và phát triển sớm của trẻ.

Bài viết chuyên sâu về tầm quan trọng của dinh dưỡng tối ưu trong "1000 ngày đầu đời" – giai đoạn vàng từ khi thụ thai đến khi trẻ tròn 2 tuổi. Giai đoạn này được xác định là cửa sổ phát triển quan trọng, ảnh hưởng sâu sắc đến trí não, khả năng học hỏi, tầm vóc, chiều cao và sức khỏe trọn đời của trẻ. Cụ thể, não bộ phát triển nhanh chóng nhất trong giai đoạn này, với hàng triệu kết nối thần kinh mới hình thành mỗi giây, đòi hỏi cung cấp đầy đủ các vi chất dinh dưỡng thiết yếu để tránh tổn hại chức năng nhận thức. Tương tự, sự tăng trưởng về thể chất, đặc biệt là chiều cao, diễn ra nhanh nhất trong 2 năm đầu đời. Dinh dưỡng kém trong giai đoạn này không chỉ gây ra các bệnh mạn tính như béo phì, tăng huyết áp, đái tháo đường ở trẻ mà còn ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe của thế hệ sau, tạo thành vòng xoáy sức khỏe kém. Bài viết cũng nêu bật thực trạng đáng báo động về thiếu hụt vi chất dinh dưỡng ở phụ nữ trong độ tuổi sinh sản và mang thai tại Việt Nam, với khoảng 50% bà mẹ không đáp ứng đủ nhu cầu khuyến nghị về acid folic, sắt, vitamin B12, D, iốt, canxi. Tình trạng này dẫn đến nhiều biến chứng như thiếu máu thai kỳ, khiếm khuyết ống thần kinh, sinh non và trẻ sơ sinh nhẹ cân. Để giải quyết vấn đề này, bài viết nhấn mạnh sự cần thiết phải nâng cao nhận thức cộng đồng và hỗ trợ các chương trình hành động nhằm cải thiện chế độ dinh dưỡng cho phụ nữ và trẻ em gái vị thành niên, đặc biệt là việc bổ sung đầy đủ các vi chất quan trọng như acid folic, vitamin B12, vitamin D, sắt, iốt và canxi theo khuyến nghị của Liên đoàn Sản Phụ khoa Quốc tế (FIGO) để đảm bảo một nền tảng sức khỏe vững chắc cho thế hệ tương lai.