La Hán quyền trứ danh của Thiếu Lâm Tự

La Hán quyền Thiếu Lâm Tự là một bí kíp võ thuật rất đặc trưng của Thiếu Lâm,

mô phỏng tư thế của các vị La Hán trong luyện tập và tỉ thí kungfu với các thủ pháp

như cách, bức, xung, điểm, nâng, đè, câu, chộp, quăng.

Nhắc tới La Hán quyền, người ta thường liên tưởng đến hai chiêu thức chủ yếu là Thập

bát La Hán quyền và 108 đường quyền La Hán.

La Hán quyền tỷ thí.

Tương truyền, La Hán quyền do Đạt Ma sư tổ sáng tạo ra. Ngài đến Trung Nguyên từ

nước Thiên Trúc vào thời nhà Lương, khi đến Thiếu Lâm Tự thuộc núi Tung Sơn thuyết

pháp, thấy tăng chúng ai nấy gầy guộc xanh xao, tinh thần ủ rũ bèn sáng tạo ra bài quyền

này để giúp sư tăng luyện tập nâng cao sức khỏe. Muốn giác ngộ, trước hết phải khỏe

mạnh, đó là tư tưởng của Sư tổ Thiền tông.

Ban đầu La Hán quyền của Đạt Ma sư tổ chỉ có 18 thế quyền, còn gọi là Thập bát La Hán

quyền. Sau này vào thời kì nhà Kim, nhà Nguyên, Bạch Ngọc Phong lên Thiếu Lâm tu

tập được truyền thụ bài quyền này đã tiếp thu tinh hoa các bí kíp kungfu trong thiên hạ

phát triển và sáng tạo ra 108 thế La Hán quyền.

La Hán quyền.

Theo các cao tăng Thiếu Lâm Tự kể lại, trước khi Đạt Ma sư tổ viên tịch, ông có dặn lại

các đồ đệ của mình, riêng La Hán quyền không sao chép thành văn, không truyền cho

người ngoại đạo, đi thẳng vào lòng người, giác ngộ thành Phật.

Mục tiêu đầu tiên và cũng là duy nhất khi chế ra La Hán quyền của Sư tổ chính là giúp

con người rèn luyện sức khỏe, tăng cường thể chất mới có đời sống lành mạnh về tinh

thần và nhanh giác ngộ.

Luyện La Hán quyền, các võ tăng Thiếu Lâm hết sức coi trọng hoạt động hô hấp, thổ

nạp, làm cho khí vận hành khắp 6 mạch, giữ tâm không loạn, ý chí kiên định nên trước

đây mới có tên gọi là Thiếu Lâm tâm pháp La Hán quyền.

La Hán quyền biểu diễn

La Hán quyền của Đạt Ma sư tổ có thể gói gọn vào một chữ: “Vô”, người luyện tập La

Hán quyền phải đạt đến độ luyện tâm công, ý tĩnh và giác ngộ chứ không phải hời hợt

bên ngoài.

Đó cũng chính là tư tưởng chủ đạo của Thiền tông, còn nếu chỉ biết gọt giũa kinh sách từ

chương thì muốn giác ngộ Phật pháp, có múc cạn nước Động Đình hồ mài mực cũng

chưa chắc đã thành.

La Hán quyền được xếp vào một trong những chưởng pháp cơ bản của Thiếu Lâm với

đặc trưng dương lực, cương lực và kình lực rất rõ cộng với các chiêu thức được sáng chế,

gọt giũa công phu làm cho đường quyền trở nên linh hoạt và đẹp mắt.

Chính vì tính chất trọng dương, trọng kình lực nên mỗi chiêu thức của La Hán quyền khi

xuất ra đều rất dũng mãnh làm cho đối thủ không còn cơ hội để tấn công. Trong tỉ thí võ

thuật, võ tăng Thiếu Lâm đi La Hán quyền với những đường quyền nhanh như chớp mắt,

mạnh như trời giáng và thường làm cho đối thủ trở tay không kịp.

Thủ pháp tấn công phòng thủ của La Hán quyền lợi hại ở chỗ người đánh La Hán quyền

dùng phần thân bên sườn tấn công chính diện đối thủ, tay trước như cung, tay sau tiếp

ứng vừa công vừa thủ, hoặc lên hoặc xuống giữ chắc trung tâm.

Giới võ lâm Trung Nguyên vẫn đồn rằng Nam quyền Bắc thoái, tức là quyền pháp là thế

mạnh của võ thuật phương Nam, cước pháp là sở trường kungfu phương Bắc, tuy nhiên

các chiêu cước pháp của La Hán quyền Thiếu Lâm tự không một đối thủ nào dám coi

thường.

Ngoài ra, cước pháp La Hán quyền có đặc trưng tàng ẩn chứ không lộ rõ như các môn

phái phía Bắc Trung nguyên.