Trẻ em và chứng rối loạn
ăn uống - Phần cuối
Ai cũng cần thức ăn và
nước uống để duy trì sự
sống, đặc biệt là trẻ em. Thế
nhưng các "mầm non" ngày
nay ngày càng có những
biểu hiện tiêu cực đối với
thực phẩm, có bé luôn đòi
những món ăn có hàm
Ảnh chỉ mang tính lượng chất béo cao, có bé
minh họa (Inmagine) tỏ ra ngán ngẩm trước mọi
thứ, có bé còn cố gắng để nôn ra sau mỗi khi ăn...
Tất cả những hành động đó đều có ảnh hưởng
xấu tới sự phát triển của bé; thậm chí nếu xảy ra
trong một khoảng thời gian dài còn có thể dẫn tới
tử vong.
Nguyên nhân của chứng rối loạn ăn uống?
Sự thật là không có một nguyên nhân duy nhất nào
đối với chứng rối loạn ăn uống. Hầu hết trẻ em mắc
chứng biếng ăn thường có biểu hiện khi bước vào độ
tuổi từ 11 đến 17 (thậm chí từ lúc lên 7), và có rất
nhiều nguyên nhân gây ra tình trạng ấy. Nhiều trường
hợp trong số này cảm thấy không hài lòng về bản
thân và nổ lực tìm mọi cách để thay đổi vẻ ngoài của
mình. Một số cảm thấy trầm cảm, căng thẳng và cảm
thấy không kiểm soát được cuộc sống của mình nên
tìm đến cảm giác kiểm soát với các món chúng ăn
(hay không ăn).
Các cô bé lại thích có được vóc dáng mảnh mai như
người mẫu hoặc những ngôi sao truyền hình mà
hằng ngày vẫn thường nhìn thấy trên TV. Một số bé
có cảm giác như người khác luôn dõi theo mọi thay
đổi trên cơ thể chúng, vậy nên phải nhịn ăn để có một
thân hình “hoàn hảo”. Cũng có một vài trẻ chơi thể
thao và nghĩ rằng mình phải gầy hơn thì mới thắng
được.
Tình trạng rối loạn ăn uống cũng xảy ra ở các bé trai
khi chúng bị áp lực về cân nặng từ bạn bè. Thông
thường, những cậu bé này đang tham gia vào những
môn thể thao có phân chia các hạng cân, hoặc đang
tham gia vào cuộc cạnh tranh về hình thể với những
cậu nhóc cùng trang lứa. Chẳng hạn, trong lớp tập võ
hay lớp tập thể hình, các cậu bé thường ao ước có
được một thân hình thật hoàn hảo và không ngại tìm
mọi cách để đạt được ước nguyện của mình.
Gia đình cũng có thể là nguyên nhân gây ra tình trạng
rối loạn ăn uống ở trẻ em. Trẻ chịu ảnh hưởng rất lớn
từ những người thân của mình. Nếu có một thành
viên nào đó trong gia đình bạn thực hiện chế độ ăn
kiêng để có được thân hình mảnh mai thì rất có thể
đứa con nhỏ của bạn cũng sẽ bắt chước. Ngoài ra,
thái độ của phụ huynh cũng là một nguyên nhân
không nhỏ gây ra tình trạng rối loạn ăn uống của trẻ.
Những phụ huynh hay phàn nàn về cân nặng của
chính họ hoặc thường xuyên đề cập đến hình thức
của con cũng có thể là nguyên nhân khiến bọn trẻ bị
rối loạn ăn uống.
Làm thế nào để điều trị chứng rối loạn ăn uống?
Nếu bạn phát hiện ra một đứa trẻ đang có dấu hiệu
của chứng biếng ăn hay háu ăn, hãy báo ngay với bố
mẹ hay người bảo trợ của bé để có sự can thiệp kịp
thời. Đồng thời, nếu một người nào đó trong gia đình
bạn thường xuyên bỏ bữa, ám ảnh về cân nặng và
“rùng mình” với tất cả các thức ăn thì bạn cũng nên
lưu ý, bởi nhiều khả năng họ đã bị rối loạn ăn uống
(cụ thể là biếng ăn). Đối với những người háu ăn, bạn
có thể nhận thấy họ mua rất nhiều thức ăn và luôn tỏ
ra ăn uống thật nhiệt tình nhưng rồi sau đó lại lén lút
nôn ra.
Bạn không thể giúp con mình
theo kiểu bạn vẫn thường giúp
bé vượt qua bệnh cảm lạnh.
Thế nhưng, điều đó không có
nghĩa là bạn hoàn toàn bế tắc
trước chứng rối loạn ăn uống
của con mình. Sự thật là
những đứa trẻ bị rối loạn ăn Bố mẹ hãy giúp bé lấy
uống thường chịu tác động rất lại nụ cười tươi tắn
lớn từ những người xung nhé (Ảnh: Inmagine)
quanh, những người thường
xuyên tiếp xúc với chúng như gia đình, bạn bè. Vậy
nên đừng bỏ mặc bé, bởi bé chỉ có thể hồi phục khi
có được sự quan tâm và động viên từ những người
xung quanh.
Đừng ép trẻ ăn hay đòi hỏi trẻ phải tuân theo chế độ
dinh dưỡng mà bạn đề ra mà hãy định hướng cho trẻ
những quan điểm đúng đắn về sức khỏe và vẻ đẹp.
Nếu mọi người đều cùng nhau nhận xét trẻ bị béo, trẻ
sẽ bị ám ảnh bởi điều đó. Ngược lại, nếu mọi người
cùng tán thành rằng cân nặng của trẻ là hợp lý, là
đẹp thì trẻ cũng sẽ tin vào điều đó và tự tháo gỡ áp
lực cho mình.
Với trẻ đã bị rối loạn ăn uống, điều quan trọng là bạn
phải phát hiện và giúp đỡ bé càng sớm càng tốt. Hãy
đưa bé đến chuyên gia dinh dưỡng hoặc bác sĩ để
nhận được lời khuyên hợp lý; và về phía gia đình,
bạn nên chuẩn bị những bữa ăn bổ dưỡng và những
giờ ăn thật thoải mái để bé có thể dần dần khắc phục
tình trạng của mình.
