Đông y Thanh Tuấn - Vì sức khỏe cộng đồng Việt
3 MẸO NHỎ TRỊ CHỨNG VIÊM NƯỚU CỰC KỲ HIỆU QUẢ
Viêm nướu là triệu chứng phổ biến và là giai đoạn khởi đầu của bệnh viêm nha chu. Nếu
không được ngăn ngừa, điều trị, nha chu viêm tiến triển có thể làm tiêu xương ở răng, gây áp
xe, sưng mủ, răng lung lay, cuối cùng là mất răng và ảnh hưởng đến một số bệnh toàn thân
nghiêm trọng khác.
Nguyên nhân chính gây viêm nướu là mảng bám răng thường xuất hiện ở kẽ và nướu răng, nơi bàn
chải thông thường không chải tới. Tuy nhiên, chỉ với vài lưu ý đơn giản sau đây là bạn có thể giảm
nguy cơ mắc phải chứng viêm nướu:
- Thứ nhất: Bạn cần chọn một chiếc bàn chải phù hợp. Với rất nhiều sản phẩm phong phú về kiểu
dáng, kích cỡ và chủng loại trên thị trường hiện nay thì việc lựa chọn loại bàn chải để mua là điều
khiến không ít người băn khoăn. Tuy nhiên, lời khuyên của các nha sĩ là bàn chải lông mềm giúp
loại trừ mảng bám, chải sạch kẽ răng và không gây tổn thương nướu.
Chọn bài chải đúng cách giúp giảm
- Thứ hai: Bạn hãy chải răng đúng cách. Hầu hết chúng ta đều chưa chải răng đúng cách và điều này
là nguyên nhân gây ra rất nhiều bệnh về nha chu. Bạn hãy ghi nhớ 3 bước chải răng cơ bản sau đây
để có một hàm răng khỏe mạnh nhé:
Đặt bàn chải nghiêng một góc 45 độ so với đường viền nướu và chải mặt ngoài của răng, chải rung
nhẹ lên xuống một cách nhẹ nhàng.
Tiếp đó, chải mặt trong của răng; chải sạch mặt nhai; chải mặt trong của răng cửa ở hàm trên và
hàm dưới. Để có hơi thở thơm tho, bạn cần chải cả lưỡi nữa.
- Thứ ba: Không dùng chung bàn chải với người khác và thay bàn chải định kỳ. Một lời khuyên nữa
của nha sĩ là sau khi ốm dậy, bạn nên lập tức thay bàn chải đánh răng, để các vi khuẩn gây bệnh
không còn cơ hội "xâm nhập" vào cơ thể và gây tái phát bệnh. Ngoài ra, bạn nên thay bàn chải đình
http://nhathuocgiatruyen.vn Th.S – Lương y Thanh Tuấn
-1-
Đông y Thanh Tuấn - Vì sức khỏe cộng đồng Việt
kỳ mỗi ba tháng. Tuyệt đối tránh dùng chung bàn chải đánh răng với người khác bởi nguy cơ mắc
các bệnh truyền nhiễm rất cao.
Nguồn: Nhathuocgiatruyen.vn
Để tìm hiểu thêm các bạn có thể vào trang http://nhathuocgiatruyen.vn Tại đây bạn có thể nói
chuyện, tâm sự và nhận được sự tư vấn trực tiếp của Lương y Thanh Tuấn. Bạn có th ể hoàn toàn
yên tâm khi được Lương y Thanh Tuấn bắt bệnh và chữa trị khỏi bệnh ch ỉ kho ảng 4-7 tu ần s ử
dụng thuốc. Các bệnh nhân ở xa sẽ được chuyển thuốc đến tận n ơi, theo đ ịa ch ỉ b ệnh nhân c ụ th ể.
Nếu bạn có thắc mắc về sức khỏe của mình, bạn có th ể vào trang http://nhathuocgiatruyen.vn kể
bệnh để nhận được sự tư vấn của Lương y.
Vui lòng liên hệ:
ĐÔNG Y GIA TRUYỀN THANH TUẤN
Trụ sở: 72 Đường 81, Đô Thị mới Phú Mỹ, Tỉnh Bà Rịa - Vũng Tàu
Điện thoại: 0643. 921 527 - Hotline: 0938 68 47 68 – 098 54 54 872
Email: tuan.nt1@phumyquocte.com - Website: http://nhathuocgiatruyen.vn
http://nhathuocgiatruyen.vn Th.S – Lương y Thanh Tuấn
-2-