Bí quyết để có sức khỏe tối ưu: Phần 2

Nối tiếp phần 1, phần 2 của tài liệu "Bí quyết để có sức khỏe tối ưu" tiếp tục trình bày bí quyết để có sức khỏe tối ưu cho từng hoàn cảnh và lớp tuổi: Với những ai trong lớp tuổi năm mươi; Với những ai trên bảy mươi; Với nam giới; Với phái nữ; Với các bạn đang sống trong những thành phố lớn; Với những ai có nguy cơ mắc bệnh tim mạch. Mời các bạn cùng tham khảo để nắm nội dung chi tiết.