Làm đẹp với thực phẩm nặng mùiMặc dù có mùi hương đặc trưng khá mạnh

Làm đẹp với thực phẩm nặng mùi

Mặc dù có mùi hương đặc trưng khá mạnh mẽ, nhưng những loại thực phẩm

này không đáng bị xa lánh vì những công dụng vốn có của nó, đặc biệt với

nhan sắc.

Tỏi

Ngoài công dụng là một loại gia vị quen thuộc trong gian bếp thì chị em

cũng có thể dùng tỏi như một “trợ thủ” đắc lực để chăm chút cho nhan sắc.

Trị mụn: dùng nước ép của hai nhánh tỏi trộn lẫn với một thìa giấm nguyên

chất. Tiếp đó dùng bông gòn thấm hỗn hợp này thoa lên vùng da bị mụn

khoảng vài lần mỗi ngày. Trong thành phần của tỏi có chứa những chất

kháng sinh mạnh mẽ như chất alicine có khả năng tiêu diệt những vi khuẩn

gây mụn. Ngoài ra giấm còn có tác dụng cân bằng độ pH cho da.

Loét miệng, nhiệt miệng: không chỉ hoành hành khiến bạn phải chịu đựng

cảm giác đau đớn mà chứng loét miệng còn ảnh hưởng không nhỏ đến thẩm

mỹ khuôn mặt của bạn. Muốn nhanh chóng khắc phục tình trạng này bạn

hãy dùng tỏi sống, cắt bỏ một lớp rồi dùng “nhựa” tỏi chà xát lên khoang

miệng.

Bệnh vảy nến: được coi là chứng bệnh khá nan giải của da, để điều trị dứt

điểm chứng vảy nến bạn cần phải kiên trì. Theo các chuyên gia da liễu thì

trong tình cảnh này bạn nên sử dụng tinh dầu tỏi để làm “đồng minh” của

mình. Đơn giản hãy tìm mua tinh dầu tỏi tại các cửa hàng, siêu thị hay hiệu

thuốc, dùng nó thoa lên vùng da gặp rắc rối.

Bảo vệ bộ móng: rắc rối lớn nhất mà bộ móng thường gặp phải là móng

giòn, dễ gãy, “tuổi thọ” của móng ngắn. Muốn kéo dài “tuổi thọ” của bộ

móng bạn hãy dùng tỏi tươi, cắt lớp bề mặt, chà xát lên bề mặt móng. Làm

tương tự một vài lần bạn sẽ cảm nhận được sự khác biệt.

Tỏi là sản phẩm hoàn hảo cho mái tóc của bạn đẹp hơn

Mặt nạ dưỡng tóc: cần chuẩn bị một thìa tinh dầu vitamin A, E, một thìa

mật ong, một thìa tinh dầu ôliu. Cùng với 1-2 nhánh tỏi tươi, một lòng đỏ

trứng gà. Trộn đều tất cả những hỗn hợp này với nhau, thoa lên tóc từ chân

tóc đến ngọn tóc, dùng khăn lớn ủ xung quanh mái tóc. Khoảng 30 phút sau

thì gội sạch lại. Loại mặt nạ này có tác dụng giúp tóc đen óng, khỏe mạnh,

giảm thiểu lượng tóc gãy rụng.

Dưỡng da: cho 2-3 nhánh tỏi vào ngâm trong một chén mật ong, để nơi

tránh ánh sáng, bịt kín khoảng 2-3 tháng. Lấy ra và dùng hỗn hợp như loại

mặt nạ thông thường. Loại mặt nạ này thích hợp với mọi người nhất là chị

em tuổi trung niên vì nó giúp “cải tử hoàn sinh” cho làn da, hạn chế nguy cơ

da bị nhăn và lão hóa.

Dấm

“Dầu xả” dưỡng tóc: dùng dấm hòa lẫn với nước để gội sạch lại tóc lần gội

cuối cùng, thay thế cho dầu xả. Dấm có thể nuôi dưỡng mái tóc từ chân tóc

đến ngọn tóc, giúp mái tóc khỏe mạnh và trở nên đen nhánh. Mặc dù giấm

rất nặng mùi nhưng nó lại cũng rất dễ bay hơi, vì thế khi gội đầu với giấm

bạn không cần phải lo lắng về mùi của giấm sẽ lưu lại trên tóc quá lâu.

Kích thích mọc tóc: mái tóc thưa mỏng là một bất lợi với bất cứ ai, nó

khiến bạn gặp khó khăn khi tạo kiểu cũng như dễ khiến cho bạn dễ có nguy

cơ bị hói đầu.

Dấm gạo hoặc dấm táo đều có thể giúp bạn làm đẹp

Nếu bạn là “nạn nhân” của chứng rụng tóc thì ngay từ bây giờ bạn hãy dùng

tinh dầu tỏi thoa lên vùng da đầu, để qua đêm, gội sạch đầu vào sáng sớm

hôm sau. Kiên trì thực hiện trong một vài tuần bạn sẽ thấy dấu hiệu tích cực.

Ngoài ra, giấm còn giúp bảo vệ bạn khỏi nguy cơ bị “tấn công” bởi những

vảy gàu đáng ghét.

“Sữa rửa mặt” tự nhiên cho da: pha lẫn một chén dấm với 10 chén nước,

dùng để rửa mặt vào mỗi buổi sáng, hoặc khoảng thời gian trong ngày bạn

có thể dùng bông gòn thấm hỗn hợp này thoa lên những đốm mụn. Bạn sẽ

thấy những đốm mụn phải nhanh chóng rút lui, đây cũng là một cách tuyệt

vời để nuôi dưỡng và cung cấp độ ẩm cho da. Đặc biệt loại mặt nạ này là

“khắc tinh” với làn da dầu, giúp hạn chế tối đa lượng dầu tiết ra trên da.

Bạn cũng có thể dụng dấm để có làn da đẹp

Khử mùi cơ thể: dùng dấm để vệ sinh vùng nách đều đặn mỗi ngày thay thế

chất khử mùi tự nhiên. Cách này sẽ đặc biệt phát huy tác dụng tối đa trong

những ngày hè khi cơ thể tiết ra nhiều mồ hôi tạo nên mùi cơ thể khó chịu.

Dưỡng da ban đêm: dùng 1-2 thìa tinh dầu ôliu trộn lẫn với 1/4 chén giấm

và 1/4 chén nước. Dùng hỗn hợp này để thay thể loại mỹ phẩm dưỡng da

ban đêm. Tinh dầu ôliu giúp cung cấp độ ẩm, làm mềm và mịn da, còn giấm

sẽ “tẩy” sạch những tế bào da chết, đánh đuổi vi khuẩn gây mụn trứng cá.

Sầu riêng

Thật sai lầm khi nhiều người từ chối ăn sầu riêng chỉ vì lý do muốn bảo tồn

vẻ đẹp cho làn da, ngược lại trong sầu riêng có chứa một lượng dồi dào

vitamin C rất quan trọng trong quá trình tái tạo collagen, mang lại cho bạn

làn da mịn màng, hạn chế nếp nhăn. Bạn còn có thể tận thu hàm lượng

vitamin C cho cơ thể với những mục đích khác cho sức khỏe vì trong trái sâu

riêng có chứa đến 80% lượng vitamin C.

Sầu riêng cho bạn làn da đẹp

Cần tây

Là loại rau gia vị có thể kết hợp hoàn hảo với các loại rau và thịt khác nhau,

làm dậy mùi món ăn, kích thích vị giác. Tuy nhiên, không chỉ dừng lại ở đó

mà trên thực tế cần tây còn là loại thuốc giảm cân có khả năng tiêu mỡ, đốt

cháy calo dư thừa đem lại cho bạn vóc dáng cân đối. Thực tế đã cho thấy

hàm lượng calo trong cần tây là rất thấp, trong một cốc nước ép rau cần hay

trong 100 gam rau cần chỉ có chứa 14 đơn vị calo.

Hơn thế nữa để tiêu hóa cần tây cơ thể bạn cần tiêu hao khá nhiều năng

lượng, cộng thêm với lượng vitamin và khoáng chất dồi dào. Chính nhờ bởi

những “nguyên cớ” trên nên cần tây sẽ giúp bạn đạt được mục đích giảm

cân.

Cách xài cần tây đơn giản nhất là thêm nó vào các món ăn thông thường như

một loại gia vị, hoặc có thể làm mới cảm giác của bạn khi thưởng thức cần

tây theo cách sau đây:

Cần tây giúp bạn giảm cân

Nước ép cần tây: hai cây cần tây tươi, rửa sạch và hai quả cà chua. Các “gia

vị” kèm theo là khoảng ba thìa đường, nửa thìa muối và đá xay nhuyễn. Ép

hỗn hợp cần tây và cà chua lấy nước, sau đó thêm muối, đường và đá, đánh

đều. Cuối cùng là cộng đoạn thưởng thức và kiểm định chất lượng.

Một cách khác nữa là có thể pha lẫn nước ép rau mùi tây với nước ép táo,

trộn đều để thưởng thức thay nước giải khát hoặc sử dụng thêm vào bữa

sáng.