Sáng kiến kinh nghiệm về nâng cao kỹ thuật nhảy cao kiểu "nằm nghiêng" cho học sinh lớp 9 tại THCS Hiệp Thuận, với mục tiêu nhằm đề xuất bài tập bổ trợ và biện pháp tự luyện.

Đề tài nghiên cứu và áp dụng các bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả huấn luyện nội dung ném lựu đạn xa trúng đích cho đội tuyển Giáo dục Quốc phòng và An ninh khối 11 trường THPT Nho Quan B. Các bài tập được thiết kế để cải thiện thể lực, kỹ thuật ném, sự tập trung và khả năng phối hợp, đồng thời tạo hứng thú cho học sinh trong quá trình tập luyện. Kết quả giúp nâng cao thành tích thi đấu, đồng thời góp phần phát triển kỹ năng thực hành quân sự trong giáo dục Quốc phòng và An ninh.

Đề tài "Phương pháp huấn luyện môn Cầu lông cho học sinh ở trường THCS" đã giải quyết được sự yếu kém về phương pháp, thể lực của học sinh nói chung và thể lực chuyên môn cầu lông nói riêng; nhằm nâng cao nghiệp vụ công tác của bản thân góp phần vào việc nâng cao thành tích của học sinh trong thi đấu môn Cầu lông.

Sử dụng các phương pháp nghiên cứu thường quy trong lĩnh vực Thể dục thể thao, trong nghiên cứu đã đánh giá được thực trạng thành tích bơi ếch của học sinh câu lạc bộ bơi Tuổi Trẻ - Hà Nội, trên cơ sở đó lựa chọn được 3 test đánh giá và 15 bài tập bổ trợ góp phần nâng cao thành tích bơi ếch cho đối tượng nghiên cứu. Kết quả kiểm tra sau thực nghiệm cho thấy thành tích có sự tăng trưởng đáng kể.

Đề tài này bước đầu ứng dụng các bài tập nhằm nâng cao hiệu quả chạy đà và giậm nhảy góp phần nâng cao thành tích trong nhảy xa kiểu ngồi cho nam học sinh lớp 11A4 trường THPT Nguyễn Thái Học – Vĩnh Phúc.

Sáng kiến "Ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm phát triển sức nhanh cho học sinh lớp 6" được hoàn thành với mục tiêu nhằm định hướng cho học sinh về mức độ yêu cầu, lượng vận động, về độ khó của động tác và nâng cao dần yêu cầu.

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Một số bài tập bổ trợ động tác đứng, quỳ và nằm ném lựu đạn cho học sinh khối 11" nhằm khắc phục những hạn chế và tồn tại dẫn đến hiệu quả chưa cao trong công tác dạy và học môn học GDQP, AN bài học kĩ thuật sử dụng Lựu đạn. Đưa ra những bài tập bổ trợ hữu hiệu nhất nhằm nâng cao chất lượng dạy và học cũng như phát triển phẩm chất, năng lực giúp học sinh nắm chắc và thực hiện, vận dụng tốt trong quá trình tập luyện và sẵn sàng chiến đấu đạt kết quả cao.

Mục đích nghiên cứu đề tài "Lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật chuyền bóng thấp tay cho học sinh lớp 10 trường trung học phổ thông Hoàng Mai (theo chương trình GDPT 2018)" này là trên cơ sở xây dựng và lựa chọn một số bài tập, nhằm nâng cao hiệu quả chuyền bóng thấp tay bằng hai tay trước mặt cho học sinh lớp 10 trường trung học phổ thông Hoàng Mai và ứng dụng bài tập nhằm thu hút đông đảo học sinh tham gia tập luyện thường xuyên và có chất lượng. Từ đó đem lại hiệu quả thiết thực về giáo dục thể chất mà trước hết là nâng cao thể lực cho học sinhh trong quá trình tập luyện.

Bài viết nghiên cứu các yếu tố ảnh hưởng, hạn chế thường gặp trong quá trình tập luyện kỹ thuật tại chỗ ném rổ 1 tay trên cao môn bóng rổ qua đánh giá thực trạng, từ đó tiến hành lựa chọn được 09 bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả kỹ thuật tại chỗ ném rổ một tay trên cao cho sinh viên câu lạc bộ bóng rổ Trường Đại học Sư phạm Thể dục thể thao Hà Nội.

Sáng kiến kinh nghiệm "Lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích bật xa tại chỗ cho học sinh lớp 4 trường Tiểu học Ngọc Lâm" nhằm phát hiện và bồi dưỡng những học sinh có năng khiếu về Thể thao giúp các em tự nhận ra giá trị của bản thân, tự trau dồi để phát triển một cách toàn diện. Tạo cho các em sự say mê, hứng thú trong môn học, từ đó nâng cao được chất lượng tiết học. Giúp các em rèn luyện thân thể tốt, có sức khỏe đảm bảo cho việc học tập...

Sáng kiến kinh nghiệm "Một số bài tập nâng cao thành tích bật xa cho học sinh Tiểu học tham gia câu lạc bộ TDTT" hệ thống các bài tập kĩ thuật và sức mạnh được lựa chọn, sắp xếp khoa học đảm bảo các nguyên tắc giáo dục thể chất phù hợp với đặc điểm tâm sinh lí học sinh Tiểu học, kết hợp với chế độ dinh dưỡng vệ sinh thích hợp đã đem lại hiệu quả đáng kể...

Sáng kiến kinh nghiệm "Ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thành tích chạy tiếp sức 4 x 100m cho học sinh lớp 12" được thực hiện với mục tiêu nâng cao sức thể lực cho học sinh. Đồng thời rèn luyện ý trí tự vươn lên, sự nỗ lực của bản thân, xây dựng tinh thần tập thể cho học sinh. Tạo không khí vui vẻ trong quá trình tập luyện, rèn luyện ý thức tinh thần đồng đội. Nâng cao Thành tích chạy 4x100m. Từ đó nâng cao được phong trào GDTC trong nhà trường, giúp thuận lợi cho công tác tuyển chọn học sinh năng khiếu tham dự Hội Thi TDTT cấp tỉnh.

Bài viết Lựa chọn một số bài tập bổ trợ nhằm phát triển sức mạnh tốc độ đòn đá tống trước cho nam đội tuyển Taekwondo Trường Trung học phổ thông Yên Lạc 2 - Vĩnh Phúc đã lựa chọn một số bài tập bổ trợ để phát triển sức mạnh và tốc độ của quả đá tống trước cho đội tuyển Taekwondo nam Trường Trung học phổ thông Yên Lạc 2 - Vĩnh Phúc, qua đó góp phần nâng cao thành tích Taekwondo của đội tuyển nhà trường.

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Lựa chọn một số bài tập bổ trợ phát triển thể lực môn Cầu lông cho học sinh lớp 10 THPT" nhằm vận dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao thể lực chuyên môn, môn Cầu Lông.

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Áp dụng một số bài tập bổ trợ để điều chỉnh những sai lầm thường mắc khi học kỹ thuật đệm bóng cho học sinh lớp 11" nhằm tìm hiểu những sai lầm thường mắc khi học kỹ thuật đệm bóng, nhằm nâng cao kết quả môn Bóng chuyền, thúc đẩy phong trào tập luyện môn Bóng chuyền trong Nhà trường và nhân rộng để phát triển ngoài nhà trường, đồng thời phát hiện bồi dưỡng những học sinh có năng khiếu về môn Bóng chuyền để tham gia đội tuyển học sinh giỏi các cấp có kết quả cao các giải thể thao học đường.

Mục đích nghiên cứu của đề tài "Lựa chọn một số bài tập bổ trợ để hoàn thiện và nâng cao kỹ thuật chuyền bóng cao tay trước mặt cho học sinh lớp 10 rường THPT" là đưa ra hệ thống bài tập bổ trợ để hoàn thiện và nâng cao kỹ thuật chuyền óng cao tay trước mặt cho học sinh khối 10 trường THPT.

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Biện pháp nâng cao chất lượng luyện tập Bóng chuyền cho học sinh 12 thông qua một số trò chơi và bài tập bổ trợ phát triển thể lực chuyên môn" nhằm nghiên cứu biện pháp nâng cao chất lượng luyện tập Bóng chuyền cho học sinh 12 thông qua một số trò chơi và bài tập bổ trợ phát triển thể lực chuyên.

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Ứng dụng một số bài tập bổ trợ nhằm nâng cao hiệu quả đỡ bước một cho đội tuyển bóng chuyền học sinh Trường THPT Quỳ Hợp 2" nhằm lựa chọn một số bài tập chuyên môn ứng dụng trong giảng dạy và huấn luyện nhằm giúp học sinh tiếp thu và hoàn thiện kỹ thuật đõ phát bóng trong thời gian ngắn nhất. Đồng thời bổ sung thêm tài liệu cho công tác của chúng tôi sau này.

Bài viết Đánh giá thực trạng hiệu quả các bài tập bổ trợ của kỹ thuật bơi trườn sấp cho sinh viên giáo dục thể chất khoa cơ sở Đại học Tây Bắc trình bày thực trạng phân phối thời gian tiến trình giảng dạy và hiệu quả của các bài tập bổ trợ kỹ thuật kiểu bơi trườn sấp cho sinh viên giáo dục thể chất khoa thể dục thể thao trước kia trường Đại học Tây Bắc; Lựa chọn các bài tập bổ trợ kỹ thuật bơi trườn sấp cho sinh viên giáo dục thể chất khoa cơ sở trương Đại học Tây Bắc.

Mục đích nghiên cứu sáng kiến "Sử dụng bài tập bổ trợ chuyên môn, sửa chữa những sai lầm thường mắc kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân cho học sinh lớp 11" nhằm cơ sở lý luận và thực tiễn để đánh giá thực trạng việc sử dụng các bài tập bổ trợ chuyên môn trong giảng dạy giai đoạn chạy đà và giai đoạn bay trên không của kỹ thuật nhảy xa ưỡn thân; Lựa chọn, ứng dụng và đánh giá hiệu quả một số bài tập bổ trợ chuyên môn, khắc phục những sai lầm thường mắc trong học tập kỹ thuật nhảy xa kiểu ưỡn thân cho học sinh.