''Thực đơn'' cho tóc

Chế độ dinh dưỡng đầy đủ là điều quan trọng để có một mái tóc đẹp bên cạnh các biện pháp chăm sóc. Giống như cơ thể bạn, mái tóc cũng cần một chế độ ăn uống cân bằng và hợp lý để luôn khỏe mạnh, óng mượt.