Cần làm gì để bé phát
triển tối ưu nhất? - Phần
1
Không cần phải là một chuyên gia phát triển trẻ em, bạn mới có thể
cho con mình một khởi đầu tuyệt vời trong cuộc sống. Nhiều nghiên cứu
gần đây cho thấy: tình yêu, sự quan tâm và những chăm sóc cơ bản là
tất cả các những gì em bé của bạn thực sự muốn và cần.
Để giúp con phát triển được đầy đủ tiềm năng của mình, hãy làm theo tám
bước đơn giản sau:
Thể hiện tình yêu của bạn
Trẻ em cần tình yêu. Sự chăm sóc, gần gũi, cảm xúc yêu thương bạn mang
đến cho con chính là một “căn cứ” an toàn để từ đó bé khám phá thế giới.
Nhiều bằng chứng khoa học đã cho thấy, tình yêu, sự quan tâm và tình cảm
trong những Năm đầu đời có tác động trực tiếp và có thể đo lường được sự
phát triển về thể chất, tâm thần, và tình cảm của một đứa trẻ.
“Tình yêu và những cảm xúc âu yếm thực sự sẽ làm kích thích sự phát triển
não bộ,” Marian Diamond, một nhà thần kinh học của Đại học California,
Berkeley, và tác giả của cuốn Làm thế nào để nuôi dưỡng trí tuệ của con từ
khi sinh đến tuổi niên thiếu, cho biết.
Ảnh: Getty images
Và làm thế nào để bạn thể hiện tình yêu của mình? Chuyện trò, đùa nghịch
với con, khuyến khích, lắng nghe, và chơi với bé bất cứ khi nào bạn có thể.
Sự quan tâm của bạn sẽ an ủi bé khi tiếng khóc vừa cất lên, đặc biệt là trong
sáu tháng đầu tiên, đáp ứng cho con khi bé đang khó chịu (cũng như khi bé
hạnh phúc) sẽ giúp bạn xây dựng cho bé niềm tin và một trái tim mạnh mẽ
tình cảm. Sự nựng nịu, yêu chiều không làm hư một đứa trẻ mà sẽ giúp bé
đáng yêu hơn, gần gũi bạn hơn.
Chăm sóc cho các nhu cầu cơ bản của con
Bé của bạn cần có sức khỏe tốt và năng lượng dồi dào để có thể học hỏi và
phát triển. Bạn có thể trao cho bé điều này bằng sự chăm sóc của mình.
Nên thường xuyên đưa bé đi kiểm tra sức khỏe, chủng ngừa đầy đủ. Bạn
đừng quá lo ngại về việc phải đưa bé đi chụp/chiếu nhiều, bởi điều đó là cần
thiết để phòng tránh những rủi ro tiềm ẩn cho bé, nhất là vắc xin chủng
ngừa, chúng có lợi vượt xa bất kỳ rủi ro tiềm tàng nào.
Sữa mẹ hoặc sữa công thức sẽ cung cấp tất cả các chất dinh dưỡng bé cần
trong sáu tháng đầu tiên, và cũng là một phần quan trọng trong chế độ ăn
uống của bé cho đến sinh nhật đầu tiên. Nuôi con bằng sữa mẹ luôn là tốt
nhất – nghiên cứu cho thấy rằng các em bé được nuôi bằng sữa mẹ có tỷ lệ
dị ứng, tiêu chảy, vấn đề hô hấp và nhiễm trùng tai ít hơn hẳn những bé
được nuôi bằng sữa công thức. Sữa mẹ cũng có thể giúp cho IQ của bé tăng
lên một cách tốt nhất.
Tuy nhiên, có nhiều lý do khiến một số phụ nữ không thể cho con bú sữa
mẹ. Mặc dù sữa công thức không thể tái tạo tất cả các tính chất độc đáo của
sữa mẹ, trẻ sơ sinh được nuôi bằng sữa công thức cũng có thể nhận được
nguồn dinh dưỡng tốt để phát triển.
Giấc ngủ rất quan trọng với bé vì trong giấc ngủ, các tế bào não của bé liên
tục làm việc cho các kết nối quan trọng. Những khớp thần kinh, như giao cắt
của những con đường, cho phép kết nối tất cả những lĩnh vực như học tập,
phát triển, và tư tưởng. Chúng là chìa khóa để giải mã cho bé tất cả những gì
bé đã nhìn thấy, nghe, nếm, sờ đụng, và ngửi được khi khám phá thế giới.
Hãy đáp ứng những nhu cầu “tiện nghi vật chất” của bé kịp thời, chẳng hạn
những khi bé quá nóng bức hoặc khi tã bị ướt. Bạn và bé của bạn là một đội,
và một trong các công việc của bạn là chăm sóc những điều cơ bản, giúp bé
nhận được cơ sở tốt nhất để có thể phát huy trong các “nhiệm vụ” khó khăn
của mình!
Một trái tinh tình cảm được trưởng thành trong một tình yêu ngọt ngào. Ảnh:
Getty images
Nói chuyện với con
Nghiên cứu cho thấy rằng trẻ em được bố mẹ chịu nói chuyện với chúng
thường xuyên từ khi còn là trẻ sơ sinh thì kỹ năng ngôn ngữ phát triển tốt
hơn so với những đứa trẻ không nhận được nhiều sự kích thích bằng lời nói.
Bạn thậm chí có thể bắt đầu việc này trong thai kỳ của mình – đó là một
cách tuyệt vời để bắt đầu quá trình liên kết.
Khi con bạn được sinh ra, hãy nói chuyện với bé thật nhiều, vào những lúc
bạn cho bé ăn, thay tã, và tắm bé. Bé sẽ đáp ứng tốt hơn khi biết những từ đó
đang được hướng vào mình, vì vậy hãy nhìn bé trong khi bạn đang nói. Bạn
đừng lo lắng về việc phải nói những gì, chỉ đơn giản là mô tả những gì bạn
đang làm, chẳng hạn: “Mẹ pha nước ấm cho con tắm nhé”, “Con đợi mẹ
quấy bột để măm nhé”….
Hãy nói chuyện với bé thật tự nhiên, sử dụng những cụm từ đơn giản với
một giọng nói nhẹ nhàng, biểu cảm. Việc làm này thực sự giúp bé học ngôn
ngữ và phát triển các kỹ năng ngôn ngữ tốt nhất về sau.
Đọc sách cho con
Ảnh: Getty images
Đọc to cho con nghe là một trong những điều quan trọng nhất bạn có thể làm
để giúp xây dựng vốn từ vựng của bé, kích thích trí tưởng tượng và cải thiện
kỹ năng ngôn ngữ của bé. Đây cũng là cơ hội để bạn thể hiện tình yêu và
những giao tiếp với con. Theo các chuyên gia, ngay cả trẻ sơ sinh cũng thích
nghe kể chuyện, nên mỗi ngày bố mẹ hãy đọc cho bé nghe ít nhất 1 câu
chuyện.