Dùng giảm đau sau

phẫu thuật

Khó có thể giảm đau hoàn toàn sau phẫu thuật nhưng quan trọng đối

với bạn là càng dễ chịu càng tốt. Điều trị đau giúp thúc đẩy sự phục hồi và

liền vết thương. Nhưng tác dụng phụ cũng có thể gây khó chịu. Bạn và bác

sĩ điều trị cho bạn cần cân nhắc giữa tác dụng giảm đau và tác dụng phụ.

Hãy theo những bước dưới đây giúp giảm đau và giảm thiểu tác dụng phụ

Hãy nói với bác sĩ và y tá về triệu chứng đau của bạn sau phẫu thuật:

đau gì, đau ở đâu và đau như thế nào.

Bác sĩ có thể yêu cầu bạn xếp triệu chứng đau theo thang điểm từ 0-

10. 0 là không đau, 10 là rất đau. Những điều bạn nói sẽ giúp cho việc điều

trị đau hiệu quả hơn.

Nói với bác sĩ nếu bạn cảm thấy bị táo bón hoặc khó chịu dạ dày.

Buồn nôn và táo bón có thể là tác dụng phụ của một số thuốc.

Hãy dùng hoặc yêu cầu được dùng thuốc giảm đau khi bạn thấy đau

lần đầu.

Tại nhà: gắn với kế hoạch có mục đích của mình

Có thể bạn phải đối phó với cảm giác đau sau khi về nhà. Dưới đây là

một số chiến lược giúp điều trị đau sau phẫu thuật tại nhà:

Dùng thuốc giảm đau và các thuốc khác kết hợp với thuốc giảm

đau theo chỉ dẫn của thày thuốc.

Hoạt động thể lực theo chỉ dẫn của bác sĩ

Nếu thuốc giảm đau gây táo bón, hãy uống 8 - 10 cốc nước mỗi

ngày, theo một chế độ ăn cân bằng gồm rau quả và thử dùng thuốc nhuận

tràng nhẹ.

Hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải hoặc

chóng mặt.

Hãy gọi cho bác sĩ nếu bạn cảm thấy đau tăng khi dùng thuốc

giảm đau.

Hãy gọi cho bác sĩ nếu hết thuốc giảm đau và cần thêm thuốc

giảm đau.

Co duỗi và luyện tập là một phần giúp hồi phục. Kiểm soát đau giúp

phục hồi thích đáng. Điều này không nhất thiết nghĩa là bạn phải không đau

nhưng điều trị đau tốt khiến bạn mong muốn và có khả năng để luyện tập và

phát triển tốt hơn.

Ngăn ngừa tái phát

Điều trị đau mạn tính và cải thiện chất lượng sống không phải là một

việc giải quyết ngay được. Dù bạn có thay đổi trong cuộc sống thường ngày

nhưng bạn vẫn lo lắng điều gì sẽ xảy ra trong những tuần và tháng sắp tới.

Bạn sẽ duy trì sự phục hồi này như thế nào? điều gì sẽ xảy ra khi bạn phải

đương đầu với một ngày khó khăn?

Không nghi ngờ gì, bạn sẽ phải trải qua những ngày khó khăn. Và có

thể có những lúc bạn sẽ tự quay lại với các thói quen cũ. Không có gì là

hoàn hảo cả. Nhưng bạn có thể hạn chế hậu quả của việc trở lại thói quen cũ

bằng cách thực hiện các chiến lược giúp bạn tiếp tục quá trình luyện tập và

hồi phục cuộc sống.