Cấu tạo của xương

Cả hai lớp xương được cấu tạo để chịu được áp lực trong các hoạt động hàng ngày. Tuy nhiên, chúng ta sẽ không thể nào biết xương bị suy yếu nếu điều đó xảy ra từ sâu bên trong. Loãng xương như một kẻ trộm âm thầm lấy đi canxi và các chất dinh dưỡng của lớp xương bè. Điều này sẽ khiến xương trở nên xốp, mỏng, giòn và dễ gãy; hậu quả để lại rất khó khắc phục.