Đừng để da khát nước
Đừng để da khát nước
Da chỉ đẹp khi đủ độ ẩm để láng mịn và tỏa sáng. Kem dưỡng ẩm sẽ giúp
bạn làm điều đó, nhưng đừng quên mỗi vùng da cần một loại kem dưỡng riêng của
nó!
Mùa lạnh, tốc độ bị mất độ ẩm của da nhanh gấp hai lần so với mùa hè do
khí hậu và những biện pháp sưởi ấm cơ thể. Đó chính là lý do vì sao mỹ phẩm cho
mùa lạnh thường đặc và chứa nhiều hàm lượng kem hơn loại cho mùa hè.
Nhưng mỗi vùng da có một cơ chế hoạt động riêng, vì thế mà nó cũng đòi
hỏi một loại kem dưỡng ẩm riêng. Bạn cũng đừng nghĩ rằng bôi kem càng đậm thì
việc dưỡng ẩm cho da sẽ càng tốt. Nếu như da bạn không thuộc nhóm da khô hoặc
da bị lão hóa, việc lạm dụng kem dưỡng ẩm sẽ khiến da dễ bị viêm hoặc xuất hiện
những đốm đỏ xung quanh vành môi.
Dưỡng ẩm cho da mặt
Da khô: Bạn cần mua loại có chức năng giữ ẩm đặc biệt, dùng được cả
ngày lẫn đêm. Để da hấp thụ được nhiều hơn kem dưỡng, bạn cần thoa đúng cách.
Bạn cho một lượng vừa phải kem dưỡng ẩm vào lòng bàn tay, dùng hai tay xoa
đều cho đến khi kem ấm lên (Nếu bạn dùng ngay khi kem dưỡng còn lạnh, nó sẽ
chỉ phát huy được chức năng làm săn da, còn khi được làm ấm, kem sẽ phát huy
được khả năng giữ ẩm).
Sau khi đã thoa đều kem lên mặt, lấy đầu ngón tay day và ấn nhẹ lên huyệt
thái dương trong vòng ba giây, nhằm tăng cường khả năng tuần hoàn máu dưới da.
Da nhạy cảm: Bạn cần tránh mua những loại kem dưỡng có chứa HCL,
Vitamin C và chất kích thích, đặc biệt là loại có chứa nguyên liệu thường dùng
làm nước hoa.
Bạn nên tìm đến những sản phẩm có uy tín, thương hiệu rõ ràng, đã qua
kiểm định không gây kích ứng da. Tất nhiên, bạn cũng cần tự kiểm định xem nó
có kích ứng với da mình hay không trước khi mua.
Da dầu: Sẽ là sai lầm nếu bạn nghĩ nó không cần đến kem dưỡng ẩm trong
mùa lạnh, mùa khô, bởi da mặt bạn thực tế là thừa dầu chứ không thừa độ ẩm, nhất
là khi bạn đang sử dụng các loại thuốc chống/ trị mụn loại mạnh. Những loại này
thường khiến da dễ bị khô, thiếu sức sống.
Các hãng mỹ phẩm đều có loại kem dưỡng dành cho da dầu để giúp bạn
tăng cường và duy trì độ ẩm ổn định cho bề mặt da. Chỉ lưu ý là trước khi thoa,
bạn nên dùng sữa rửa mặt để làm sạch bã nhờn và chất cặn bã trên da. Khi rửa, bạn
cần đánh cho kem/sữa rửa mặt nổi bọt.
Khi rửa không nên day ấn quá mạnh khiến da dễ bị già cỗi. Khi rửa phần
mũi, lấy đầu ngón tay day nhẹ lên mũi, ngược chiều kim đồng hồ (từ trong ra
ngoài). Cách này sẽ giúp đẩy được chất cặn bã ra khỏi lỗ chân lông. Nếu làm
ngược lại, bạn sẽ tạo điều kiện cho chất cặn bã lặn sâu vào bên trong.
Hiện nay, trên thị trường mỹ phẩm có bán những loại bình xịt nước, xịt
khoáng dạng sương rất phù hợp khi ngồi phòng điều hòa và làm việc với máy tính.
Tuy nhiên, bạn cần lưu ý, cho dù bạn có phun đều đặn thì loại sản phẩm
này cũng không thể cung cấp đủ lượng nước cần thiết cho da mặt, nó chỉ giúp làm
mát, tạo cảm giác sảng khoái nhất thời, chứ không có tác dụng làm ẩm da mặt.
Bù nước cho vùng mắt
Nhiều người nghĩ kem dưỡng ẩm cho da mặt cũng có hiệu quả cho vùng da
mắt, nhưng không phải vậy. Thứ nhất, vùng da quanh mắt rất nhạy cảm nên loại
kem cho mặt có thể gây kích ứng. Thứ hai, do vùng quanh da mắt thiếu sự bảo vệ
của lớp mỡ dưới da, nên lượng nước ở vùng da này dễ bị mất hơn so với các vùng
da khác.
Da mắt khô dễ hình thành nếp nhăn, vì vậy, với vùng da này, các hãng mỹ
phẩm đều có những sản phẩm chăm sóc chuyên biệt nhằm tăng cường đủ độ ẩm
cho mắt như kem dưỡng, mặt nạ riêng cho vùng mắt.
Làm ẩm da vùng môi
Mùa khô, đa số phụ nữ sẽ phải đối mặt với tình trạng vô cùng khó chịu là
môi khô ráp, nứt nẻ, thậm chí chảy máu. Bạn đừng quên chăm sóc cho đôi môi của
mình để lấy lại phần khả ái bằng các loại kem, sáp dưỡng môi.
Thêm nước cho vùng cổ
Hãy hình dung, bạn sẽ trông như thế nào với gương mặt căng tràn sức sống,
còn cái cổ thì nhiều nếp nhăn, lão hóa và khô ráp? Nếu đã biết chăm sóc da mặt,
bạn cũng đừng quên sử dụng kem dưỡng ẩm, chống nhăn cho vùng da cổ. Khi
dùng kem, bạn nên kết hợp với việc massage để tăng hiệu quả. Hãy bắt đầu vuốt từ
cằm xuống rồi vuốt sang hai bên để tránh tích mỡ dưới cằm.
Ngoài ra, do số lượng hạch bạch huyết tại vùng cổ khá dày đặc, nên khi
thực hiện massage theo chiều xuôi từ trên xuống dưới sẽ giúp cơ thể bài tiết độc tố
và giải phóng chất dư thừa tích tụ. Chỉ dùng hai ngón tay cái nhẹ nhàng day ấn
vùng da sau cổ với lực vừa phải đủ để cảm thấy dễ chịu. Đầu tiên day ở giữa, sau
day dần sang vùng cơ hai bên, theo chiều từ trên xuống dưới rồi lại từ dưới lên
trên 15-20 lần, mỗi ngày thực hiện 2-3 lần.
Giữ ẩm cho da tay
Đôi tay được xem là vùng da phản ánh rõ nét nhất sự lão hóa da, trong khi
nó là vùng da ít được che chắn nhất, lại phải tiếp xúc với nhiều chất có hại hàng
ngày. Thời tiết khô, da tay dễ bị khô nhăn vì thiếu nước, vậy nên bạn hãy chăm
sóc nó với loại kem dưỡng ẩm chuyên biệt (có chứa dầu olive hoặc dầu mầm lúa
mạch). Thoa xong, bạn đeo găng tay khoảng 10-15 phút, sau đó tháo găng và
massage nhẹ nhàng.
Thỉnh thoảng cũng nên sử dụng sản phẩm massage tay tẩy tế bào chết và
đắp mặt nạ cho tay định kì. Chăm sóc da tay cũng là một cách để giấu đi tuổi già
đấy.
Làm mướt da chân
Khí hậu khô lạnh, chân dễ bị nứt nẻ, bong da, gót khô nứt hay chảy máu.
Để việc dưỡng da chân hiệu quả, bạn nên ngâm chân vào nước ấm, có pha chút
muối và tinh dầu thơm, trong khoảng 15 phút để thư giãn cho chân. Sau khi thoa
kem có tác dụng làm mềm da, hãy ủ chân vào khăn bông ấm khoảng 10 phút, rồi
rửa sạch. Kế tiếp, bạn dùng kem sạn tẩy tế bào chết cho chân, thêm chút dầu olive
massage nhẹ nhàng theo vòng tròn, massage kĩ tại những vùng da dày như gót bàn
chân. Lúc này bạn nên thoa kem dưỡng khi da còn ẩm, lớp tế bào mới vừa xuất
hiện đang rất cần được cung cấp dưỡng chất và độ ẩm.
Để dưỡng chất được hấp thu tối đa, sau khi thoa kem, bạn nên đi tất bông
trong vòng 15 phút. Một tuần nên chăm sóc chân theo kiểu spa này một lần. Còn
bình thường, mỗi tối, sau khi ngâm chân, hãy lưu ý thoa một lớp kem dưỡng cho
chân trước khi đi ngủ. Nếu có điều kiện, đến spa để chăm sóc da chân cũng là biện
pháp dưỡng ẩm hữu hiệu.
