Gà ác - Món ăn ngon, vị thuốc quý
Gà ác, còn được gọi là gà đen, gà chân chì, gà ngũ trảo... Thịt gà ác ăn thơm
ngon hơn thịt gà thường và có nhiều chất dinh dưỡng. Bộ phận dùng làm thuốc
là thịt gà (ô kê nhục) và xương gà (ô kê cốt).
Theo Đông y, thịt gà ác vị ngọt, tính ấm, không độc. Có công dụng bổ tỳ, điều hòa
khí huyết, chữa thận yếu, phong thấp và bồi dưỡng phụ nữ sau khi đẻ. Cách làm
gà: Bóp chết gà, không cắt tiết, làm sạch lông, mổ bỏ ruột và phổi, để lại tim, gan,
cật và mề đã làm sạch. Lưu ý: Xương gà ác là loại thuốc quý nên các món ăn có gà
ác thường được hầm nhừ. Xin giới thiệu một số món ăn bài thuốc từ gà ác:
Gà hầm sâm, hồi, xuyên tiêu: gà 1 con, nhân sâm 10g, tiểu hồi 10g, xuyên tiêu 6g.
Gà làm sạch, cho các vị thuốc cùng với chút rượu, đường, dầu, mắm, gia vị vào
bụng gà buộc lại, thêm nước, hầm cách thủy, ăn khi đói. Dùng cho các bệnh nhân
đau bụng, đầy hơi, mệt mỏi.
Gà hầm thảo quả, bột nghệ, hồ tiêu, vỏ quýt: gà 1 con, thảo quả 2 quả, bột nghệ 3g,
hồ tiêu 6g, vỏ quýt 3g, thêm hành, dấm, nước mắm và lượng nước thích hợp, nấu
nhừ, ăn khi đói. Dùng cho các trường hợp suy nhược cơ thể, đầy bụng không tiêu.
Gà hấp hoàng kỳ: gà 1 con, hoàng kỳ 60g. Gà làm sạch, cho vào nồi hấp cùng
hoàng kỳ, thêm gừng, hành, muối, gia vị, hầm trong 3 giờ. Dùng cho các trường
hợp sa dạ dày, sa thận, sa trực tràng, sa tử cung, kinh nguyệt không đều.
Gà trống hầm rượu: gà trống 1 con làm sạch, cho rượu vào hầm chín. Dùng cho
các trường hợp thận hư, ù tai chóng mặt.
Gà hầm sâm quy: gà giò 1 con; nhân sâm, đương quy, mỗi thứ đều 15g, muối ăn
vừa ăn. Hầm chín nhừ. Ăn hết trong một vài lần. Dùng cho bệnh nhân nôn ói ra
thức ăn, ăn vào nôn ra; viêm gan; phụ nữ sau nạo thai, sau đẻ.
Gà hầm bách hợp: gà 1 con, gạo trắng 100g và bách hợp 30g. Gà làm sạch bỏ ruột,
cho bách hợp vào bụng gà khâu lại, thêm gạo, nước, gia vị. Hầm nhừ, ăn. Dùng
cho các trường hợp suy nhược gầy còm, huyết hư sau đẻ.
Gà hầm: gà 1 con, xích tiểu đậu 30g, thảo quả 3g. Gà làm sạch, tất cả cho vào nồi;
đun to lửa cho sôi sau đun nhỏ lửa cho chín nhừ, chia ăn nhiều lần. Dùng cho các
trường hợp thiểu dưỡng gây phù mặt và chân tay.
Gà hầm ngũ vị: gà 1 con, sinh địa 15g, đương quy 15g, bạch thược 10g, xuyên
khung 8g, đổ thêm nửa cốc rượu, hầm nhừ. Ăn hết trong ngày. Chữa thiếu máu.