Golf Lesson / Full Swing

Theo các chuyên gia về dưỡng sinh, chơi golf được ví như đánh cờ, thường xuyên tập luyện loại hình này sẽ giúp kéo dài tuổi thọ. Chiến thắng trên sân golf là hội tụ của sự quyết đoán và điềm tĩnh. Golf không đòi hỏi sự phản ứng nhanh nhưng phải luôn điềm tĩnh để có thể “ra đòn” hợp lý như những nước cờ.