How To Use the Loop in Table Tennis

Bóng bàn là môn thể thao trong nhà nên người ta có thể luyện tập quanh năm không bị ảnh hưởng của thời tiết. Ðó là môn thể thao thích hợp với nhiều lứa tuổi, không cần phải tốn sức nhiều nếu mình không đặt nặng vấn đề thắng , thua . Chơi bóng bàn phải có động tác nhanh vì quả bóng qua lại trong chớp mắt bắt buộc ta phải có phản ứng nhanh nếu không sẽ bị hụt banh. Như vậy bóng bàn sẽ tập cho người chơi sự nhanh nhẹn ngay cả lứa tuổi già.