Thể dục nhịp điệu 3

Thể dục nhịp điệu là một loại thể thao có tác dụng thanh lọc cơ chế hoạt động của thân; một loại hình thể thao nhằm trau luyện cái tâm để tâm có thể sử dụng và điều khiển cái thân; một loại thể thao giúp thân và tâm hiểu ra được âm điệu nhịp nhàng cân đối.