Các phương pháp chữa rụng tóc tại gia
Ngay cả khi tóc không thực sự cần thiết nhưng nó cũng sẽ tạo cho bạn một
cảm giác lo lắng vừa phải khi thấy tóc mình một ngày nào đó trở nên mỏng
đi, rụng và không mọc thêm nữa.
Tóc được tạo thành trong một thời gian ngắn trong những cái túi nhỏ nằm
dưới lớp da đầu, hay còn gọi là túi nang. Thực tế việc mọc tóc là khi một
nhóm tế bào đặc biệt chuyển hóa từ amino axit sang keratin, một loại protein
cấu thành nên tóc. Tỉ lệ keratin được tạo thành được bao nhiêu sẽ làm cho
tóc dài ra chừng ấy, mức dài ra trung bình khoảng 1,2cm/tháng, tóc dài
nhanh nhất là tóc của các phụ nữ nằm trong khoảng 15 – 30 tuổi.
Nguyên nhân gây rụng tóc:
Theo thống kê của BV Da Liễu (Tp.HCM), các trường hợp điều trị bệnh
rụng tóc gần đây phần nhiều là do dùng các loại hóa chất trực tiếp trên da
đầu như dùng thuốc nhuộm tóc, duỗi tóc, dầu gội, dầu xả không thích hợp
với da. Ăn uống thiếu chất đạm, thiếu sắt, thiếu vitamin và khoáng chất cũng
là nguyên nhân quan trọng gây thiếu máu và làm tóc bị rụng. Ngoài ra, sau
khi điều trị các bệnh như sốt cao, bị bệnh nặng, sau sinh, người bị bệnh ở
tuyến giáp, điều trị bệnh ung thư do dùng một số thuốc cũng dẫn đến bệnh
rụng tóc. Thêm nữa là do nhiễm trùng, nhiễm nấm ở da đầu.
Trong số các nguyên nhân trên, nguyên nhân quan trọng nhất gây bệnh rụng
tóc là do thiếu cân bằng dinh dưỡng, ngay cả khi đó chỉ là một phần nhỏ của
bất cứ loại chất dinh dưỡng nào. Người thiếu vitamin B6 thường bị rụng tóc
và người thiếu axit folic sẽ có khả năng cao là mắc bệnh hói đầu nhưng tóc
sẽ mọc trở lại bình thường sau khi được bổ sung những vitamin còn thiếu.
Những nguyên nhân khác của bệnh rụng tóc như: lo lắng, buồn bã, shock đột
ngột vì nhiều nguyên nhân khác nhau, cơ thể suy nhược do bệnh lâu ngày
như: thương hàn, cúm, giang mai, thiếu máu… da đầu không sạch sẽ cũng sẽ
làm yếu chân tóc vì bị chất bẩn bám vào.
Sau đây là một số phương pháp chữa tóc rụng với những nguyên liệu dễ tìm
và bạn có thể làm tại nhà.
Hành
Hành được coi là 1 phương thuốc dành cho những người bị hói từng khoảng
nhỏ. Những vùng bị hói, bạn có thể dùng hành để chà lên 2 lần mỗi ngày vào
buổi sáng và buổi tối cho đến khi nó ửng đó. Bạn nên chà với mật ong sẽ
đem lại hiệu quả cao hơn.
Nước cốt dừa
Ứng dụng tác dụng dưỡng da đầu, mát xa da từ chân tóc đến đuôi tóc, nước
cốt dừa còn được xem như một phương thức chữa bệnh rụng tóc. Nước cốt
dừa có tác dụng giữ ẩm và kích thích tóc mọc nhanh. Bạn có thể lấy nước
cốt dừa bằng cách bào nhỏ cùi dừa, cho vào máy xay sinh tố xay nhuyễn, lọc
lấy nước cốt để sử dụng.
Cam thảo
Bạn hãy sử dụng hỗn hợp cây cam thảo, được cắt thành những miếng nhỏ
ngâm trong sữa cùng 1 ít nghệ tây, đây cũng là một phương thức hiệu quả
đối với đầu bị hói ít. Bạn nên sử dụng hỗn hợp này vào buổi tối trước khi đi
ngủ.
Lá mùi
Sử dụng tinh dầu dừa hàng ngày, cùng với hỗn hợp nước chanh bôi lên tóc
để ngăn rụng tóc và kích thích tóc mọc dài hơn. Bạn cũng có thể sử dụng
tương tự với nước lá rau mùi.
Trà:
Pha 50 g trà với 1 lít nước sôi để âm ấm, sau khi gội đầu xong dùng nước trà
gội lại một lần nữa.
Bia:
Gội đầu sạch, lau khô rồi thấm đều bia lên tóc kết hợp với massage da đầu
để bia thấm vào chân tóc. 20 phút sau gội lại bằng nước sạch. Tóc sẽ óng
mượt, phát triển tốt, không bị khô, rụng.
Mật ong, trứng gà, dầu vừng:
Dùng một muỗng canh mật ong hòa với 1 lòng đỏ trứng gà, cho thêm 1
muỗng canh nước cốt hành củ và 2 muỗng dầu mè. Tất cả trộn đều, đánh
nhuyễn. Nếu tóc nhiều, dày thì tăng liều. Bôi hỗn hợp này lên tóc cho thấm
đều chân tóc, lấy mũ ni lông đội lên, bên ngoài dùng khăn lông lớn thấm
nước ấm vắt khô trùm lên. Sau 2 giờ thì gội sạch. Mỗi tuần thực hiện 2-3
lần. Tác dụng: Trị tóc rụng, thưa, vàng.
Giấm:
Trước khi đi làm đầu hay sấy tóc, lấy giấm bôi lên tóc, bạn sẽ làm cho tóc
mềm và bền hơn. Hoặc: Hòa 500 ml giấm lâu năm với 1 lít nước rồi dùng
gội đầu mỗi ngày để trị rụng tóc, ngứa đầu, nhiều gàu.
Hành tây:
Nếu tóc bạn bị rụng nhiều thời gian gần đây, cách dễ dàng và đơn giản nhất
để giúp tóc khỏe và mọc trở lại đó là sử dụng hành tây đắp lên da đầu. Ngoài
ra, bạn có thể dùng hành tây để trị tóc rụng theo nhiều cách khác nhau:
- Thái hành tây thành từng khoanh và băm nhỏ bỏ thêm một chút rượu rum
và để như vậy trong vòng 24 giờ. Sau đó lọc lấy nước từ hỗn hợp trên để sử
dụng xoa bóp trên da đầu.
- Trộn nửa cốc hành tây băm nhỏ với nửa cốc lá cây tầm gai phơi khô. Thêm
vào một chút vodka. Trộn hỗn hợp này để trong vài ngày. Ép lấy nước và
cũng sử dụng mát xa trên da đầu.
- Trộn ¼ cốc nước ép hành tây với một thìa mật ong nguyên chất. Sử dụng
hỗn hợp này thoa lên da đầu hằng ngày.
Một số chuyên gia về dược phẩm khuyên nên chà sát từng khoanh hành tây
trực tiếp lên da đầu rồi mới bôi mật ong lên, làm 2 lần một ngày. Hoặc bạn
có thể sử dụng 2 cốc rưỡi hành tây và đun sôi sau đó để nguội trong vòng 50
phút. Sau đó sử dung dịch này dội lên tóc trước rồi gội đầu lại bằng dầu và
nước như bình thường rồi lau khô tóc nhẹ nhàng với khăn bông.
Sinh tố chuối và cà rốt:
Chuối là một loại trái cây dễ ăn và giàu chất dinh dưỡng, đặc biệt chuối tiêu
hay còn gọi là hương tiêu, cam tiêu, tiêu quả… còn có tác dụng chữa bệnh.
Chuối tiêu có tính hàn, vị ngọt, thành phần chủ yếu có chứa protein, tinh bột,
chất béo, các loại đường, can-xi, phốtpho, kali, kẽm, vitamin A, C, E, chất