Cách nâng cấp "núi đôi" cho
dân văn phòng
Do ph
ải l
àm vi
ệc h
àng
ngày trong phòng máy
lạnh, ngồi hàng giờ trước
máy vi tính, áp lực công
việc, … phần lớn chị em
làm việc tại các văn phòng
phàn nàn rằng vòng 1 của họ ngày càng kém hấp dẫn.
Một số lời khuyên của các chuyên gia dưới đây sẽ giúp chị em nâng
cấp nhanh vòng 1 mà không tốn kém nhiều tiền bạc và thời gian.
Tẩy da chết
Phần lớn chị em nghĩ rằng chỉ cần tẩy da chết cho khuôn mặt của m
ình.
Điều này hoàn toàn sai lầm.
Chúng ta cần nhớ rằng đối với bất kỳ một bộ phận nào trên cơ th
ể, việc
tẩy da chết luôn cần thiết và là một biện pháp hữu hiệu để loại bỏ các
tế bào chết, giúp da sáng, mềm mại và sạch.
Vùng da ngực cũng đặc biệt cần được tẩy da chết. Da vùng này rất
nhạy cảm, đặc biệt là vùng xung quanh nhũ hoa. Do đó, chị em nên
chọn sản phẩm tẩy da chết có hàm lư
ti giúp massage nhẹ nhàng làn da.
Theo các chuyên gia, để việc tẩy da chết mang lại hiệu quả tối đa, tốt
nhất hãy làm 1 lần/2 tuần.
Làm săn chắc da
Có một cách rất đơn giản để làm săn chắc vòng 1 và bạn có thể làm
hàng ngày mà không hề tốn thời gian. Đặc biệt hơn nữa là bạn có thể
làm vào buổi sáng hoặc tối.
Sau khi tắm bằng vòi hoa sen hoặc tắm bồn, hãy để nước mát từ vòi
hoa sen xả nhẹ nhàng vào ngực bạn. Áp lực của dòng nước mát này sẽ
giúp lưu thông mạch máu, làm săn chắc các mô tế bào và do đó có tác
dụng làm vùng da này săn chắc.
Lưu ý: không nên thay đổi đột ngột nhiệt độ của nước vì có thể làm
bạn bị cảm. Hãy chuyển dần dần từ nước nóng sang mát để cơ thể bạn
có thể thích nghi.
Dưỡng ẩm
Mặc dù không phải chịu nhiều tác động từ môi trường bên ngoài (tia
cực tím, ô nhiễm môi trường, … ) như mặt hay tay và chân vì đư
ợc bảo
vệ bởi áo hoặc váy, vùng da vòng 1 cũng cần được dưỡng ẩm hàng
ngày với kem dưỡng da. Buổi tối hoặc sáng, sau khi tắm xong, hãy
dùng kem dưỡng ẩm thông thường hoặc loại d
ành riêng cho vòng 1 (có
tác dụng giữ ẩm và làm săn chắc da) để bôi.
Thực hiện được việc này thường xuyên, da vòng 1 sẽ luôn đẹp và m
ềm
mại.
Massage
Việc massage này có thể thực hiện vào buổi sáng hoặc tối trước khi đi
ngủ.