Đẹp & khỏe nhờ...
giấm
Giấm không những được dùng trong các món ăn mà
còn có nhiều công dụng tốt đối với sắc đẹp và sức
khoẻ, mời các bạn cùng tham khảo nhé.
Với sắc đẹp
- Làm mềm da: Cho nửa tách giấm vào nư
ớc ấm khi tắm
sẽ giúp da mềm mại hơn, đồng thời làm bồn tắm sáng v
à
sạch.
- Giúp da tươi trẻ: Trộn rượu giấm táo và nư
ớc với tỷ lệ
1:1 rồi xịt nhẹ lên da giúp da tươi trẻ và tăng độ đàn h
ồi
hơn.
- Loại bỏ gàu: Cho vài thìa giấm v
ào lòng bàn tay và
massage nhẹ nhàng lên da đầu. Chờ vài phút sau đó x
ả lại
tóc bằng nước sạch như bình thường. Hãy làm như thế v
ài
lần khi gội đầu bạn sẽ thấy gàu giảm đi rõ rệt.
- Làm sạch tóc: Sử dụng 1 tách giấm pha với nư
ớc ấm rồi
gội đầu sau khi dùng dầu gội. Giấm giúp lưu gi
mantle giúp bảo vệ tóc đồng thời loại bỏ hết xà phòng.
- Chữa lành da khô nứt nẻ: Làm ấm ít giấm thoa l
ên
những vùng da bị khô, nứt nẻ sẽ giúp da đỡ hơn.
- Loại bỏ các vết chai: Bạn hãy ngâm chân trong h
ỗn
hợp giấm và nước ấm mỗi ngày m
ột lần, dần dần những
vết chai ở chân sẽ mềm mại hơn.
- Giảm cân: Rượu giấm táo có công dụng làm tiêu b
ớt
những chất béo dư thừa trong cơ thể, vì th
ế nó rất hữu
hiệu với những người muốn giảm béo, có thể uống vài l
ần
trong ngày, cho thêm chút chanh ho
ặc mật ong để có một
thức uống vừa ngon vừa có tác dụng giảm sự thèm ăn.
Với sức khỏe
- Làm dịu cổ họng: Hãy trộn 1 thìa gi
ấm ăn với 1 cốc
nước. Súc miệng bằng hỗn hợp này rồi uống, sau vài l
ần
sẽ thấy giảm đau họng.
- Tốt cho những người bị viêm khớp: Cho 2 thìa rư
ợu
giấm táo vào cốc nước rồi uống vài lần trong ngày s
ẽ giúp
giảm đau khớp.
- Tốt cho dạ dầy: Uống 2 thìa rư
ợu giấm táo với 1 tách
nước sẽ bình ổn lại dạ dày.
- Trị viêm xoang và viêm phế quản: Hòa 1/4 tách gi
ấm
(có thể nhiều hơn) vào máy xông hơi và hít hơi nư
ớc có
chứa giấm.
- Giảm cháy nắng và ong đ
ốt: Ngâm quần áo trong giấm
sẽ giúp da ít bị cháy nắng hơn. Gi
ấm cũng có tác dụng
làm dịu các nốt sưng tấy do bị ong đốt.
- Giảm nhức do bị sứa quệt: Giấm giúp giảm sưng tấy v
à
mẩn ngứa khi bị sứa quệt phải