Vitamin d cho bé

Thiếu vitamin D có liên quan tới nhiều bệnh và người ta cho rằng y học Thế giới đang ở trong một “kỷ nguyên vitamin D”, tuy nhiên chưa có nhiều nghiên cứu đánh giá tình trạng Vitamin D trên trẻ tiền học đường tại Việt Nam. Nghiên cứu này xác định tỷ lệ thiếu vitamin D và một số yếu tố liên quan. 136 trẻ 3 - 5 tuổi của 2 xã Võ Miếu và Văn Miếu, huyện Thanh Sơn, tỉnh Phú Thọ được cân, đo chiều cao, đo bề dày lớp mỡ dưới da, lấy máu tĩnh mạch. Nồng độ 25(OH)D huyết thanh trung bình là 72,1 ± 18,2 nmol/L, tỷ lệ thiếu Vitamin D là 62,5%.

8p ketaucho 03-11-2019 90 4   Download

Theo kết quả một nghiên cứu mới đây, việc bổ sung vitamin D là cần thiết và an toàn với phụ nữ mang thai. Vitamin D có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc bệnh còi xương, hoặc làm mềm xương ở trẻ. Dường như ai cũng biết vitamin D có lợi cho sự hình thành, phát triển hệ thống xương ở bé nhưng nhiều bà bầu lại bỏ qua điều này, họ không để ý tới việc bổ sung Vitamin D hợp lý trong suốt thai kỳ của mình. ...

5p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 92 5   Download

Khuyến khích con chơi ngoài trời, cho bé ăn nhiều cá, uống sữa… là những cách đơn giản giúp con nhận đủ lượng vitamin hữu ích. Từ tháng 10/2008, Hội nhi khoa Mỹ khuyến cáo nên tăng gấp đôi liều vitamin D cho tất cả trẻ, từ bé sơ sinh đến thanh thiếu niên, từ 200 đơn vị (IU) lên 400 đơn vị mỗi ngày. Cơ thể cần vitamin D để hấp thụ canxi, để bé không bị còi xương – bệnh có thể gây ra dị tật xương về lâu dài và cản trở tăng trưởng hay gây ra...

6p yiyinn 13-08-2013 61 1   Download

Khuyến khích con chơi ngoài trời, cho bé ăn nhiều cá, uống sữa… là những cách đơn giản giúp con nhận đủ lượng vitamin hữu ích. Từ tháng 10/2008, Hội nhi khoa Mỹ khuyến cáo nên tăng gấp đôi liều vitamin D cho tất cả trẻ, từ bé sơ sinh đến thanh thiếu niên, từ 200 đơn vị

4p banmaixanh123456 08-08-2013 68 3   Download

Nếu như các mẹ chỉ chú trọng đến vitamin D và canxi đối với sức khỏe bé mà bỏ qua những chất quý giá khác là một thiếu sót nghiêm trọng đấy! Cùng "điểm danh" những chất quan trọng và công dụng tuyệt vời của nó đối với sự phát triển của bé nhé! 1. Magiê Công dụng: Magiê quan trọng đối với sức khỏe bé vì nó giúp cho xương của bé chắc khỏe và giúp duy trì nhịp đập ổn định của tim...

8p thongphambank 05-08-2013 76 6   Download

Bác sĩ Lê Phương cho biết, việc bổ sung dầu mỡ trong chế độ ăn của bé là rất quan trọng để cơ thể bé có thể hấp thu được các vitamin như: A, D, E, K... Chào bác sĩ! Bé nhà em là bé trai, em sinh cháu ở đầu tuần 38, giờ bé được 11 tháng cháu nặng 7kg. Bé sinh ra được 14 ngày thì bịviêm phổi nặng phải nằm ở phòng cấp cứu và 1 tháng sau bị lại.

5p thongphambank 05-08-2013 68 3   Download

Sau 10 ngày tuổi là bé sơ sinh có thể được tắm nắng. Bạn không nên tắm nắng cho bé trong thời gian từ 9h sáng đến 4h chiều, không tắm ở nơi lộng gió hay đằng sau cửa kính… Tắm nắng sẽ giúp cơ thể tự sản xuất vitamin D, hay nói cách khác, vitamin D được tổng hợp khi tia cực tím của mặt trời chiếu vào da. 80% vitamin D được tổng hợp theo cách này, 20% còn lại có từ sữa mẹ và thức ăn (thịt, dầu cá thu, cá mòi, trứng, bơ, nấm, đậu…). Vitamin...

3p hoangliensonnhi 31-07-2013 85 2   Download

Những phụ nữ mang thai nếu dùng vitamin A liều cao thì đứa bé sinh ra có thể bị dị dạng mặt, sọ, tim và Sứt môi ở trẻ có thể do mẹ dùng thuốc khi mang thai. cơ quan sinh dục. Nếu dùng quá nhiều vitamin D, trẻ sinh ra có thể bị cao huyết áp, chậm phát triển tâm thần. Từ lâu, đã có bằng chứng cho thấy thai phụ khi dùng một số thuốc có thể bị sẩy thai, thai chết lưu hoặc dị tật bẩm sinh. Theo nghiên cứu dịch tễ, gần 2% ca dị tật...

6p chupchupnp 19-06-2013 95 7   Download

Hơn 30% dân số thế giới bị thiếu vitamin A và D, chủ yếu tập trung ở khu vực châu Á - Thái Bình dương. Trong hơn 2,7 tỷ người thiếu các vi Phơi nắng là chất này, chỉ 0,7 tỷ có biểu hiện lâm một cách bổ sàng. sung vitamin Vitamin A rất cần cho thị giác vì tham D cho bé. gia vào sự hình thành các tế bào võng mạc, có khả năng phối hợp với vitamin C ngăn chặn sự thoái hóa loại tế bào này, dẫn đến mù lòa. Nó cũng có tác dụng làm...

5p chupchupnp 19-06-2013 78 4   Download

. Vitamin A có nhiều trong gan , cá, sữa Tiền tố vitamin A có nhiều trong cà rốt, rau xanh, quả  mơ, dưa chột, quả đào có màu vàng, ngô  Vitamin D có nhiều trong cá, gan, lòng đỏ trứng, thịt lợn, chất béo của sữa  Vitamin E có nhiều trong bột mì, quả hạnh nhân Vitamin C có nhiều trong cam, chanh, bưởi, rau xanh,  cải bắp, cải xoong, xoài, củ cải, hành tây , ớt ngọt, rau mùi, ổi...  Vitamin B1 có nhiều trong gạo, bột mì, bột đậu xanh, thịt gà, nấm  Vitamin B6 có nhiều trong gan bê, ruốc thịt, thịt gà, ngô...  Vitamin B9 (hay...

3p chupchupnp 17-06-2013 95 5   Download

Thiếu vitamin D có thể làm hộp sọ của trẻ bị mềm và để lại những hậu quả lâu dài cho sự phát triển của bé sau này. Một nghiên cứu của các nhà khoa học Nhật Bản công bố trên tờ HealthDay News, các bà mẹ thiếu vitamin D sẽ làm cho em bé bị mềm hộp sọ. Khi bé trong thời kỳ bú sữa nếu không cung cấp đủ vitamin D trẻ sẽ còi cọc và ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe, có nguy cơ bị bệnh tiểu đường Type 1. ...

3p vuvonp 03-06-2013 90 2   Download

Chỉ lo lắng cho chuyện ăn uống mà quên cho bé "uống" ánh mặt trời nghĩa là bạn đã bỏ qua nguồn dinh dưỡng tự nhiên, tuyệt vời cho bé. Các bà mẹ thương lo lắng cho chiều cao và cân nặng của trẻ. Họ thúc ép cho con uống thật nhiều sữa, ăn thật nhiều sữa chua, phô-mai, váng sữa... và ngạc nhiên khi biết con vẫn bị còi xương. Tiếp đến là hành trình uống vitamin D và canxi để bổ sung chất cho con. Thế nhưng, họ quên cho con "uống" ánh mặt trời. ...

6p vuvonp 03-06-2013 45 2   Download

Với những hiểu biết về các loại vitamin thông thường nhưng rất quan trọng với sức khoẻ và sự phát triển của trẻ, bạn sẽ cho bé một khởi đầu khoẻ mạnh. 1) Vitamin D Vitamin D điều chỉnh lượng can xi trong máu bằng việc rút bớt hay bổ sung thêm lượng chất khoáng vào cơ thể để duy trì sự cân bằng. Không đủ vitamin D, lượng canxi trong cơ thể bị dao động và có thể dẫn tới tai biến mạch máu đối với trẻ sơ sinh và gây chứng còi xương cho trẻ lớn hơn. Một số...

5p vuvonp 03-06-2013 44 2   Download

Vitamin D đóng vai trò quyết định trong việc phát triển xương trẻ em, nó còn giúp trẻ sơ sinh tránh tình trạng vàng da. Tuy nhiên, tắm thế nào để bé hấp thụ một cách tốt nhất, an toàn nhất vẫn là câu hỏi đặt ra với nhiều bà mẹ trẻ. Vitamin D đóng vai trò quyết định trong việc phát triển xương trẻ em, nó còn giúp trẻ sơ sinh tránh tình trạng vàng da. Tuy nhiên, cơ thể trẻ chỉ nhận khoảng 20% lượng vitamin D từ thức ăn, 80 còn lại được tổng hợp qua da dưới...

5p xinhxinhnz 31-05-2013 75 8   Download

.Chứng ra mồ hôi trộm thường gặp ở trẻ nhỏ dưới một tuổi và những trẻ thiếu vitamin D. Khi bé ra mồ hồi nhiều mà không lau kịp, sẽ thấm ngược vào cơ thể khiến bé bị nhiễm lạnh và ốm. Nếu tình trạng này kéo dài liên tục nhiều ngày, cơ thể bé sẽ bị suy kiệt, hay quấy khóc. Để ngăn việc ra nhiều mồ hôi ở trẻ cha mẹ cần lưu ý: Nên tận dụng ánh nắng mặt trời vào buổi sáng (trước 9h), tắm nắng cho bé khoảng 20 - 30 phút để bổ sung vitamin...

3p xinhxinhnz 31-05-2013 69 4   Download

.Ngày nay, trẻ em đang ngày càng bỏ lỡ các chất dinh dưỡng thiết yếu: vitamin D, canxi, chất xơ, kali. Dưới đây là bốn chất dinh dưỡng quan trọng, các bậc cha mẹ cần tìm hiểu để thêm vào thực đơn cho trẻ. Vitamin D Những người có lượng vitamin D thấp trong cơ thể sẽ có nguy cơ bị loãng xương, ung thư vú, ung thư ruột kết, ung thư tuyến tiền liệt, bệnh tim và bệnh trầm cảm. Các chuyên gia cũng cho rằng, vitamin D cần thiết để hấp thụ canxi, tối đa hóa sự phát triển xương...

6p xinhxinhnz 31-05-2013 80 2   Download

Thiếu vitamin D bé sẽ chậm lớn, còi xương, khó phát triển chiều cao mong đợi. Dó đó bổ sung vitamin D là điều cần thiết cho mỗi người ngay từ khi còn trong bụng mẹ. Tại sao chúng ta cần phải có đủ vitamin D? Cơ thể phải có vitamin D để hấp thụ… và kích thích xương phát triển. Quá ít vitamin D sẽ khiến xương giòn, còi xương ở trẻ em và biến dạng xương ở người lớn. Ngoài ra vitamin D cũng cần cho những cơ quan khác của cơ thể. Lượng vitamin D nếu không được cung...

6p tungtangnz 29-05-2013 64 2   Download

Nếu như các mẹ chỉ chú trọng đến vitamin D và canxi đối với sức khỏe bé mà bỏ qua những chất quý giá khác là một thiếu sót nghiêm trọng đấy! Cùng "điểm danh" những chất quan trọng và công dụng tuyệt vời của nó đối với sức khỏe vàsự phát triển của bé nhé!

7p river123123 29-05-2013 65 3   Download

Bác sĩ Nguyễn Thị Thu Hậu (Trưởng khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi Đồng 2 TP HCM) nhận định, một trong những sai lầm thường gặp ở người mẹ là hay ủ ấm, kiêng nắng, gió cho bé. Điều này dẫn tới việc bé bị thiếu vitamin D trầm trọng.

3p banhchung_1 23-05-2013 60 3   Download

Sữa mẹ là nguồn thức ăn quí giá, là nguồn dinh dưỡng cần thiết cho bé phát triển và còn là nguồn kháng thể để giúp trẻ chống lại nhiễm trùng trong giai đoạn đầu đời. Nhưng do đặc điểm sinh lý đặc thù của trẻ sinh non, một vài nguyên tố vi lượng (sắt, kẽm) và vitamin (D, C, B) trong sữa mẹ không đủ đáp ứng nhu cầu của chúng, mà những yếu tố dinh dưỡng này đảm bảo nhu cầu cần thiết cho sự phát triển trí lực và thể cách của trẻ sinh non, nếu không...

5p banhchung_1 21-05-2013 89 3   Download