5 chiêu giúp kiện não ích trí phòng lão hoá

Cùng với thời gian, các tế bão não sẽ chết dần, khiến não bộ bị lão hoá, làm trí lực bị suy giảm. Do đó chúng ta cần biết cách vận dụng não bộ một cách khoa học. Mách bạn 5 mẹo nhỏ giúp kiện não ích trí phòng lão hoá dưới đây. Thường xuyên động não. Bạn không nên ngại việc động não, bởi càng năng động não, mối liên hệ giữa các tế bào thần kinh bên trong đại não càng nhiều. Từ đó sẽ hình thành nhiều hơn các phản xạ có điều kiện làm cho não bộ...