Bí quyết ngừa nếp nhăn
quanh mắt
Những vết chân chim và nếp nhăn
vùng quanh mắt sẽ làm cho khuôn
mặt già đi rất nhiều. Những bí
quyết đơn giản sau sẽ giúp bạn
ngăn ngừa sự xuất hiện của các
nếp nhăn nơi “cửa sổ tâm hồn”.
1. Đủ dinh dưỡng
Đảm bảo cung cấp đủ dinh dưỡng
cho cơ thể giúp duy trì tốc độ sản
sinh các chất cần thiết như elastin, collagen và acid
hyaluronic vì thế sẽ duy trì được cấu trúc khoẻ đẹp của làn
da. Cung cấp đủ các protein cần thiết, nhiều rau lá xanh và
trái cây chứa các chất khoáng và chất chống ôxy hoá tự
nhiên.
Ảnh: inmagine.com
2. Uống nhiều nước
Thói quen uống nhiều nước rất tốt cho sức khoẻ và sắc đẹp.
Nước giúp da dễ đào thải những chất có hại cho cơ thể qua
tuyến mồ hôi và duy trì độ ẩm cho da, ngừa da nứt nẻ và
khô rát.
3. Đeo kính mắt
Nheo mắt khi trời quá nắng là một trong những nguyên
nhân gây nên các nếp nhăn vùng quanh mắt. Đeo kính mắt
khi ra ngoài trời nắng giúp bảo vệ mắt khỏi tác hại của ánh
sáng mặt trời và các tia cực tím có hại cho da.
4. Dùng kem chống nắng
Bôi các sản phẩm kem chuyên dụng cho vùng da quanh
mắt có thành phần từ tự nhiên giúp giảm việc hình thành
các nếp nhăn quanh mắt hiệu quả.
5. Tinh thần thoải mái
Giảm stress và tránh các căng thẳng thần kinh lâu vì cơ thể
căng thẳng thường xuyên có thể làm thay đổi lượng
hormone làm ảnh hưởng đến làn da và nét trẻ trung của
khuôn mặt.
6. Ngủ đủ
Bố trí thời gian nghỉ ngơi và thư giãn hợp lý giúp mắt thư
giãn, mang lại sự tươi sáng và trẻ trung cho đôi mắt, tăng
cường sinh lực và sức khoẻ.
7. Nhẹ tay khi rửa mặt
Không ấn hoặc chà xát mạnh vùng da quanh mắt khi bôi
kem hoặc khi rửa mặt vì theo thời gian có thể gây nên các
nếp nhăn vùng mắt.
8. Tránh xa chất cồn
Không uống các loại đồ uống có cồn và hút thuốc vì rất có
hại cho da.
9. Hạn chế hương nhân tạo
Không sử dụng các sản phẩm chăm sóc da và kem chống
nhăn vùng mắt có chứa mùi hương nhân tạo.