Cần phải giảm sức ép cho bản thân một cách kịp thời

Mấu chốt của sự hoá giải một cách hiệu quả sức ép trong cuộc sống ở chỗ đánh giá đúng mức và có phương pháp tích cực đối với sức ép. Cần phải giảm sức ép cho bản thân một cách kịp thời Đối với một con người, trong cuộc sống chúng ta căn bản không có cách gì tránh khỏi sức ép. Con người hoà nhập vào xã hội và dĩ nhiên họ phải thực hiện các hoạt động sống của mình, họ được hưởng những niềm vui, niềm hạnh phúc … và dĩ nhiên có những lúc công việc,...