Giải tỏa nỗi lo trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng cho các bà mẹ

Chia sẻ: Hanh My | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:5

Thêm vào BST

Báo xấu

75
lượt xem 5
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Các bà mẹ luôn lo lắng không biết liệu con mình ăn thế nào là đúng, có ăn đủ chất dinh dưỡng hay không? Có phát triển tốt không? Vậy tiêu chí nào giúp các bà mẹ có thể đánh giá được điều đó. Cách nhận biết trẻ được nuôi dưỡng đúng: Trẻ được nuôi dưỡng đúng là trẻ đước “ ăn no “ theo đúng nghĩa khoa học là đầy đủ khối lượng thức ăn, đầy đủ các chất đinh dưỡng và có sự cân đối các chất dinh dưỡng. ...

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Giải tỏa nỗi lo trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng cho các bà mẹ

Giải tỏa nỗi lo trẻ chậm lớn, suy dinh dưỡng cho các bà mẹ ( 3:51 PM | 23/08/2011 ) Các bà mẹ luôn lo lắng không biết liệu con mình ăn thế nào là đúng, có ăn đủ chất dinh dưỡng hay không? Có phát triển tốt không? Vậy tiêu chí nào giúp các bà mẹ có thể đánh giá được điều đó. Cách nhận biết trẻ được nuôi dưỡng đúng: Trẻ được nuôi dưỡng đúng là trẻ đước “ ăn no “ theo đúng nghĩa khoa học là đầy đủ khối lượng thức ăn, đầy đủ các chất đinh dưỡng và có sự cân đối các chất dinh dưỡng. Để biết chính xác trẻ có thường xuyên được ăn no đủ hay không thì cần theo dõi cân nặng bởi vì trong những năm đầu nhất là năm đầu tiên, cơ thể trẻ phát triển rất nhanh.
Trẻ 6 tháng tuổi cân nặng gấp 2 lần so với khi mới sinh và sẽ tăng gấp 3 lần khi được 12 tháng tuổi. Bà mẹ cần quan tâm thường xuyên tới sức khỏe của con bằng cách làm quen và sử dụng tốt biểu đồ tăng trưởng. Sẽ có rất nhiều vấn đề rắc rối mà trong khi nuôi dưỡng trẻ mà các bà mẹ vẫn thường lo lắng như: Trẻ không tăng cân trong nhiều tháng liền, trẻ vẫn tăng cân nhưng tăng rất ít, trẻ bị suy dinh dưỡng, kém ăn…liệu như thế có ảnh hưởng sự phát triển sức khỏe và trí thông minh của trẻ không? Sau đây là một số giải đáp và giải pháp gỡ rối thường gặp cho các bà mẹ. Trẻ không tăng cân trong 2 tháng liền, nhưng cân nặng vẫn ở trong giới hạn bình thường có ảnh hưởng gì không? Trẻ tuy chưa bị suy dinh dưỡng nhưng 2 tháng liền không tăng cân có nghĩa là sự phát triển của trẻ đang bị ngừng lại. Đó là dấu hiệu báo động về sức khỏe và nuôi dưỡng chưa tốt. Mức độ ảnh hưởng đến sức khỏe nhiều hay ít tùy thuộc vào nuôi dưỡng và bệnh tật của trẻ. Nguyên nhân làm cho trẻ không tăng cân có thể là: - Ăn chưa đủ, thiếu chất, bú mẹ không đủ, ăn ít bữa, thức ăn củ trẻ nghèo dinh dưỡng… ít thức ăn động vật, đậu đỗ, thiếu dầu mỡ không đủ năng lượng cho trẻ hoạt động và phát triển nên trẻ không tăng cân. Hàng tháng trẻ tăng cân có nghĩa là trẻ vẫn phát triển bình thường không có gì đáng ngại.
Nhìn trên bản đồ tăng trưởng thì chiều hướng tăng cân của đường biểu diễn cân nặng là quan trọng mặc dù cân nặng của trẻ còn nằm ở giới hạn bình thường. Vì vậy có thể duy trì cách nuôi dưỡng hiện tại nhưng cần chú ý đảm bảo đủ số bữa ăn của trẻ, đủ số lượng và chất lượng mỗi bữa, đồng thời chăm sóc trẻ tốt hơn, quan tâm gần gũi, tình cảm với trẻ đẻ giúp trẻ tiếp tục tăng cân, nhanh chóng đạt được cân nặng ở mức không bị suy dinh dưỡng. Làm thế nào để phát triển hiện trẻ bị suy dinh dưỡng? Biện pháp đơn giản nhất để nhận biết được trẻ phát triển bình thường hay suy dinh dưỡng bằng cách cân cho trẻ đều đặn hàng tháng để theo dõi diễn biến cân nặng của trẻ. Hàng tháng nếu trẻ tăng cân đều đặn đó là dấu hiệu quan trọng của một trẻ khỏe mạnh, phát triển bình thường. Không tăng cân là dấu hiệu báo động về sức khỏe và nuôi dưỡng chưa tốt. Giải pháp nuôi trẻ chậm lớn và suy dinh dưỡng: Trẻ chậm lớn và suy dinh dưỡng thường có biểu hiện kém ăn và hay rối loạn tiêu hóa.
Vì vậy phải cho trẻ ăn nhiều bữa trong một ngày, mỗi bữa một ít để đảm bảo số lượng và thức ăn cần thiết cho trẻ, đồng thời phải cung cấp năng lượng cao hơn trẻ bình thường. - Ăn tốt nhưng chơi đùa quá sức tiêu hao năng lượng nhiều, cần cho trẻ ăn thêm. Các bà mẹ nên bổ sung thêm cho trẻ những thực phẩm có nguồn gốc tự nhiên, an toàn chứa các thành phần dinh dưỡng như: các acid amin, vitamin và khoáng chất giúp trẻ bổ sung dinh dưỡng nhanh chóng, tăng sức đề kháng tránh được mọi bệnh tật cho trẻ. Một số bà mẹ do không đủ kiến thức về dinh dưỡng nên thường cho trẻ ăn uống không đầy đủ các thành phần dinh dưỡng. Nhưng con số đó rất ít, mà đa phần do Trẻ vẫn ăn uống tốt, đầy đủ nhưng vẫn không lớn, có thể nghĩ đến trường hợp hệ tiêu hóa của trẻ không hấp thu hết được chất dinh dưỡng mà trẻ ăn, cơ thể trẻ không có đủ dinh dưỡng để phát triển và hệ tiêu hóa của trẻ ngày càng kém. Để ngăn chặn tình trạng kém dinh dưỡng, cha mẹ hãy bổ sung cho trẻ các chế phẩm chứa men tiêu hóa. Các men tiêu hóa làm tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng từ thức ăn, giúp cơ thể trẻ khỏe, tăng cân nặng và phát triển trí não. Ngoài ra, các chế phẩm chứa men tiêu hóa còn kích thích trẻ ăn ngon hơn, cải thiện đáng kể tình trạng biếng ăn. - Trẻ bị mắc một bệnh nào đó nhưng chưa nhận thấy.
Hàng tháng trẻ tăng cân nhưng cân nặng vẫn ở dưới giới hạn bình thường thì có đáng lo không? Hàng tháng trẻ tăng cân có nghĩa là trẻ vẫn phát triển bình thường không có gì đáng ngại. Nhìn trên bản đồ tăng trưởng thì chiều hướng tăng cân của đường biểu diễn cân nặng là quan trọng mặc dù cân nặng của trẻ còn nằm ở giới hạn bình thường. Vì vậy có thể duy trì cách nuôi dưỡng hiện tại nhưng cần chú ý đảm bảo đủ số bữa ăn của trẻ, đủ số lượng và chất lượng mỗi bữa, đồng thời chăm sóc trẻ tốt hơn, quan tâm gần gũi, tình cảm với trẻ đẻ giúp trẻ tiếp tục tăng cân, nhanh chóng đạt được cân nặng ở mức không bị suy dinh dưỡng. Làm thế nào để phát triển hiện trẻ bị suy dinh dưỡng? Biện pháp đơn giản nhất để nhận biết được trẻ phát triển bình thường hay suy dinh dưỡng bằng cách cân cho trẻ đều đặn hàng tháng để theo dõi diễn biến cân nặng của trẻ. Hàng tháng nếu trẻ tăng cân đều đặn đó là dấu hiệu quan trọng của một trẻ khỏe mạnh, phát triển bình thường. Không tăng cân là dấu hiệu báo động về sức khỏe và nuôi dưỡng chưa tốt