zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Y Tế - Sức Khoẻ

» Sức khỏe trẻ em

Trẻ biết đi phải vận động ít nhất 3 tiếng mỗi ngày

Chia sẻ: Chim Chichbong | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:2

Báo xấu

73
lượt xem 4
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Các bậc cha mẹ đang kìm chân những đứa con chập chững của mình trong ghế hay xe đẩy quá lâu, thay vì cho phép chúng vận động Trước những lo ngại về tình trạng béo phì trẻ em ngày một tăng, trong tuần này, nước Anh sẽ đưa ra hướng dẫn mới, theo đó trẻ dưới 5 tuổi cần vận động ít nhất 3 tiếng mỗi ngày. Các em nhỏ nên tham gia các buổi tập bơi, vươn người và các hoạt động chạy nhảy, trong khi các bé tuổi chập chững nên đi bộ ít nhất 15 phút....

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Trẻ biết đi phải vận động ít nhất 3 tiếng mỗi ngày

Trẻ biết đi phải vận động ít nhất 3 tiếng mỗi ngày Các bậc cha mẹ đang kìm chân những đứa con chập chững của mình trong ghế hay xe đẩy quá lâu, thay vì cho phép chúng vận động Trước những lo ngại về tình trạng béo phì trẻ em ngày một tăng, trong tuần này, nước Anh sẽ đưa ra hướng dẫn mới, theo đó trẻ dưới 5 tuổi cần vận động ít nhất 3 tiếng mỗi ngày. Các em nhỏ nên tham gia các buổi tập bơi, vươn người và các hoạt động chạy nhảy, trong khi các bé tuổi chập chững nên đi bộ ít nhất 15 phút. Khuyến cáo được đưa ra trước thực tế ngày càng có nhiều bằng chứng cho thấy những năm đầu đời đóng vai trò quyết định đến sức khỏe của trẻ trong tương lai.
Người ta cũng dự đoán hiện chỉ có khoảng 30% trẻ em là có đủ thời gian vận động như trong khuyến cáo mới này. Giáo sư Dame Sally Davies, người đứng đầu cơ quan y tế Anh, cho biết trên Telegraph: “Với những trẻ chưa biết đi, có các bằng chứng cho thấy việc để trẻ trườn, bò, chơi hoặc lăn tròn trên sàn là rất quan trọng trong những năm đầu đời”. “Những trò chơi cho phép trẻ dưới 5 tuổi vận động là cực kỳ quan trọng và 3 tiếng mỗi ngày là điều cần thiết”. Trong khi đó, giáo sư Fiona Bull, từ Đại học Loughborough, người chủ trì ủy ban đưa ra hướng dẫn mới, cảnh báo rằng trẻ em nên xem tivi ít hơn. “Chúng ta đang đặt trẻ lên ghế, dính chúng với tivi, chúng ta đặt chúng ở ghế sau xe hơi và lái đi quá nhiều nơi”, bà nói.

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.