Ăn uống tránh mụn

Một làn da đẹp là mong muốn của tất cả mọi người. Ngoài việc giữ vệ sinh sạch sẽ thì việc ăn uống cũng ảnh hưởng rất nhiều. Nếu bạn ăn nhiều đồ ăn nóng quá thì cũng dễ bị nổi mụn gây ảnh hưởng đến thẩm mỹ. Mụn trên mặt không những khiến cho chị em trở nên xấu xí, mất tự tin mà còn có thể ảnh hưởng đến sự khỏe mạnh của làn da. Nếu chỉ là những mụn cám nhỏ thông thường thì chị em không cần quá lo ngại. Còn trong trường hợp mụn phát...

5p rhea75 21-02-2013 61 2   Download

Kiểm Soát Ăn Uống Trong Dịp Tết Mùa Tết đang đến với hàng loạt đám cưới, liên hoan tổng kết cuối năm, tất niên, cúng… Vì vậy nên sau Tết, nhiều người giật mình vì đã tăng mấy ký chỉ trong vòng một, hai tuần lễ. Đó là chưa nói đến tình trạng nổi mụn, mắt thâm quầng, da khô sạm… ít nhiều liên quan đến chế độ ăn và sinh hoạt thiếu điều độ. Muốn phòng tránh điều này, cần lưu ý một số điều sau đây: - Khi mua sắm thực phẩm cho Tết, ngoài việc lựa chọn các thực...

4p missyou1 13-02-2012 88 4   Download

Chỉ là những thực phẩm tự nhiên, quen thuộc như cà chua, dưa chuột, mộc nhĩ đen... khi chế biến đúng cách sẽ giúp giảm tàn nhang, thâm nám da... Nước cà chua ép phòng tàn nhang Mỗi ngày uống 1 ly nước cà chua ép, hoặc ăn cà chua thường xuyên có công dụng rất tốt trong việc phòng tránh và trị tàn nhang. Bởi trong cà chua chứa hàm lượng vitamin C phong phú, có tác dụng ngăn ngừa hình thành các hắc sắc tố, cho làn da trắng mịn, tiêu trừ các vết nám. Cháo dưa chuột làm sạch...

4p nkt_bibo34 09-01-2012 50 6   Download

Loại biểu hiện ngộ độc sớm Paneolus campanulatus .........Amanita muscaria Coprinus atramentarius - Thường biểu hiện sau ăn 30 phút đến 2 giờ, tối đa là 6 giờ. - Biểu hiện tuỳ thuộc vào loại nấm: o Nấm đỏ (nấm mặt trời, tên khoa học: Amanita muscaria), nấm mụn trắng (nấm tán da báo, tên khoa học: Amanita pantheria): buồn ngủ, chóng mặt, khó chịu, ảo giác, sảng, giật cơ, co giật. o Nấm mực (tên khoa học: Coprinus atramentarius) : do khi ăn bệnh nhân có uống rượu, bia, biểu hiện đỏ mặt, cổ, ngực, cảm giác bốc hoả, vã mồ hôi, trống...

6p thiuyen7 26-08-2011 67 3   Download

Mụn rất dễ ra đi rồi trở lại nếu nạn nhân vô tình tiếp tay bằng các món ăn có nhiều muối iốt như rong biển, nước mắm, cá khô... vì khoáng tố này có thể làm mụn từ dạng nhẹ chuyển sang nặng. Đúng là mụn gây trăn trở cho giới vị thành niên vì nổi sẹo, vì mặc cảm với gương mặt mang ấn tượng thiếu vệ sinh nhưng nếu tưởng người trưởng thành hết khổ vì mụn thì nhầm.

6p tranthikimuyen 05-06-2011 83 3   Download

Giúp bạn tự tin sở hữu làn da trắng sứ Với những lời khuyên của Xinh Xinh, bạn sẽ luôn tự tin với làn da trắng mềm dù mùa hè đầy nắng sắp đến. Phòng tránh mụn với thực phẩm Một thực đơn khỏe mạnh sẽ giúp bạn có sức khoẻ tốt, đồng thời có một làn da láng mịn mà không lo mụn trứng cá. Nguyên nhân là do mụn không chỉ xuất hiện bởi vệ sinh da không sạch sẽ mà còn bởi thói quen ăn uống khiến cơ thể bạn bị nóng bên trong. Ăn thật nhiều rau quả,...

5p hzero7 11-05-2011 125 9   Download

Chế biến thức ăn trong mùa hè Mùa hè nóng nực khiến mọi người mệt mỏi, chán ăn đặc biệt đối với trẻ nhỏ. Đồng thời vào mùa hè trẻ em dễ mắc nhiều bệnh liên quan đến ăn uống như tiêu chảy, lỵ, ngộ độc thức ăn, rôm sảy, mụn nhọt…và các bệnh dịch như viêm não Nhật bản B, sốt xuất huyết…Chế độ ăn uống đủ dinh dưỡng và hợp lý góp phần quan trọng giúp bé phòng tránh bệnh tật. Vì vậy các bà mẹ cần chú ý chế biến thức ăn phù hợp cho trẻ trong...

7p maicon2525 06-05-2011 116 10   Download

Những thực phẩm lành mạnh có thể làm bạn béo Một trong số các loại thực phẩm lành mạnh có thể làm cho bạn béo vì thế bạn nên tiêu thụ vừa phải trong chế độ ăn uống của bạn. Thật vậy, bạn nên lên kế hoạch để cân bằng chế độ ăn uống, tuy nhiên có vẻ như bạn sẽ gặp vấn đề với những loại sản phẩm này trong quá trình giảm cân. Những người đang đấu tranh để giữ được hình bóng hấp dẫn của họ nên đọc qua các nguyên tắc sau đây để có kế hoạch...

6p naudethuong 05-01-2011 98 9   Download

Giữ da sáng, đẹp tự nhiên Để có làn da sáng, đẹp và khỏe mạnh, bạn không nhất thiết chỉ trông chờ vào “phép lạ” các loại mỹ phẩm dưỡng da mà còn có nhiều cách đơn giản hơn, tiết kiệm hơn, lâu bền hơn và đặc biệt an toàn... Dưới đây là một vài gợi ý dành cho bạn Tránh các thực phẩm gây dị ứng Nếu bạn đã có tiền sử dị ứng với một loại thực phẩm nhất định thì không nên tiếp tục sử dụng bởi hậu quả của dị ứng sẽ là những quầng thâm quanh mắt. Uống nhiều...

3p naudethuong 05-01-2011 109 7   Download

Chăm da mụn theo nhiều cách Khi da bị mụn bạn cần chăm sóc, trang điểm và thậm chí là phải ăn uống như thế nào? (Ảnh minh họa) Đối với làn da đang bị nổi mụn, cần chăm sóc như thế nào? TS. BS Nguyễn Duy Hưng: Rửa mặt là việc làm rất cần thiết đối với mỗi người, tạo thói quen rửa mặt sau khi làm việc, sau khi đi ra ngoài về giúp cho da dẻ sạch sẽ, tránh được các vấn đề về da như mịn trứng cá, các viêm nang lông, nhiễm nấm… Khi đã bị mụn...

2p nauyeu 15-09-2010 99 8   Download

Để hết mụn bạn phải có chế độ ăn uống hợp lý, không ăn hoặc uống đồ có chất kích thích, mỗi ngày uống ít nhất 8 ly nước đầy, rửa mặt đứng cách, rửa nhẹ nhàng bằng nước ấm để các chất có trong lỗ chân lông được thoát ra ngoài. Sau đó bạn rửa lại bằng nuocs lạnh nhè nhẹ lên các cơ mặt. Không rửa mặt quá 3 lần trong ngày. Nếu là con gái nên thận trọng khi dùng mĩ phẩm, và tẩy trang thật kĩ bằng nước tẩy trang. Dinh dưỡng cho da mụn Thức...

5p toyotayaris 06-08-2010 168 19   Download