Bí kíp kéo dài tuổi thọ

Sử dụng những vật dụng bằng gỗ trong nhà, đặc biệt các loại gỗ thô mộc, đang trở thành xu hướng được ưa chuộng bởi vẻ đẹp tự nhiên nhưng sang trọng. Tuy nhiên, làm cách nào để có thể sử dụng hiệu quả đồ gỗ và kéo dài thời gian tận dụng có lẽ là điều không phải ai cũng biết. Dưới đây là những mẹo hay mách bạn, rất đơn giản và hiệu quả mà bất kỳ ai cũng có thể làm được: ...

6p qiqinn 25-07-2013 51 4   Download

Việc ngồi quá lâu tại chỗ hoặc dành thời gian cho các việc tĩnh tại như xem tivi hay làm việc trên máy tính có thể rút ngắn tuổi thọ của bạn, và làm gia tăng các nguy cơ như bệnh tim và đột quỵ.

5p tethys75 24-02-2013 51 4   Download

Chuối tiêu là một loại hoa quả ưa thích của không ít người, nhưng ăn chuối tiêu có những điểm tốt như thế nào thì không hẳn nhiều người đã biết. Theo nghiên cứu gần đây nhất, trong chuối tiêu có hàm chứa nguồn dinh dưỡng và vitamin hết sức phong phú, có thể làm da dẻ mềm mại, mắt sáng, tinh lực tràn đầy, kéo dài tuổi thọ, ngoài ra còn có nhiều chức năng phòng bệnh khác. chứa nhiều...

5p cuctim_1 18-12-2012 94 9   Download

Lời khuyên sau của các chuyên gia dinh dưỡng sẽ giúp bạn tìm cho mình chế độ ăn thích hợp giúp kéo dài tuổi thọ. Theo tạp chí Reader’s Digest, cuộc khảo sát kéo dài 10 năm ở 545.000 tình nguyện viên người Mỹ cho thấy, đối với những ai ăn khoảng 115g thịt heo hoặc bò mỗi ngày, nguy cơ chết sớm cao hơn ít nhất 30% so với những người chỉ ăn khoảng 30g thịt heo hoặc bò mỗi ngày, hoặc ăn ít hơn....

5p cuctay_1 18-12-2012 88 6   Download

Các chuyên gia sức khỏe đã khẳng định rằng ngoài ăn uống điều độ và tập thể dục thường xuyên còn có nhiều yếu tố giúp kéo dài tuổi thọ: 1. Ca hát: Hát các bài ca cũ là phương pháp tốt nhất giúp người cao tuổi quay trở về tuổi thanh xuân, đem đến cho họ sức sống sinh lực, xóa đi sự đa cảm.

5p cuctay_1 18-12-2012 115 9   Download

Tuổi thọ của con người ngày càng cao nhưng "tuổi thọ" của mái tóc ngày càng giảm nghiêm trọng bởi những tác động xấu của môi trường cũng như của con người khi làm đẹp cho tóc. Để không bị chê già trước tuổi chỉ vì "cái gốc" xấu, bạn hãy kịp thời khắc phục.

3p chuotconxinhxan 05-01-2012 41 3   Download

Có quá nhiều lời khuyên để kéo dài tuổi thọ, giúp sống lâu và rất nhiều bí quyết trường sinh, giữ sức khỏe? Nhưng, khi bước vào thiên kỷ mới, người ta cũng đã kịp nhận thấy, cũng đã có những thay đổi đáng kể ở sau những thành tựu y học hiện đại. Đó là những yếu tố do mang nhiều tính thực tiễn, có thể hạn chế hoặc kéo dài tuổi thọ con người. Ăn nhiều những thực phẩm từ nhóm thực phẩm chính Nhóm thực phẩm sau có tác dụng nâng cao sức khỏe, chống lão hóa,...

5p nkt_bibo26 21-12-2011 109 7   Download