Cẩm nang masage

Cẩm nang 15 biện pháp làm trắng chân, tay một cách tự nhiên sẽ giới thiệu đến các bạn một số cách làm trắng da chân tay tự nhiên mà không hẳn ai cũng biết như: mật ong với dưa chuột, dầu masage, nước dừa, chanh, sữa đông, nước ép cà chua,... Mời các bạn cùng tham khảo bài viết để nắm được các cách làm trắng da hiệu quả này.

9p huynhthuy1702 23-04-2015 118 7   Download

Đối với các bé yêu của chúng ta, nếu được massage cánh tay và tay sẽ đem lại những cảm giác thư giãn rất tuyệt vời. Bạn hãy học và áp dụng những cách massage đơn giản ở dưới đây dành cho phần tay và cánh tay để giúp bé yêu cảm thấy thoải mái hơn. Áp dụng kĩ thuật “thư giãn qua da” Áp dụng kĩ thuật “thư giãn qua da” để giúp bé thư giãn và thả lỏng cánh tay. Bạn hãy thả lỏng tay và nhẹ nhàng nắm cánh tay của bé. Trong khi bạn bóp nhẹ và vuốt ve...

5p bebu_5 10-12-2012 65 3   Download

Massage da mặt không những có tác dụng giúp cho sự tuần hoàn được tốt hơn mà nó còn có tác dụng nhất định trong việc chống lão hoá, xoá nếp nhăn. Tuy nhiên, việc ra tiệm mát-xa thường xuyêg còn khá xa xỉ với các chị em. Tự mát-xa mặt tại nhà không quá khó khăn và cầu kì như bạn thường nghĩ. Dưới đây là một số thông tin giúp bạn massge đúng cách để mang lại hiệu quả như mong muốn. Massage chống lão hoá, xoá nếp nhăn là phương pháp làm đẹp đã được áp dụng...

8p anhdao_1 24-11-2012 71 6   Download

Da mặt là một vùng nhạy cảm nhất của cơ thể, những tác động như ánh nắng, không khí ô nhiễm, căng thẳng thần kinh... làm cho da mặt bị khô, sạm đen và nổi mụn. Những bước masage dưới đây sẽ góp phần giảm stress cho gương mặt của bạn.

3p conthancon 08-06-2011 113 4   Download