Kinh nghiệm chăm sóc cho mẹ mang thai

Nho khô, sữa chua, trái cây tươi, các loại hạt, ngũ cốc… là những đồ ăn vặt siêu bổ dưỡng cho mẹ bầu… Trong thời gian mang thai, nhiều mẹ bầu thường cảm thấy đói meo cả bụng và thèm ăn vặt điên cuồng do sự thay đổi hormone trong cơ thể.

5p matem90 30-09-2013 173 5   Download

Có thể các mẹ không tin nhưng đó chính là bí kíp giúp mình đậu thai đấy! Đọc những chia sẻ của các mẹ về mánh thụ thai nhanh như tính ngày trứng rụng, ăn cà rốt bao tử… mình cũng muốn chia sẻ kinh nghiệm của .mình quá.

5p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 44 3   Download

Sau khi trễ kinh 2 tuần, cần siêu âm ngả âm đạo để xác định tuổi thai, dự ngày sinh, đến lúc thai 12 tuần tuổi, cần siêu âm đo độ mờ da gáy thai nhi và xét nghiệm sinh hóa máu mẹ. Thạc sĩ, bác sĩ Đặng Châu Quỳnh, Trưởng khoa Sản Bệnh viện Đa khoa quốc tế Vũ Anh cho biết, quá trình mang thai ở người trung bình 280 ngày (40 tuần) được chia thành 3 giai đoạn, mỗi giai đoạn 3 tháng, gọi là quý hay tam cá nguyệt. ...

4p chimchichbongxinhdep 29-08-2013 97 3   Download

Mãn kinh (MK) là thời kỳ chuyển đổi chức năng của người phụ nữ, từ chỗ hoạt động mạnh mẽ sang trạng thái giảm dần rồi kết thúc. Trong giai đoạn này, sinh hoạt tình dục (TD) tương đối mang tính ổn định về nhận thức, kinh nghiệm cũng như ổn định về kinh tế. Giai đoạn này chủ yếu làm cho cân bằng TD, duy trì TD với tình yêu, làm cho TD trở thành hơi ấm của cuộc đời. Về tâm lý thì chín chắn, đi vào trạng thái ổn định, bền vững về TD, quan tâm chăm...

6p lilinz 04-07-2013 78 4   Download

Cần phải làm gì khi chó mẹ sinh? - Cần dự kiến thời gian sinh: căn cứ vào thời điểm phối giống, phải có ghi chép chính xác số lần và thời gian phối, quan sát độ to nhỏ của bụng đoán số lượng thái. Bụng nhỏ, số thai càng ít thì gian mang thai càng dài ra. Phần lớn trên 64 ngày mới sinh, gọi là ‘lên ngày’ số con sẽ ít, thậm chí có trường hợp chửa đến 68 - 70 ngày. Ngược lại thai càng nhiều sẽ đẻ càng sớm, c...

4p bachtuocpaul 23-04-2013 144 20   Download

Nếu mẹ ăn uống tốt, bổ sung lượng canxi trong thực phẩm cũng như gia tăng các sinh tố A, B1,C, D… thì tương lai trẻ có hàm răng với hình thể đẹp, chắc khỏe. Ngược lại nếu thiếu những chất trên sẽ làm men răng trẻ không trắng, cứng, bóng và chuyển sang màu nâu, đen, răng mọc không đúng vị trí, cũng như sẽ mang các bệnh về răng. Phụ nữ mang thai và trẻ em dưới 11 tuổi, không được dùng thuốc Tetracyline…, nếu không răng trẻ có màu đen, ngà, hoặc đen sậm. Cha mẹ nhớ...

3p bibocumi30 28-02-2013 54 3   Download

Bé của mẹ đã bước sang tuần thứ 39. Vậy mà thứ 4 tuần trước mẹ cháu mới đến Bệnh viện Phụ sản Hà Nội để đăng ký sinh. Các bác ở cơ quan kêu là sao làm muộn thế. Mẹ cháu viết cái article này vì muốn chia sẻ kinh nghiệm với các bà mẹ trẻ khác chưa sinh lần nào. Mẹ cháu tin là nhiều cô khác cũng rất lo lắng, hệt như mẹ cháu vậy. Có chia sẻ có hơn. Chỉ dành cho các mẹ sinh tại Việt Nam. 1. Chọn bệnh viện: Hồi đầu mới phát...

3p bibocumi21 19-12-2012 76 3   Download

Cái sự chủ quan đã khiến tôi suýt mất đi sinh mạng và cả khả năng làm mẹ lần nữa. Hy vọng câu chuyện của tôi sẽ giúp nhiều chị em thận trọng với tất cả những "khác thường" dù là nhỏ nhất trong cơ thể mình. Chị em đừng chủ quan với những cơn đau bất thường, hãy kiểm tra sức khỏe để những điều đáng tiếc không xảy ra "Em bị cắt vòi trứng phía bên trái. Giờ còn một bên thôi, cố gắng giữ cho nó không bị viêm nhiễm gì để mà còn đẻ". Rốt cục thì...

3p bibocumi21 19-12-2012 59 5   Download

Dinh dưỡng cho thời kỳ đầu mang thai là vô cùng quan trọng. Ba tháng đầu tiên của thời kỳ mang thai chính là thời kỳ quan trọng nhất, dễ xảy ra các tai biến nhất vì đây là giai đoạn thai nhi đang dần dần hình thành trong cơ thể mẹ, cơ thể mẹ cũng đang có những thay đổi để phù hợp với thai kỳ, trong khi đó bản thân người mẹ cũng chưa có nhiều kinh nghiệm trong chăm sóc thai kỳ của mình, đặc biệt là ở những người mẹ lần đầu tiên mang thai....

5p amaryllis_1 07-11-2012 85 14   Download

Nhiều phụ nữ mang thai hoặc sau khi sinh con, cuộc sống trở nên xáo trộn khiến họ phải chịu quá nhiều áp lực. Từ đó, họ rơi vào tình trạng bị trầm cảm. Vậy, người chồng có vai trò gì ở đây? Bài chia sẻ kinh nghiệm dưới đây sẽ giúp bạn hạn chế được nguy cơ mắc chứng trầm cảm sau sinh. Khi mang bầu, nhiều bà mẹ trẻ mang trong mình tâm lý hồi hộp đón chờ đứa bé ra đời. Thêm vào đó, do tác động của sự thay đổi nội tiết tố trong cơ thể cùng...

4p bibocumi6 26-09-2012 96 7   Download

Trẻ sinh thiếu tháng, trẻ lên cân nhanh, trẻ thấp còi, trẻ ít được phơi nắng,... đều có thể bị còi xương. Mặc dù vậy, rất nhiều bà mẹ chưa nhận biết được dấu hiệu còi xương của con. Dưới đây chúng tôi xin giới thiệu kinh nghiệm của một số bà mẹ và ý kiến của chuyên gia dinh dưỡng về vấn đề này. Chị Đào Bích Hạnh (Thanh Xuân - Hà Nội) Tôi mang thai được 36 tuần thì bị vỡ ối nên sinh sớm hơn dự định. Con trai tôi khi sinh ra nặng 2,8kg, bác sĩ bảo...

4p nkt_bibo34 10-01-2012 173 24   Download

Những kinh nghiệm mang thai và sinh nở từ người mẹ sẽ rất có ích cho bạn. Chúng giúp bạn có sự chuẩn bị cần thiết và đối phó kịp thời với những vấn đề không mong muốn. 1. Mẹ có bị rạn da không? Nhiều người cho rằng dùng dầu và lotion dưỡng ẩm có thể giúp ngăn ngừa rạn da. Tuy nhiên, trên thực tế, việc bạn có thể khắc phục vết rạn da triệt để hay không phụ thuộc rất nhiều vào gen. Nếu mẹ bạn từng nhanh chóng loại bỏ vết rạn da sau khi...

5p nkt_bibo15 19-11-2011 56 2   Download

Nếu người mẹ phát hiện con có dấu hiệu dị ứng sữa thì nên đưa đi khám kịp thời để sớm có thể thay đổi sữa phù hợp cho con, đừng để con suy dinh dưỡng vì sữa mẹ. Hai vợ chồng tôi lấy nhau được 2 năm rồi mới quyết định sinh cháu, khi đã có chút điều kiện kinh tế. Biết tôi có mang, gia đình nội ngoại vui mừng khôn xiết, và chia sẻ cho tôi rất nhiều kinh nghiệm khi lần đầu mang thai. Phụ nữ khi mang thai chỉ ốm nghén thông thường thì...

5p nkt_bibo10 09-11-2011 43 3   Download

- Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng phụ nữ trong giai đoạn mang thai nên ăn nhiều cá để có sức khỏe tốt cho cả mẹ và con.

3p misu00 03-11-2011 92 7   Download

Có một đứa con khỏe mạnh là điều mà bất kỳ bậc cha mẹ nào cũng mong muốn. Thế nhưng ít người biết, trẻ khỏe mạnh cần được nuôi dưỡng từ “gốc”, là giai đoạn còn trong bào thai. Sau đây là lời khuyên hữu ích của các chuyên gia về chế độ ăn tốt cho thai phụ.

4p bambo00 03-11-2011 126 21   Download

Tham khảo tài liệu '3 loại bệnh dễ di truyền từ mẹ sang con gái', y tế - sức khoẻ, sức khỏe phụ nữ phục vụ nhu cầu học tập, nghiên cứu và làm việc hiệu quả

3p bambo00 03-11-2011 77 5   Download

Ngoài những món ăn có tác dụng tăng tiết sữa quen thuộc như móng giò, cháo đu đủ, chân chó… còn có một số loại thực phẩm giúp tăng tiết sữa mẹ rất hiệu quả. Nhóm chất béo bao gồm dầu, vừng, lạc, bơ, … Nhóm chất béo giúp mẹ tăng tiết sữa rất hiệu quả.

5p bambo00 03-11-2011 100 7   Download

Rau ngót là một loại rau vừa mát và vừa lành, tuy nhiên, nhiều phụ nữ trong quá trình mang thai đã kiêng không dám ăn loại rau này đến tận khi sinh nở. Vì nghĩ rằng, ăn nhiều sẽ bị sảy thai. Từ khi bắt đầu mang thai, chị Hà Thị Dinh (Đông Hưng - Thái Bình) đã được mẹ và mọi người dặn dò là không được ăn rau ngót vì trong rau có chất làm co bóp dạ con dễ dẫn đến sảy thai.

4p bambo00 03-11-2011 96 5   Download

- Hôm nay, chúng tôi sẽ tiếp tục gửi đến các bạn ‘thực đơn’ cho mẹ bầu từ tuần 21 đến tuần 42. Tuần 21: Bổ sung sắt Sắt là dưỡng chất quan trọng trong suốt thai kỳ đặc biệt là khi thai nhi phát triển lớn dần từ tuần 20 trở đi.

3p bambo00 03-11-2011 199 21   Download

- Những gì bạn ăn trong thai kỳ sẽ ảnh hưởng trực tiếp đến sức khỏe của bạn cũng như sự phát triển của thai nhi. Vậy mẹ bầu nên ăn những gì? Dưới đây là 10 loại thực phẩm cực tốt, bà bầu không nên bỏ qua:

10p bambo00 03-11-2011 129 21   Download