intTypePromotion=3

Những vitamin và khoáng chất cho bé

Xem 1-20 trên 75 kết quả Những vitamin và khoáng chất cho bé
  • Trong mùa đông, nếu mẹ cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho trẻ sẽ giúp trẻ tăng cường sức đề kháng vượt qua mùa đông lạnh giá. Vậy mẹ cần bổ sung vitamin cho bé như thế nào là tốt nhất? Vitamin K cần thiết cho trẻ Vitamin K đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu. Ngay sau khi vừa chào đời, các bé đã được uống bổ sung 2 liều vitamin K.

    pdf4p banhbeo_1 19-05-2013 56 2   Download

  • Vitamin và các chất khoáng là một trong những yếu tố cần thiết cho sự phát triển cơ thể trẻ em. Trẻ có sức khỏe bình thường, được bú mẹ và ăn uống đầy đủ sẽ không bị thiếu vitamin và khoáng chất. Tuy nhiên, trong một số trường hợp như trẻ sinh non, sinh đôi, trẻ lớn quá nhanh, chất lượng bữa ăn không bảo đảm, không được bú sữa mẹ, bị suy dinh dưỡng, tiêu chảy kéo dài, rối loạn hấp thu, mắc các bệnh về gan, mật...

    pdf6p dekhihocgioi 17-07-2010 140 23   Download

  • Các món súp rau cho bé Rau xanh không chỉ là nguồn cung cấp các vitamin và khoáng chất cho nhu cầu của cơ thể bé mà nó còn chứa nhiều vitamin C và caroten. Chất xơ trong rau có thể thúc đẩy ruột nhu động, giữ cho đại tiện thông suốt, có tác dụng nhất định trong phòng chống ung thư ruột. Các chuyên gia dinh dưỡng đã đưa ra lời khuyên nên cho bé ăn rau từ thời kỳ bắt đầu ăn bổ sung, dưới đây là những món súp rau bạn nên làm cho bé. Súp bông cải,...

    pdf5p hzero1 05-04-2011 145 20   Download

  • Bà bầu cần bổ sung khoáng chất gì? Bổ sung vitamin và khoáng chất đúng cách trong thời gian mang thai, bé sẽ phát triển khỏe mạnh, đồng thời mẹ tránh được một số nguy cơ gây bệnh. Chế độ ăn uống cân bằng sẽ cung cấp đủ chất bổ cho mẹ lẫn thai nhi. Ngoài ra, thai phụ vẫn cần bổ sung các vitamin và khoáng chất để đảm bảo nhu cầu dinh dưỡng. Tuy nhiên, khi uống viên bổ sung, bạn nên cẩn trọng vì bổ quá hóa khổ. Vậy thai phụ nên dùng thế nào? - Folic acid: Cần...

    pdf3p chongyeudau 26-10-2010 101 18   Download

  • Những thực phẩm bổ não cho trẻ Dinh dưỡng đầy đủ, đặc biệt là trong thai kỳ và những năm đầu tiên có vai trò quan trọng để giúp não trẻ phát triển tốt. Chế độ dinh dưỡng phải cung cấp đủ 4 nhóm thực phẩm chất đạm, chất béo, chất bột đường, vitamin và khoáng chất. Chất đạm là nguồn cung cấp axit amin, là các chất dẫn truyền thần kinh. Chất đạm có nhiều trong thịt, cá, trứng, sữa, đậu nành và các loại đậu khác.

    pdf2p 2332007 09-04-2011 110 17   Download

  • Việc cân đối các chất sinh năng lượng, đảm bảo đủ các vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sức khỏe. Tuy nhiên tùy theo sự thay đổi của nhiệt độ, độ ẩm môi trường mà chúng ta tăng cường những thực phẩm cung cấp nhiều vitamin và khoáng chất. Vitamin và khoáng chất rất cần thiết cho sức khỏe. Vitamin D giúp hấp thu canxi, tham gia điều hòa một số men, chức năng bài tiết insulin, hormon cận giáp, hệ miễn dịch. ...

    pdf8p mucnuongsate 16-09-2010 56 6   Download

  • Bổ sung vitamin cho con bằng cách cho trẻ dùng những thực phẩm tự nhiên là cách tốt nhất để bạn bảo vệ con luôn khỏe mạnh và an toàn. Tuy nhiên, khi bổ sung vitamin cho con, bạn cần lưu ý những điều gì? Vitamin là một trong những chất đóng vai trò quan trọng, nếu thiếu vitamin và khoáng chất, trẻ sẽ bị chậm lớn và mắc một số bệnh. Ví dụ, khi bị thiếu vitamin A, trẻ có thể sẽ bị nhiễm khuẩn đường hô hấp và mắc các vấn đề về đường tiêu hóa. Thiếu vitamin...

    pdf4p banhbeo_1 19-05-2013 55 5   Download

  • Mức độ: Trung bình Chuẩn bị: 15 phút Chế biến: 30 phút Vào những ngày hè oi ả, ngoài những dưỡng chất cần thiết trong bữa ăn hằng ngày, mẹ cần lưu ý bổ sung nước, vitamin và khoáng chất bù lại cho lượng chất bé mất khi đổ mồ hôi. Nguyên liệu:        2 củ su su non 50g hạt đậu Hà Lan 50g cải bó xôi 2 thìa súp kem 2 lát bánh mì sandwich 500ml nước dùng 1 thìa cà phê muối, dầu ăn .Các bước thực hiện: 1 Su su bào vỏ, bỏ...

    pdf2p congacon88 26-04-2013 59 4   Download

  • Trứng có chứa nhiều vitamin và khoáng chất, rất cần thiết cho cơ thể con người. Trứng giàu DHA và lecithin, không chỉ thúc đẩy sự phát triển của của hệ thần kinh và cơ thể con người, nó có thể tiếp thêm sinh lực cho cho não và ngăn ngừa giảm trí nhớ ở người cao tuổi. Mặc dù trứng là rất bổ dưỡng và có lợi cho sức khỏe nhưng khi cho bé sơ sinh ăn trứng, bạn cần đặc biệt lưu ý vì bé có thể gặp một số tác dụng phụ nguy hại đến sức khỏe....

    pdf4p banhbeo_1 18-05-2013 44 4   Download

  • Các vitamin và khoáng chất giúp bé phát triển cả về trí tuệ và thể chất. Nếu thiếu các yếu tố này sẽ ảnh hưởng tới sự phát triển của bé. Bé cần vitamin và các khoáng chất để phát triển về cả thể chất và trí tuệ. Chúng tham gia vào quá trình tạo xương, cơ, da và tế bào, giúp bé tránh khỏi các bệnh viêm nhiễm. Nếu thiếu vitamin và khoáng chất có thể gây ra những hậu quả khó lường. Những loại vitamin dành cho bé Vitamin A: giúp bé sáng mắt, phát triển xương,...

    pdf5p nkt_bibo10 09-11-2011 29 2   Download

  • Trong mùa đông, cung cấp đầy đủ vitamin và khoáng chất cho trẻ sẽ giúp trẻ tăng sức đề kháng vượt qua mùa đông lạnh giá. Vitamin K cần thiết cho trẻ Vitamin K đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu. Ngay sau khi vừa chào đời, các bé đã được uống bổ sung 2 liều vitamin K. Loại vitamin này đóng vai trò quan trọng trong quá trình đông máu. Thực tế có khoảng 1/10.000 trẻ em khi sinh ra bị thiếu hụt loại vitamin này, dẫn tới bệnh máu khó đông. Chính vì vậy, trong...

    pdf6p pipinn 13-08-2013 43 2   Download

  • 7 dưỡng chất cần thiết khi mang thai Vitamin và các chất khoáng đóng vai trò quan trọng trong giai đoạn mang thai. Vậy nên, những thai phụ cần chú ý bổ sung đủ các loại vitamin và khoáng chất thiết yếu qua chế độ ăn uống hàng ngày để tăng cường sức khỏe cho cả mẹ và bé. 1. Vitamin B6 (Pyridoxine) Vitamin B6 giúp phát triển hệ thần kinh và trí não của thai nhi. Trong một số trường hợp Pyridoxine còn giúp giảm cảm giác ốm nghén vào buổi sáng ở những phụ nữ khi mang bầu.

    pdf2p chongyeudau 26-10-2010 99 27   Download

  • “Siêu thực phẩm” là những loại đồ ăn chứa một liều lượng lớn các chất dinh dưỡng như: Polyphenol, vitamin và khoáng chất. Các hợp chất này có tác dụng làm giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính, giúp kéo dài cuộc sống.

    pdf5p mucnuongsate 16-09-2010 72 12   Download

  • Một cuộc khảo sát trên 10.000 trẻ em và thiếu niên tại Hoa Kỳ cho thấy có khoảng một phần ba trong số đó được bổ sung vitamine và khoáng chất trong thời gian trước đó, trong khi thực tế việc này có thể chưa cần thiết. Học viện Trẻ em Hoa Kỳ cho rằng việc bổ sung vitamine và khoáng chất có thể không cần thiết cho những trẻ trên 1 tuổi có chế độ ăn đa dạng, lối sống vận động nhiều và có chế độ chăm sóc sức khỏe tốt. Theo cuộc thăm dò trên, những...

    pdf2p dalatlanhleo 03-11-2010 60 7   Download

  • Quá liều vitamin A gây nguy hiểm cho mẹ và bé Việc dùng nhiều dầu cá dễ dẫn đến thừa vitamin A mà chất này rất khó đào thải ra ngoài, tăng nguy cơ thai dị dạng hoặc khó sinh. Khi mang thai, nhu cầu về hầu hết các vitamin và khoáng chất đều tăng lên so với trước, riêng nhu cầu vitamin A lại không tăng lên, thậm chí dùng quá liều còn gây nguy hiểm. Nhiều nghiên cứu cho thấy, bà mẹ dùng vitamin A quá liều có thể gây dị dạng thai nhi hoặc đẻ khó do rối loạn...

    pdf2p chongyeudau 25-10-2010 69 6   Download

  • Cho trẻ dùng obimin gây thừa vitamin A và D Thời gian gần đây, nhiều bà mẹ mách nhau mua thuốc bổ obimin cho con uống. Nhưng ít người biết rằng, đây là loại thuốc bổ được chỉ định bổ sung nguồn vitamin và khoáng chất cho bà mẹ mang thai, nếu cho trẻ uống kéo dài sẽ dẫn đến thừa vitamin và gây ra một số bệnh nguy hiểm. Nhiều bà mẹ quan niệm thuốc bổ cho thai nhi thì cũng tốt cho trẻ nhỏ nên mách nhau dùng obimin để bồi bổ cho trẻ. Thực tế, obimin là thuốc...

    pdf2p naunhoxinh 30-12-2010 60 5   Download

  • Giảm muối trong bữa ăn tốt cho gan Dinh dưỡng phòng chống bệnh tim mạch Các vitamin và khoáng chất sau đây quan trọng với tất cả mọi người, và quan trọng nhất đối với sức khỏe của người mẹ và sự phát triển của em bé. Dâu và nhiều loại trái cây khác chứa các vitamin cần thiết cho cơ thể. Vitamin A: Giúp giữ gìn và cải thiện mắt, tốt cho hệ miễn dịch và chống lại nhiễm virus. Vitamin này có nhiều trong gan bò, sữa, trứng.

    pdf5p nkt_bibo20 08-12-2011 42 5   Download

  • Các kết quả nghiên cứu tiết lộ những hậu quả của tình trạng thiếu hụt dinh dưỡng ở trẻ em không đủ chất sắt dẫn đến thiếu tập trung trong học tập, thiếu canxi làm giảm tốc độ phát triển hệ xương...

    pdf7p viemchinhlaem87 25-10-2010 44 4   Download

  • Món ngon khi bé tròn 1 tuổi Trẻ từ 12 tháng trở lên nên được tập cho ăn thức ăn dạng thô. Tùy trẻ mà bạn chọn thời điểm cho bé làm quen với món ăn cứng, nhưng nên nấu thật mềm, sao cho bé chỉ nghiến bằng lợi là thức ăn tan ra ngay. Đậu cũng là nguồn cung cấp các vitamin và khoáng chất khá dồi dào. Bạn có thể nghiền đậu hơi giập để bé dùng dễ hơn. Ngoài các bữa ăn, bé vẫn cần thêm sữa để có thể phát triển toàn diện....

    pdf5p robben2525 07-05-2011 56 4   Download

  • Những trẻ không nên ăn quả hồng? Bé sẽ thích quả hồng vì ngoài mùi vị tuyệt vời, quả hồng còn có nhiều loại vitamin bổ ích, rất cần cho cơ thể. Khi nào có thể cho bé ăn hồng? Hồng sẽ là loại quả bổ sung vitamin và khoáng chất tuyệt vời cho chế độ ăn uống của bé khi bé được 8-10 tháng tuổi. Cách cho trẻ ăn Quả hồng có thể được xay nhuyễn hoặc kết hợp với các món ăn khác, có thể làm sinh tố tươi hoặc hấp rồi xay nhuyễn. Làm sinh tố quả hồng cho...

    pdf4p robben2525 07-05-2011 83 4   Download

CHỦ ĐỀ BẠN MUỐN TÌM


p_strKeyword=Những vitamin và khoáng chất cho bé
p_strCode=nhungvitaminvakhoangchatchobe

nocache searchPhinxDoc

 

Đồng bộ tài khoản