Có lẽ Cha Cha Cha là điệu nhảy phổ biến nhất trong các điệu nhảy Latin. Đó cũng là điệu nhảy mà nhiều người thích học đầu tiên. Tiền thân của Cha Cha Cha là điệu nhảy Mambo. Tên gọi Cha Cha Cha là do bắt chước tiếng giày gõ trên

20   damdung 05-02-2010 301 0

"Dancesport" là tên gọi mới của Thi đấu khiêu vũ. Khi nói đến "Dancesport" là chúng ta cần có các giải thi đấu khiêu vũ, chứ không phải chơi khiêu vũ như môn thể thao . Thử nhìn nhận khiêu vũ như một môn thể thao xem sao. Rõ ràng cũng như

20   thachsaudoi 21-01-2010 266 0

Thể dục nhịp điệu là một loại thể thao có tác dụng thanh lọc cơ chế hoạt động của thân; một loại hình thể thao nhằm trau luyện cái tâm để tâm có thể sử dụng và điều khiển cái thân; một loại thể thao giúp thân và tâm hiểu ra

20   tiencuong 11-01-2010 250 0

Tango là một thể loại âm nhạc và khiêu vũ kết hợp các hình thức của nó có nguồn gốc tại khu ngoại ô Buenos Aires, Argentina và Montevideo, Uruguay, và truyền sang phần còn lại của thế giới ngay sau đó. Ðiệu nhảy tango xuất phát từ cuối

20   thanh_trieu 02-02-2010 250 0

Yoga có nghĩa là đặt mình dưới một cái ách, điều ngự, cột thắt lại, chuẩn bị, chuyên chú. Trong các hệ thống học phái Yoga thì thuật ngữ này chỉ đến hai nhánh tu học luyện thân và luyện tâm, giúp hành giả nâng cao năng lực thân

19   thaonhi 05-01-2010 242 0

Những điều cần biết về Aerobic và những bước đầu tiên cho việc tập Aerobic.

12   minhthien 29-12-2009 238 0

Aerobic còn gọi là thể dục thẩm mỹ, được hiểu là tập hợp nhiều bài tập với các chuyển động cơ thể, bước chân theo nhạc với sự bắt nhịp của giáo viên hướng dẫn. Loại hình thể dục thẩm mỹ này trở nên rất phổ biến tại

20   duypha 11-01-2010 218 0

Yoga có nghĩa là đặt mình dưới một cái ách, điều ngự, cột thắt lại, chuẩn bị, chuyên chú. Trong các hệ thống học phái Yoga thì thuật ngữ này chỉ đến hai nhánh tu học luyện thân và luyện tâm, giúp hành giả nâng cao năng lực thân

20   thanhphuong 11-01-2010 214 0

Aerobic còn gọi là thể dục thẩm mỹ, được hiểu là tập hợp nhiều bài tập với các chuyển động cơ thể, bước chân theo nhạc với sự bắt nhịp của giáo viên hướng dẫn. Loại hình thể dục thẩm mỹ này trở nên rất phổ biến tại

20   sh_honda 29-12-2009 200 0

Aerobic là từ chỉ những môn thể thao vận động hoàn hảo toàn cơ thể. Có rất nhiều dạng aerobic khác nhau: đi bộ, đạp xe, chạy bộ, chạy cầu thang, khiêu vũ, bơi thuyền, các môn thể thao dưới nước… Tùy theo điều kiện và sở thích

20   toanphuc 26-01-2010 194 0