-
Tự Học Paso Doble Lớp 3
Xuất xứ: Tây Ban Nha. Phát triển: Pháp là nước đã phát triển Paso Doble thành một điệu nhảy giao tiếp, được nhảy ở nhiều miền nước Pháp. Chuẩn hóa: đỉnh điểm phổ biến của Paso Doble là
minhnguyen
22-01-2010
99
0
-
Bài Quyền Số 6 - Thái cực khảm cung quyền
Đai đỏ 1 gạch đen cấp 3 thi lên đai đỏ 2 gạch đen cấp 2. Quẻ Khảm (Gam, Thủy) biểu thị qua bài quyền 23 động tác này bằng những kỹ thuật xoay chuyển vị linh hoạt, kết hợp những đòn đỡ
thinhlien
14-01-2010
98
0
-
Cách cầm gậy đánh golf
Golf thu hút doanh nhân không chỉ trên phương diện là một môn thể thao giải trí mà đối với doanh nhân, golf mang lại cho họ những triết lý sống ứng dụng trong công việc cũng như cuộc sống. Bên cạnh
thanhnhan
08-04-2010
96
0
-
Thể dục sáng - Thúy Uyên
Cùng tập thể dục với Thúy Uyên. Bài tập gồm các động tác tay, chân, bụng, lườn, kết hợp ... Có thể tập vào các buổi sáng khi thức dậy, giúp cơ thể khỏe mạnh và vóc dáng cân đối.
trang_thanh
05-01-2010
95
0
-
Waltz cơ bản
Waltz (tiếng Anh) hay Valse (tiếng Pháp) là loại nhạc nhảy xuất phát từ châu Âu với nhịp ba. Có những thể loại sau: Wien Waltz (Lướt nhanh), Boston Waltz (Vừa phải), Slow Waltz (Chậm) và cả Jazz Waltz. Ngoài
thuyvan
03-03-2010
94
0
-
Tự Học Rhumba Lớp 1- Bài 2
Với giai điệu quyến rũ, trữ tình, Rumba là biểu tượng của sự lãng mạn. Điệu Rumba thể hiện một câu chuyện tình yêu nồng nàn giữa người con trai và người con gái. Người con gái bằng những cử
anhtuan
22-01-2010
92
0
-
YOGA FOR BEGINNERS
Thuật ngữ Yoga xuất phát từ tiếng Phạn có nghĩa là sự hòa nhập hay sự thống nhất. Ngày nay, người ta thường hiểu Yoga là một chuỗi những bài tập thống nhất nhằm nâng cao thể chất giữ cân
tanlang
05-01-2010
89
0
-
Kỹ thuật chơi golf
Khi quả bóng vượt đường biên ba lần trên một lỗ, nếu là người điềm tĩnh họ sẽ lấy lại bình thản, cười xòa và tự cứu chuộc bằng cách chơi chính xác hơn ở các lỗ tiếp theo. Nếu là
thachthao
08-04-2010
89
0
-
Tự học Chacha Lớp 2 - Bài 2
Có lẽ Cha Cha Cha là điệu nhảy phổ biến nhất trong các điệu nhảy Latin. Đó cũng là điệu nhảy mà nhiều người thích học đầu tiên. Tiền thân của Cha Cha Cha là điệu nhảy Mambo. Tên gọi Cha Cha Cha
vutrung
22-01-2010
88
0
-
Tự học Chacha Lớp 2 - Bài 1
Cha Cha được thực hiện với các bước chân ở sát mặt sàn. Hông người nhảy thả lỏng cho phép chuyển động tự do của vùng xương chậu. Phần thân trên dịch chuyển trên chân đỡ khi thực hiện các
thachthao
22-01-2010
87
0
