3 gợi ý vượt qua cơn nghén buổi sáng

3 gợi ý vượt qua cơn nghén buổi sáng Sự thay đổi hormone khi mang thai là yếu tố chính gây nên sự khó chịu của dạ dày, hình thành nên cơn nghén buổi sáng. Có khá nhiều cách để bạn vượt qua cảm giác khó chịu này. Sau đây là 3 lời khuyên từ Erick Brown - tác giả cuốn sách Kiểm soát cơn nghén buổi sáng, trên trang Babydevelopment. 1. Uống nước chanh: Nước chanh được sử dụng như một loại thuốc chữa nghén hiệu quả. Bạn có thể ngậm một lát chanh với một chút muối hoặc hoà một...