zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Văn Hoá - Nghệ Thuật

» Thời trang - Làm đẹp

5 loại thức uống đẹp da trong mùa hè

Chia sẻ: Hien Hien | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:3

Báo xấu

55
lượt xem 2
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Không khí nóng bức của mùa hè khiến bạn luôn nghĩ đến những món đồ uống vừa có tác dụng giải khát vừa có lợi cho sức khỏe, giúp cơ thể được thanh nhiệt và giải trừ độc tố.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: 5 loại thức uống đẹp da trong mùa hè

5 loại thức uống đẹp da trong mùa hè Không khí nóng bức của mùa hè khiến bạn luôn nghĩ đến những món đồ uống vừa có tác dụng giải khát vừa có lợi cho sức khỏe, giúp cơ thể được thanh nhiệt và giải trừ độc tố. Dưới đây là 5 lo ại nước ép rau củ quả rất đơn giản mà bạn không nên bỏ qua trong mùa hè này. Bạn có thể pha thêm đường hoặc mật ong tùy thích. Nước ép cà rốt: Cà rốt là loại củ có chứa hàm lượng beta-caroten cao. Thành phần này có tác dụng tăng cường cảm giác ngon miệng khi ăn và làm giảm nguy cơ b ị viêm nhiễm. Ngoài ra, cà rốt còn giúp bổ sung vitamin B2 cho cơ thể. Nước ép cà rốt
Nước ép cần tây: Nước ép cần tây có mùi vị dễ chịu khi thưởng thức và giúp cơ thể thanh lọc độc tố. Ngoài ra, uống nước ép cần tây thường xuyên còn giúp bạn thực hiện chương trình giảm cân của mình một cách hiệu quả do hàm lượng chất xơ trong cần tây khá cao. Nước ép bắp cải: Nước ép bắp cải 100% hoặc hỗn hợp bắp cải – cà rốt là nguồn cung cấp vitamin C phong phú cho cơ thể. Ngo ài ra nó còn giúp loại bỏ độc tố và tăng cường sức đề kháng cho bạn. Nước ép dưa leo: Nước ép dưa leo có chứa chất béo và đường, vì vậy, nước ép dưa leo được xem là một loại thức uống dinh dưỡng nhiều hơn là một nước giải khát. Bạn nên uống nước ép d ưa leo nguyên chất, không nên thêm đường hoặc mật ong. Nước ép cà chua: Lo ại nước ép này thích hợp cho việc uống đều đặn mỗi ngày, có lợi cho cả sức đề kháng của cơ thể và cả làn da. Bạn cũng có thể tạo nên hỗn hợp nước ép cà chua – táo để bổ sung thêm chất xơ cho cơ thể, hoặc thêm một chút bí đỏ và một ít chanh để có được một loại thức uống thơm ngon và có tác d ụng giảm cân hiệu quả.
Nước ép từ cà chua

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.