Bí quyết để ngăn ngừa gàu hiệu quả

Chia sẻ: Chuotconxinhxinh Chuotconxinhxinh | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:3

Thêm vào BST

Báo xấu

59
lượt xem 3
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Gàu là một hiện tượng bình thường xảy ra khi các tế bào da đầu chết bong ra nhanh chóng. Gàu có thể xuất hiện bất cứ lúc nào và nó báo hiệu sự rối loạn da đầu mãn tính của bạn. Gàu khá rắc rối nhưng bạn vẫn có thể kiểm soát bằng cách áp dụng một vài mẹo hữu ích sau đây.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Bí quyết để ngăn ngừa gàu hiệu quả

Bí quyết để ngăn ngừa gàu hiệu quả Gàu là một hiện tượng bình thường xảy ra khi các tế bào da đầu chết bong ra nhanh chóng. Gàu có thể xuất hiện bất cứ lúc nào và nó báo hiệu sự rối loạn da đầu mãn tính của bạn. Gàu khá rắc rối nhưng bạn vẫn có thể kiểm soát bằng cách áp dụng một vài mẹo hữu ích sau đây.
Gàu - một hiện tượng rối loạn vô hại mãn tính ở da đầu. Dấu hiệu cảnh báo của hiện tượng rối loạn này là da đầu bạn bị ngứa và bong vảy. Nếu bị gàu nhẹ, đơn giản bạn chỉ cần tìm cho mình một loại dầu gội đầu phù hợp vì chúng rất có ích trong việc kiểm soát gàu. Hãy thử một loại khác nếu như sau 2 tuần mà bạn không thấy chuyển biến gì. Bạn cũng có thể dùng loại dầu gội chuyên dụng (tar shampoo) để trị gàu. Loại dầu này có thể đắt hơn và không có mùi giống các loại dầu gội bình thường nhưng đem lại hiệu quả hoàn hảo. Gần đây các nhà nghiên cứu công bố rằng stress là nguyên nhân chính dẫn tới rất nhiều vấn đề về sức khoẻ trong đó có cả gàu. Do vậy hãy lên kế hoạch để giảm stress và nhờ vậy bạn sẽ không chỉ cải thiện tình hình da đầu bị gàu mà còn cảm thấy phấn chấn lên. Bình thường mọi người hay nhầm về gàu. Bạn có thể nghĩ rằng gàu là do bạn gội đầu quá thường xuyên. Tuy nhiên điều này không đúng. Nếu da đầu bị gàu thì bạn cần gội đầu thường xuyên để loại bỏ lượng dầu thừa bởi lượng dầu này sẽ làm cho các vấn đề về da đầu tồi tệ hơn. Để có được hiệu quả tốt, hãy dùng dầu gội đầu thường xuyên và áp dụng các biện pháp chăm sóc tóc tự nhiên để bảo vệ tóc bạn khỏi gàu. Lý do chủ yếu làm da bạn dầu là do các sản phẩm chăm sóc tóc như keo xịt tóc, gel hay kem. Chúng bám vào da đầu và làm da đầu tiết nhiều dầu hơn. Tránh không dùng các sản phẩm này sẽ giúp bạn giảm được gàu trên tóc.
Thậm chí nếu bạn bị dị ứng với những sản phẩm đó thì cũng tương tự như gàu. Một lý do nữa gây ra gàu đó là tắm nước nóng. Hãy để nước tắm ở nhiệt độ trung bình khi bạn tắm. Nước nóng có thể khiến cơ thể bạn bị khô, do đó nó sẽ kích thích tiết ra nhiều dầu hơn để cân bằng lại. Đây là những vấn đề liên quan đến sản sinh gàu. Những nghiên cứu gần đây cho thấy rằng ánh nắng mặt trời rất tốt cho da đầu bị gàu. Ánh nắng tự nhiên sẽ cung cấp vitamin D, rất cần thiết cho cơ thể. Tuy nhiên các nhà nghiên cứu cũng khuyên bạn không nên ra nắng quá lâu vì nó cũng mang rất nhiều tia có khả năng gây ung thư. Ngoài ra bạn có thể xin ý kiến bác sĩ nếu như thấy tình hình da đầu mình vẫn không có nhiều biến chuyển. Chúc bạn có một mái tóc khoẻ đẹp, sạch gàu.