Bò dịch dắc bằng bàn chân bàn tay qua 5 hộp cách nhau 60 cm

Chia sẻ: Nguyen Hoang Phuong Uyen | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:9

Thêm vào BST

Báo xấu

376
lượt xem 25
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Hoạt động của Cô A. Khởi động - Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi kiểng chân- đi thường- đi gót chân- đi thường- đi khom lưng- đi dậm chân- chạy chậm- chạy nhanh- nhanh hơn- chạy chậm- về đội hình dọc- hàng ngang tập hợp BTPTC. B. Trọng động. 1. Bài tập phát triển chung * Động tác tay : - TTCB: đứng thẳng chân khép , tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi .

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Bò dịch dắc bằng bàn chân bàn tay qua 5 hộp cách nhau 60 cm

Bò dịch dắc bằng bàn chân bàn tay qua 5 hộp cách nhau 60 cm Tiết 1 Hoạt động của Cô Hoạt động của trẻ A. Khởi động - Trẻ đi các kiểu đi - Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi kiểng chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi thường-> đi khom lưng-> đi dậm chân-> chạy chậm-> chạy nhanh-> nhanh hơn-> chạy chậm-> về đội hình dọc-> hàng ngang tập hợp BTPTC. B. Trọng động. 1. Bài tập phát triển chung * Động tác tay : - TTCB: đứng thẳng chân khép , tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi - Thực hiện 3l x 8n - N1: bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời tay cầm vòng đưa thẳng ra phía trước - Thực hiện 2l x 8n - N2: tay cầm vòng đưa lên cao - N3: như N1( sang phải)
- N4: về TTCB - Thực hiện 2l x 8n * Động tác chân: - TTCB: đứng thẳng chân khép , tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi - Thực hiện 2l x 8n - N1: kiễng chân, hai tay cầm vòng đưa thẳng lên cao - Chú ý cô - N2: khuỵu gối, hai tay cầm vòng đưa thẳng ra trước - Bò dích dắc bằng bàn tay bàn chân qua 5 hộp - N3: như N1 cách nhau 60cm - N4: về TTCB * Động tác bụng : - Trẻ thực hiện - TTCB: đứng thẳng chân khép , tay cầm vòng để xuôi - Bò dích dắc bằng bàn tay bàn chân qua 5 hộp dưới gối, đầu không cúi cách nhau 60cm - N1: bước chân trái sang một bước tay cầm vòng đưa - Trẻ nhắc lại thẳng ra trước - Trẻ hít thở nhẹ nhàng - N2: xoay người sang trái đồng thời hai tay cầm vòng xoay trái - N3: bước chân qua phải như N1 - N4: về TTCB * Động tác bật : - TTCB: đứng thẳng chân khép , tay cầm vòng để xuôi
dưới gối, đầu không cúi - N1: Bật tách chân ra hai bên đồng thời tay cầm vòng đưa ra trước - N2: bật khép chân, tay cầm vòng để xuôi - N3: như N1 - N4: về TTCB 2. Vận động cơ bản - Hôm nay cô sẽ dạy cho các con vận động "Bò dích dắc bằng bàn tay bàn chân qua 5 hộp cách nhau 60cm " - Cho trẻ nhắc lại tên vận động để trẻ nhớ - Để bò dích dắc bằng bàn tay bàn chân đúng và đẹp các con chú ý nghe cô làm mẫu: - Cô làm mẫu. + Lần 1: không giải thích. + Lần 2: vừa làm vừa giải thích. TTCB: 2 bàn tay & bàn chân chống xuống sàn đầu không cúi mắt nhìn thẳng. Khi có hiệu lệnh bò qua chướng ngại vật theo hình dích dắc tay này và chân kia( không đụng chướng ngại vật ) chân phải sát sàn(
không được nhấc chân lên khỏi mặt sàn ). Bò qua hộp cuối cùng đứng lên về chỗ. Bạn khác tiếp tục thực hiện - Cô vừa thực hiện xong động tác gì? Gọi 1-2 trẻ - Bây giờ hai bạn lên thực hiện nhé * Trẻ thực hành: - Cô cho trẻ thực hiện mỗi trẻ hai lần - Trẻ yếu 3 lần -Cô viên khuyến khích trẻ - Trẻ thực hiện xong hỏi lại tên vận động 3. Trò chơi vận động - Cho trẻ nhắc lại cách chơi & luật chơi" chuyền bóng" - Nhấn mạnh không được làm rơi bóng, bóng phải đưa thẳng lên đầu ( cho trẻ chơi 2-3 lần) - Nhận xét tuyên dương C. Hồi tỉnh - Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng tay chân * Kết thúc: nhận xét và tuyên dương
I. Mục đích và yêu cầu. - Dạy trẻ kỹ năng bò dich dắc bằng bàn tay bàn chân qua 5 hộp cách nhau 60cm không đụng chướng ngại vật - Khi bò trẻ biết phối hợp tay chân nhịp nhàng đầu không cúi - Phát triển cơ tay cơ chân, lưng bụng - Giáo dục trẻ trật tự chú ý lắng nghe cô - Trẻ chơi vui hứng thú II. Chuẩn bị. - 10 hộp - 2 quả bóng - Băng nhạc trống lắc, 2 rổ vòng III. Hướng dẫn Đề tài: Bò dịch dắc bằng bàn chân bàn tay qua 5 hộp cách nhau 60 cm Tiết 2 I. Mục đích và yêu cầu. - Ôn cho trẻ kỹ năng bò dich dắc bằng bàn tay bàn chân qua 5 hộp cách nhau 60cm không đụng chướng ngại vật - Khi bò trẻ biết phối hợp tay chân nhịp nhàng đầu không cúi - Trẻ nhớ tên vận động - Phát triển cơ tay cơ chân, lưng bụng , phát triển các tố chất nhanh nhẹn và
khéo léo - Trẻ chơi vui hứng thú - Giáo dục trẻ trật tự chú ý lắng nghe cô II. Chuẩn bị. - 10 hộp - 2 quả bóng - Băng nhạc trống lắc, 2 rổ vòng III. Hướng dẫn Hoạt động của Cô Hoạt động của trẻ A. Khởi động - Trẻ đi các kiểu đi - Cho trẻ đi vòng tròn kết hợp đi các kiểu: đi kiểng chân-> đi thường-> đi gót chân-> đi thường-> đi khom lưng-> đi dậm chân-> chạy chậm-> chạy nhanh-> nhanh hơn-> chạy chậm-> về đội hình dọc-> hàng ngang tập hợp BTPTC. B. Trọng động. 1. Bài tập phát triển chung
* Động tác tay : - TTCB: đứng thẳng chân khép , tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi - Thực hiện 3l x 8n - N1: bước chân trái sang trái 1 bước đồng thời tay cầm vòng đưa thẳng ra phía trước - Thực hiện 2l x 8n - N2: tay cầm vòng đưa lên cao - N3: như N1( sang phải) - N4: về TTCB - Thực hiện 2l x 8n * Động tác chân: - TTCB: đứng thẳng chân khép , tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi - Thực hiện 2l x 8n - N1: kiễng chân, hai tay cầm vòng đưa thẳng lên cao - Bò dích dắc bằng bàn tay - N2: khuỵu gối, hai tay cầm vòng đưa thẳng ra trước bàn chân qua 5 hộp cách - N3: như N1 nhau 60cm - N4: về TTCB - Bò dích dắc qua từng * Động tác bụng : hộpmắt nhìn thẳng - TTCB: đứng thẳng chân khép , tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi - Trẻ thực hiện - N1: bước chân trái sang một bước tay cầm vòng đưa - Trẻ thực hành
thẳng ra trước - Trẻ chơi - N2: xoay người sang trái đồng thời hai tay cầm vòng - Trẻ hít thở nhẹ nhàng xoay trái - N3: bước chân qua phải như N1 - N4: về TTCB * Động tác bật : - TTCB: đứng thẳng chân khép , tay cầm vòng để xuôi dưới gối, đầu không cúi - N1: Bật tách chân ra hai bên đồng thời tay cầm vòng đưa ra trước - N2: bật khép chân, tay cầm vòng để xuôi - N3: như N1 - N4: về TTCB 2. Vận động cơ bản - Hôm trước cô đã dạy các con thực hiện vận động gì? - Bạn nào còn nhớ cách bò như thế nào nói cho cô và các bạn cùng nghe. - Bạn nào giỏi lên làm cho cả lớp xem nào? Mời một trẻ
* Trẻ thực hành: - Trẻ thực hiện thi đua hai tổ, tổ nào có nhiều bạn bò sai sẽ thua( hoặc bò đụng chướng ngại vật) 3. Trò chơi vận động - Cô hỏi cách chơi & luật chơi" chuyền bóng" - Cô cho trẻ chơi, lần 2 nâng cao yêu cầu: 2 đội chuyền bóng xuống chân - Trẻ chơi 3 lần C. Hồi tỉnh - Cho trẻ đi lại hít thở nhẹ nhàng thả lỏng tay chân * Kết thúc: nhận xét và tuyên dương