zunia.vn

Tuyển sinh 2024 dành cho Gen-Z

zunia.vn

» Văn Hoá - Nghệ Thuật

» Thời trang - Làm đẹp

Phương thuốc hiệu quả giúp phụ nữ trẻ lâu hơn

Chia sẻ: Tranthi Kimuyen | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:3

Báo xấu

64
lượt xem 3
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Chăm uống nước, thưởng thức bữa sáng an toàn và thải chất độc kịp thời chính là những phương thuốc hiệu quả giúp chúng ta trẻ lâu hơn. 1. Chăm uống nước và uống nước hợp lý Nước chính là phương thuốc khiến cho da mềm mại. Khi thiếu nước, da sẽ trở nên khô và không có độ đàn hồi.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Phương thuốc hiệu quả giúp phụ nữ trẻ lâu hơn

Phương thuốc hiệu quả giúp phụ nữ trẻ lâu hơn
Chăm uống nước, thưởng thức bữa sáng an toàn và thải chất độc kịp thời chính là những phương thuốc hiệu quả giúp chúng ta trẻ lâu hơn. 1. Chăm uống nước và uống nước hợp lý Nước chính là phương thuốc khiến cho da mềm mại. Khi thiếu nước, da sẽ trở nên khô và không có độ đàn hồi. Nước cũng là vật đảm bảo cho hoạt động trao đổi chất và các hoạt động sinh lý diễn ra bình thường. Một cốc nước trước khi đi ngủ sẽ rất có lợi cho nhan sắc của phụ nữ. Khi ngủ, nước sẽ đi sâu vào từng tế bào. Trước khi tắm nên uống một cốc nước bởi khi tắm mồ hôi sẽ ra nhiều hơn bình thường gấp ba lần, quá trình trao đổi chất diễn ra nhanh hơn. Khi đó, nước sẽ được hấp thụ sâu vào từng tế bào. 2. Dùng bữa sáng an toàn Một bữa sáng đủ chất và an toàn sẽ giúp chúng ta đối phó được với những mệt mỏi trong một ngày làm việc. Nếu không ăn sáng, dạ dày sẽ bị ảnh hưởng, lúc đó cơ thể cảm thấy mệt mỏi, đau đầu. Nếu kéo dài tình trạng không ăn sáng, làn da sẽ trở nên khô hơn, nhiều nếp nhăn. Điều này sẽ đồng nghĩa với việc chúng ta sẽ già hơn nếu thường xuyên không ăn sáng. 3. Thải chất độc kịp thời Trong cuộc sống hàng ngày chắc chắn chúng ta sẽ bị ảnh hưởng bởi những
chất gây tổn hại cho sức khỏe. Những chất độc đó sẽ không thể thoát ra ngoài bằng hoạt động trao đổi chất, nó sẽ tích tụ lại thành rác trong cơ thể. Vì vậy mỗi buổi sáng chúng ta nên tập hít thở sâu tại những nơi không khí trong lành để chất độc được thải ra ngoài cơ thể./.

CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD

THÔNG TIN

TRỢ GIÚP

HỖ TRỢ KHÁCH HÀNG

Theo dõi chúng tôi

Chịu trách nhiệm nội dung:

Nguyễn Công Hà - Giám đốc Công ty TNHH TÀI LIỆU TRỰC TUYẾN VI NA

LIÊN HỆ

Địa chỉ: P402, 54A Nơ Trang Long, Phường 14, Q.Bình Thạnh, TP.HCM

Hotline: 093 303 0098

Email: support@tailieu.vn

Giấy phép Mạng Xã Hội số: 670/GP-BTTTT cấp ngày 30/11/2015 Copyright © 2022-2032 TaiLieu.VN. All rights reserved.