Sau đột quỵ, chớ quên hạ mỡ máu

Chia sẻ: Secrets_1 Secrets_1 | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:5

Thêm vào BST

Báo xấu

48
lượt xem 4
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Đột quỵ (trúng phong) là một trong 3 loại bệnh lớn hiện nay, có đặc điểm “tỉ lệ phát bệnh cao, tỉ lệ tử vong cao, tỉ lệ tái phát bệnh cao”.

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Sau đột quỵ, chớ quên hạ mỡ máu

Sau đột quỵ, chớ quên hạ mỡ máu
Đột quỵ (trúng phong) là một trong 3 loại bệnh lớn hiện nay, có đặc điểm “tỉ lệ phát bệnh cao, tỉ lệ tử vong cao, tỉ lệ tái phát bệnh cao”. Sau đột quỵ thường để lại nhiều di chứng về sau, như liệt nửa người (bán thân bất toại), líu lưỡi, nói không rõ lời...; nhưng ngược lại, ít người biết là nếu tích cực đề phòng và chữa trị thì hoàn toàn có thể tránh được phát sinh đột quỵ. Sau đột quỵ, dễ tái phát tai biến mạch máu não Đột quỵ chia làm 2 loại: Do chảy máu và do thiếu máu, tức xuất huyết não và tắc mạch máu não. Cao huyết áp và xuất huyết não có mối quan hệ khăng khít với nhau; nhưng tắc mạch máu não (tai biến mạch máu não) có tỉ lệ phát sinh khá cao, chiếm tới khoảng 70% dẫn tới chứng đột quỵ. Bởi vậy, việc dự phòng tai biến mạch máu não là hết sức quan trọng. Màng trong động mạch tăng dầy và tạo nên những hạt cám lốm đốm là nhân tố nguy hiểm riêng rẽ của đột quỵ, những hạt lốm đốm xơ vữa động mạch
không ổn định dễ bục vỡ, xuất huyết, bong ra, là một trong những nguyên nhân nguy hiểm chủ yếu gây tắc mạch máu não. Mỡ máu tăng cao, sẽ trực tiếp dẫn tới sự hình thành hạt bám lốm đốm xơ vữa động mạch. Mỡ máu cao là một nhân tố nguy hiểm chủ yếu riêng sẽ dẫn tới đột quỵ không thể xem thường, còn làm tăng cơ hội tái phát tắc nghẽn mạch máu não (tai biến mạch máu não). Hạ mỡ máu, bắt đầu từ thay đổi phương hướng sống Mỡ máu cao là một nhân tố nguy hiểm dẫn tới chứng đột quỵ, vậy nên hạ mỡ máu là phương pháp quan trọng phòng ngừa chứng đột quỵ phát sinh và tái phát. Từ đó, cần tiến hành thay đổi phương thức sống mang “tính trị liệu” gồm:
1. Dự phòng mỡ máu cao từ chế độ ăn uống, tránh ăn các loại thực phẩm chứa quá nhiều chất béo động vật và có chứa cholesterol tương đối cao, như thịt mỡ, óc, gan, thận động vật, lòng đỏ trứng, cá, gạch cua, bơ và chế phẩm của nó; nhất là với người cao tuổi, cho dù mỡ máu không biến đổi dị thường cũng cần tránh hoặc hạn chế ăn các loại thực phẩm kể trên. Với người có thể trọng vượt mức bình thường, cần phải ăn các loại thực phẩm chứa ít mỡ, ít cholesterol và hạn chế ăn đường, uống rượu... Nên ăn các loạt thịt gia cầm, các loại thịt nạc, thực phẩm giàu vitamin C (như rau, quả tươi) và chất anbumin thực vật như đậu, các chế phẩm từ đậu. Chỉ nên ăn các loại dầu thực vật như dầu lạc, dầu vừng, dầu cọ, dầu đậu, dầu cải... 2. Lao động thể lực phù hợp và luyện tập thể dục như đi bộ, thể thao nhẹ, tập thái cực quyền, bơi lội... Tránh lao lực, bảo đảm ngủ đầy đủ, không hút thuốc lá. 3. Bảo đảm tinh thần và thể chất luôn thoải mái, vui vẻ, lạc quan. Đông y cho rằng “Điềm đạm hư vô, chân khí tòng lai...” tức nhấn mạnh tính quan trọng của dưỡng tâm, dưỡng thần. Tự mình điều chỉnh, điều dưỡng thể chất và tinh thần, giúp thoải mái, thư giãn. Khi nào phải uống thuốc
Nếu đã thực hiện như trên mà sau 3 tháng mức mỡ máu vẫn không đạt tiêu chuẩn, thì phải chuyển sang điều trị bằng dược phẩm. Với người từng đột quỵ hoặc bệnh về động mạch vành hay đái tháo đường lại càng phải sớm tiếp nhận điều trị bằng dược phẩm. Dược phẩm hạ mỡ máu có nhiều loại, bao gồm fibrate, vastatin, nicotinic acid, loại micotinate, cholate chelating agent... Thường thì các bác sĩ điều trị căn cứ vào thành phần nào trong mỡ máu tăng cao mà điều trị bằng thuốc thích hợp. Thuốc giảm mỡ máu dòng tân dược (thuốc Tây) đối với gan và ruột, dạ dạy... thường có phản ứng phụ, nhưng chớ quá lo lắng. Ngoài ra, Đông y cũng là cách lựa chọn tốt. Bạn có thể sử dụng An hạ nguyên giúp giảm mỡ máu an toàn