Tập múa bụng giúp bà bầu dễ sinh nở
87
lượt xem 2
download
lượt xem 2
download
Download
Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ
Phụ nữ mang bầu thường hạn chế vận động. Tuy nhiên, múa bụng là một hình thức vận động không chỉ giúp mẹ bầu giữ được dáng thon gọn sau sinh mà còn giúp việc sinh nở thuận lợi hơn. Chuẩn bị cơ thể sẵn sàng cho việc sinh con Các nghiên cứu từ xa xưa đã cho thấy, bellydance cho tác dụng rõ nét với phụ nữ mang thai. Người mang thai tập các động tác múa nhẹ nhàng của .bellydance sinh nở dễ dàng và ít đau hơn người mang thai bình thường. Bởi các động tác tập luyện mềm...
Chủ đề:
Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!
CÓ THỂ BẠN MUỐN DOWNLOAD