Xương hầm mì đũa

Chia sẻ: Nguyen Bich Han | Ngày: | Loại File: PDF | Số trang:3

Thêm vào BST

Báo xấu

63
lượt xem 3
download

Download Vui lòng tải xuống để xem tài liệu đầy đủ

Canxi có chức năng quan trọng trong cơ thể. Canxi tham gia vào các phản ứng chuyển hóa, điều hòa môi trường trong cơ thể như trong mạch máu, tế bào... đặc biệt, ở trẻ em là những cơ thể đang lớn, cần canxi để phát triển xương, răng và chiều cao. Món ăn giúp con bạn cao lớn khoẻ mạnh. Nguyên liệu: 200g xương ống heo 100g mì đũa 50g rau ngót Các bước thực hiện: 1 Rau ngót lấy lá, rửa sạch xắt nhỏ. Xương ống đập giập, hầm chín lấy nước dùng. Đun sôi nước dùng xương, cho rau...

Chủ đề:

Bình luận(0) Đăng nhập để gửi bình luận!

Lưu

Nội dung Text: Xương hầm mì đũa

Xương hầm mì đũa Mức độ: Dễ
Chuẩn bị: 5 phút Chế biến: 15 phút Canxi có chức năng quan trọng trong cơ thể. Canxi tham gia vào các phản ứng chuyển hóa, điều hòa môi trường trong cơ thể như trong mạch máu, tế bào... đặc biệt, ở trẻ em là những cơ thể đang lớn, cần canxi để phát triển xương, răng và chiều cao. Món ăn giúp con bạn cao lớn khoẻ mạnh. Nguyên liệu: 200g xương ống heo  100g mì đũa  50g rau ngót 
1/2 thìa cà phê muối  1 thìa cà phê giấm gạo  2 thìa cà phê dầu ăn dinh dưỡng  Các bước thực hiện: 1 Rau ngót lấy lá, rửa sạch xắt nhỏ. Xương ống đập giập, hầm chín lấy nước dùng. Đun sôi nước dùng xương, cho rau ngót và mì đũa vào nấu chín. 2 Sau khi tắt bếp, nêm muối và giấm gạo vào, đảo đều tay. Trút mì ra bát, trộn đều với dầu ăn dinh dưỡng, dùng ngay.