Bí kíp duy trì làn da

Ta biết rằng làn da đẹp là làn da sáng, căng, mịn và đàn hồi tốt. Các đặc tính này lại có thể được tăng cường và duy trì lâu dài nhờ thực phẩm. Vì vậy, hãy quên đi các lời mời chào căng da mặt, mài da thẩm mỹ. Chúng ta hãy bắt đầu phương pháp “ăn” trước đã.

4p apple_1 01-06-2013 92 6   Download

Bên cạnh việc giữ da luôn ẩm mượt, tươi mới, bước dưỡng ẩm còn bảo vệ da khỏi tác động của môi trường. Ai cũng hiểu cần nạp đủ lượng nước cần thiết để cơ thể khỏe khoắn, nhưng lại lãng quên làn da cũng cần được giải “cơn khát nước” mỗi ngày để duy trì đủ độ ẩm cần thiết giúp da luôn khỏe đẹp.

5p apple_1 01-06-2013 61 5   Download

Có rất nhiều công nghệ mới trong lĩnh vực chăm sóc sắc đẹp thời gian gần đây. Song song với các biện pháp ngăn ngừa lão hóa, mọi người thường áp dụng rất nhiều mẹo nhỏ để duy trì vẻ trẻ trung. Những thông tin dưới đây sẽ giúp bạn giữ nét tươi trẻ cho làn da. 1. Tránh ánh nắng mặt trời Một nghiên cứu cho thấy 90% sự lão hóa da xuất hiện ở tuổi 30 và tiếp tục phát triển khi bạn lớn tuổi. Hầu hết tổn thương da là do tia cực tím từ ánh nắng mặt trời....

3p xinhxinhnz 31-05-2013 78 6   Download

Không phải ngẫu nhiên mà cựu thiên thần Victoria's Secret lại có một làn da đẹp và một cơ thể săn chắc đáng ngưỡng mộ như thế. Ngoài chế độ tập luyện tương đối "khắc nghiệt", bao gồm gym và yoga, Rosie phải duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh với những thực phẩm sạch.

6p banhbao_1 30-04-2013 60 3   Download

Cà chua thực sự là một loại quả rất bổ dưỡng và có nhiều công dụng cho sức khỏe, làm đẹp. Nó chứa nhiều vi chất tốt cho da như các vitamin C, vitamin E, carotene, kali, chất sắt… Đặc biệt, đây là loại quả có chứa hàm lượng chất chống oxy hóa rất cao. Vì vậy, cà chua còn giúp duy trì tuổi thanh xuân giúp đẹp da giữ dáng. Bạn của làn da

5p tethys75 26-02-2013 52 5   Download

Da nhờn không chỉ có toàn những bất lợi, thậm chí nó còn có những lợi thế nhất định. Đặc biệt, chất dầu giúp da giữ độ ẩm, nhất là trong mùa đông Cân bằng lượng dầu cho da: Các yếu tố tự nhiên như hoóc môn, màu tóc tự nhiên sẫm là dấu hiệu cho thấy bạn đang sở hữu một làn da nhờn. Nếu lượng dầu duy trì ở mức hợp lý thì làn da trông sẽ căng sáng, tràn đầy sức sống và không bị bong tróc. Nhưng khi dầu vượt quá mức cần thiết thì lại...

6p muc_xanh123 31-12-2012 104 3   Download

Beta carotene, canxi, axit folic, vitamin D là những dưỡng chất rất cần thiết cho sức khỏe và tuổi trẻ. 1. Beta-carotene: Đây là một chất chống oxy vào cơ thể sẽ biến thành vitamin A, nó rất cần để duy trì thị lực, hệ thống miễn dịch cũng như độ đàn hồi của làn da. Có ý kiến rằng lượng beta-carotene đủ giúp ngăn ngừa ung thư các loại. Vitamin này có nhiều nhất trong cà rốt, khoai tây non, ớt xanh, mơ tươi. ...

5p cuctim_1 18-12-2012 51 2   Download

Nước đóng vai trò là chất bôi trơn trong các chức năng trao đổi của cơ thể và hỗ trợ quá trình loại bỏ chất độc hại, đặc biệt từ các mô cơ thể. Nước quan trọng cho một làn da khỏe mạnh và duy trì trọng lượng cơ thể. Uống nước tinh khiết có thể giúp duy trì độ ẩm và chữa táo bón. Cơ thể con người cần ít nhất 8 đến 10 ly nước tinh khiết hàng ngày để duy trì sức khỏe tốt và nguồn năng lượng. ...

5p cuctay_1 13-12-2012 61 4   Download

Mùa đông là thời điểm mà bạn cần chăm sóc cẩn thận hơn cơ thể của mình, đặc biệt là làn da. Vậy để có một làn da mềm mại, mịn màng vào mùa đông liệu có khó? Những lời khuyên chăm sóc da dưới đây sẽ giúp bạn tự tin dù trong những ngày đông hanh khô. .Dưỡng ẩm da là bước không thể thiếu Trong các bước chăm sóc da, dưỡng ẩm là bước quan trọng, giúp duy trì độ đàn hồi, căng mịn. Một làn da đẹp và khỏe đầu tiên phải đủ độ ẩm, không bị thô...

9p anhdao_1 24-11-2012 71 2   Download

Dường như “bí quyết làm đẹp của diễn viên, ca sĩ Hàn Quốc” đã trở thành chủ đề không bao giờ nhàm chán của chị em Ngoài nhan sắc trời cho, họ phải luôn ý thức đến việc chăm sóc và duy trì vẻ đẹp của mình để làn da lúc nào cũng tươi trẻ như tuổi 20. Kim Tea Hee Đây là bí quyết tăng cường độ ẩm cho da mà biểu tượng sắc đẹp xứ Hàn đã chia sẻ trên tạp chí làm đẹp xứ Hàn.

7p cocacola0908 24-11-2012 123 4   Download

Duy trì một làn da trẻ trung và rực rỡ là một trong những mối quan tâm hàng đầu của phụ nữ trên toàn thế giới. Có vô số lý thuyết về các bước cần thực hiện để bảo vệ vẻ đẹp tự nhiên của bạn và trì hoãn quá trình lão hóa đáng ghét mà bất kể ai cũng phải chịu đựng. Tuy nhiên không phải tất cả những lý thuyết là chính xác 100% và chúng ta phải học cách để biết đâu là sự thật để đảm bảo rằng chúng ta áp dụng cách tốt nhất để...

17p cocacola0908 24-11-2012 62 3   Download

Một làn da khỏe sẽ luôn là một làn da đẹp vì vậy các chuyên gia trang điểm sẽ tư vấn giúp bạn những “bí kíp”để có một làn da đẹp suốt bốn mùa. “Chiến đấu” với hiện tượng bong/tróc da Sử dụng kem dưỡng nền có thành phần axit alpha lipoic và DMAE là cách tốt nhất để bảo vệ da và duy trì độ sáng bóng cho làn da. Hai loại axit này có tác dụng loại bỏ lớp da bị bong và phục hồi bề mặt da. Bạn có thể dễ dàng tìm thấy các chất này trong...

3p consuucon 09-04-2011 91 5   Download

Để sở hữu làn da trắng mịn, tươi sáng, bên cạnh thời gian chăm sóc da tại nhà, bạn cũng cần duy trì những thói quen dưỡng da ngay tại nơi làm việc, bởi lẽ bạn dùng khoảng 1/3 thời gian của ngày để làm việc tại công sở.

4p condancon 08-04-2011 76 5   Download

Thời tiết đang dần se lạnh chính vì vậy mà da bạn lại càng phải chăm sóc kỹ lưỡng hơn. Những bí kíp sau sẽ giúp bạn duy trì và nuôi dưỡng làn da khoẻ mạnh hồng hào cho dù thời tiết có khắc nghiệt ngoài trời và nhiệt độ khô hanh trong nhà. 

3p condancon 08-04-2011 67 4   Download

Làm lãnh đạo đã khó, làm lãnh đạo giỏi còn khó hơn gấp nhiều lần. Lãnh đạo không chỉ đơn thuẩn là một chức danh, một vị trí, một sự bổ nhiệm mà hơn thế, lãnh đạo chính là khả năng tạo ra ảnh hưởng với tất cả mọi người. Do đó, muốn làm lãnh đạo giỏi, phải có những "bí kíp" riêng. Cùng tham khảo tài liệu dưới đây để tìm hiểu về những bí quyết này nhé! Chúc các bạn thành công!

18p hoanghunghh 15-12-2009 1199 996   Download